Ook zo'n last van koude voeten? Slippies bieden een oplossing. Deze pantoffels kun je in de magnetron opwarmen en blijven zo'n 2 uur warm. Redactiecollega Marianne kijkt of de slof haar past.
Het is niet echt een probleem van wereldbelang, maar toch kan het flink lastig zijn: koude voeten. Sommige mensen hebben er zo'n last van dat ze slecht kunnen lopen, of niet in slaap kunnen komen voordat hun ijsklompen weer ontdooid zijn.
Elektrische onderdeken Marianne hoort bij de laatste categorie. Elke avond kruipt ze op haar elektrische onderdeken, maar voordat haar voeten warm zijn, is ze vaak al een uur verder.
En met de deken kan ze maar één kant van haar voeten tegelijkertijd verwarmen. Of het moet zijn dat ze haar voeten kan warmen aan de benen van haar vriend.
Magnetron Niet verwonderlijk dat ook haar vriend blij is dat Marianne de Slippies uit mag proberen. Slippies zien er uit als doodnormale pantoffels. Maar deze sloffen zijn gevuld met graankorrels, die lang warmte af kunnen geven. Je stopt ze een paar minuten in de magnetron en ze blijven drie kwartier tot 2,5 uur warm.
Marianne is enthousiast. Ze probeert ze uit op de bank voor de tv, maar ook in bed. "Het voordeel is dat de warmte rondom je voet zit, dus ook op je wreef. Wanneer je je voeten op iets warms zet, blijft de bovenkant koud, maar bij de Slippies wordt echt je hele voet warm."
Lavendelgeur Maar als je de Slippies aan hebt, moet je wel gedwongen rust houden. "Je kunt wel even opstaan om thee te gaan halen ofzo, maar je kunt er niet echt lang op lopen. Daarvoor is de vulling met de pitjes te ongelijk onder je voeten", meent ze.
De Slippies verspreiden ook een lavendelgeur. Is dat lekker? Marianne vindt van wel. "Anders zouden ze vast heel muf ruiken wanneer je daar telkens met je zweetjatten in zit", zegt ze met een knipoog. Haar vriend vindt de geur juist iets minder. "Ik ruik die sloffen weer", moppert hij dan.
Duurzaam Volgens de fabrikant kun je de Slippies wel duizenden keren opnieuw gebruiken. Dat hebben we niet uit kunnen proberen, maar tot nu toe doen de Slippies het nog prima.
Enig minpuntje zou kunnen zijn dat ze niet wasbaar zijn. Het is dus de vraag of je ze wel duizenden keren wil opwarmen in je magnetron. Mensen die dat niet zo fris vinden, kunnen ze gelukkig ook opwarmen op de verwarming.
Doe mee en win een paar slippies (magnetronsloffen)
Slippies zijn te verkrijgen in maat 36 tot en met 46 voor 24,95 euro. Meer informatie: www.volatile.nl. Chantal van der Leest
Wandelen beperkt risico op darmkanker
Regelmatig sporten, waaronder wandelen, kan je risico op darmkanker met een kwart beperken. Deze ziekte is één van de meest voorkomende kankers.
Andere factoren Het onderzoek bestudeerde duizenden mensen, daaruit bleek dat actieve personen het minste kans had op het ontwikkelen van darmkanker. Zelfs als er rekening werd gehouden met risicofactoren van deze ziekte als ongezonde eetgewoonten, obesitas en roken bleek dat regelmatig sporten tegen darm-kanker beschermt.
Er werden verschillende vormen van lichamelijk activiteit onderzocht, waar-onder handenarbeid, joggen, fitnessen en intensief wandelen. Het voordeel was even groot voor mannen en vrouwen.
Kankerverwekkende stoffen Darmkanker is de derde meest voorkomende vorm van kanker. Lichaamsbeweging zou volgens de onderzoekers het risico beperken omdat het helpt je gewicht onder controle te houden en het de snelheid verhoogt waarmee kankerverwekkende stoffen door de darmen passeren. Het be-perkt eveneens darmontstekingen en het niveau van hormonen die in verband worden gebracht met de groei van tumoren. (ep)
Nooit meer een koortslip
Een koortslip is vervelend en pijnlijk. Veel mensen hebben er last van of kennen iemand die het heeft. Zo'n blaasje bij je mond is een ontsierend gezicht en komt altijd ongelegen. Wat is een koortslip eigenlijk? En wat kun je er tegen doen?
Nooit meer een koortslip Een koortslip is een uitslag van blaasjes rond of op je lippen. Deze worden veroorzaakt door een virus, het herpes simplex virus type 1 (HSV-1). Meer dan 90 procent van de bevolking is drager van het virus.
Terugkerende blaasjes Veel mensen zijn als kind al met HSV in aanraking gekomen, maar hebben nooit klachten. Slechts een klein aantal heeft last van de steeds terugkerende blaasjes.
Er bestaan ook andere herpesvirussen, waaronder de virussen die gordelroos en de ziekte van Pfeiffer veroorzaken. Een herpesinfectie aan de genitaliën wordt meestal door HSV-2 veroorzaakt, maar kan een enkele keer (na orale seks) door HSV-1 worden veroorzaakt.
Als je weerstand laag is, wordt het virus actief. Zorg daarom voor een goede weerstand. Let op gezonde voeding, voldoende beweging en genoeg nachtrust. Voorkom ook uitgedroogde en gebarsten lippen. Vet je lippen daarom regelmatig in met vaseline of een lippenbalsem.
Voor een baby is een koortslip wel gevaarlijk. Ze kunnen heel erg ziek worden na contact met het herpesvirus. Knuffel of zoen daarom nooit een baby als je een koortslip hebt. Wanneer je zwanger bent of een pasgeboren baby hebt en ook regelmatig last hebt van een koortslip, is het verstandig om dit je huisarts of verloskundige te laten weten.
Groei virus remmen In principe geneest een koortslip vanzelf. Er zijn helaas geen middelen die een koortslip kunnen voorkomen. Wel zijn er bij de apotheek middelen te koop waarmee je kunt proberen de koortslip iets sneller over te laten gaan. Ze voorkomen echter niet dat de koortslip later terugkeert. Het virus blijft aanwezig in je lichaam.
11-02-2009
Rouwbrief van Frederiek Nolf
"Renner van Topsport Vlaanderen- Mercator"
Waarom zijn er zoveel vragen Waarom is er zoveel pijn Waarom zijn er zoveel dingen Die niet te begrijpen zijn.
Binnenkort in Kuurne!
MIA-winnaar Jef Neve, Antje De Boeck en Rony Verbiest
Op donderdag 19 februari ontvangt Kuurne Jef Neve, één van de kersverse winnaars op de MIA s (Music Industry Awards) vorige vrijdag. Op de uitreiking van deze Vlaamse muziekprijzen, mocht de pianovirtuoos de prijs voor beste muzikant in ontvangst nemen. Met gerenommeerd actrice Antje De Boeck en ouwe rot in het vak, Rony Verbiest brengt hij trouwens erg mooi gezelschap met zich mee.
Samen brengen ze het beste van Tom Waits. Het repertoire van Tom Waits spreekt onvermijdelijk tot de verbeelding. Elke song biedt een bloemlezing van verdwaalde emoties, van ontroerende eenzaamheid van de bewuste zonderling.
Zijn liederen zijn fascinerende kortverhalen vol droeve lotgevallen van wino's en losers, losgeslagen dompelaars en zwervende verlichte geesten op de beat van de grootstad en op het ritme van 'the city that never sleeps'.
Dit alles gekruid met industriële geluiden en een lage, rauwe, bijna grommende stem. Soms hees fluisterend, soms diep in de keel schurend.
Een beetje zoals de stem van Antje De Boeck. Voeg daar nog het gevoelige en alerte accordeonspel van Rony Verbiest aan toe, in combinatie met het sublieme jazzy piano-gevoel van Jef Neve en je mag je verwachten aan een indringend eerbetoon aan een van de opmerkelijkste nacht-dichters of poëtische nachtraven van de laatste decennia.
Donderdag 19 februari 2009 20u, Polyvalente zaal, Kattestraat 188, 8520 Kuurne Tickets: 8 EUR VVK 10 EUR ADD 1 EUR korting voor studenten, 55+ers en CJP-pashouders
Info & Tickets: Vrijetijdsdienst (Boomgaardstraat 134, 8520 Kuurne, 056/37.27.79), bib en gemeentehuis Kuurne. Nu ook tickets te koop op www.kuurne.be !
10-02-2009
Speciaal voor Frederiek Nolf
Ter herinnering aan Frederiek die vandaag 22 jaar zou zijn geworden.
09-02-2009
De ouders van de overleden wielrenner Frederiek Nolf willen geen autopsie.
Dat schrijven de kranten De Standaard, Het Nieuwsblad maandag en HLN.
De ouders Freddy en Mimi van Frederiek Nolf kregen van het mortuarium de vraag om een eventuele autopsie uit te voeren om de juiste doodsoorzaak vast te stellen.
"Uit respect voor Frederiek hebben we daar geen zin in. Hij is op een vredige, natuurlijke manier ingeslapen", zegt vader Freddy Nolf.
"Het is tijd om Frederiek nu met rust te laten."
Als alles volgens plan verloopt, dan is het stoffelijk overschot van de onfortuinlijke Frederiek Nolf dinsdag thuis in Kuurne.
Freddy Nolf kreeg zondag een telefoon dat het stoffelijk overschot maandagavond gerepatrieerd wordt met een nachtvlucht via Londen.
In Qatar werd ondertussen beslist elk jaar een "Trofee Frederiek Nolf" uit te reiken aan de winnaar van de donderdagetappe. (Bron: Belga)
08-02-2009
Spam beperken u kunt het zelf
Uiteraard heeft u al een spamfilter geïnstalleerd. Toch wilt u uzelf en de uwen zoveel mogelijk beschermen. Hoe doet u dat?
Op Internet Als u een mailadres invult op website of online formulier bestaat het gevaar altijd dat de eigenaar van de website er misbruik van maakt en uw mailadres gebruikt voor spam doeleinden. Wees daarom voorzichtig met het opgeven van uw mailadres. En als u het doet, maak dan gebruik van een apart adres.
Apart mailadres Het is erg handig om een apart mailadres aan te maken voor nieuwsbrieven, websiteformulieren, nieuwsgroepen enz. In uw mailprogramma als Outlook Express of Thunderbird, kunt u deze dan in een aparte mailbox aan laten komen. Zo kunt u op een rustig moment doorkijken welke berichten wel of niet voor u van belang zijn.
U kunt hiervoor bijvoorbeeld een Hotmail- of Gmail mailadres aanmaken.
Eenmaal in de mailbox
Uitschrijven In spam-nieuwsbrieven staat vaak ergens onderaan de pagina de tekst 'unsubscribe'. Daarmee kunt u zich uitschrijven van de nieuwsbrief. Helaas heeft dat niet altijd het gewenste resultaat: Men kan door uw uitschrijving namelijk zien dat uw adres actief is. En als men echt kwaadwillend is, kuan men dat zien als een mogelijkheid u juist nog meer rommel toe te sturen.
Dus berichten van onbekende afzenders kunt u beter in het spamfilter opnemen en er verder niets mee doen. Maar bij berichten van bekende websites, bv van een krant waar u ooit wat invulde of van een online winkel die u wel kent, kunt u zich gewoon veilig uitschrijven.
Berichten doorsturen Mensen sturen elkaar regelmatig grappige en serieuze zaken door. U doet dat vast ook weleens. Dan klikt u op een aantal adressen in uw adresboek en verstuurt de mail in een klap naar allemaal. Maar ook dan kunnen deze adressen door kwaadwillenden worden opgevangen en voor vervelende doeleinden gebruikt worden. Tenzij u ze beschermt en dat kan door de adressen niet in het Aan of CC veld , maar in het BCC * veld te zetten. U beschermt daarmee de adressen van de mensen die u lief zijn.
Nieuwsgroepen Begeeft u zich in nieuwsgroepen,gebruik dan ook uw aparte account.Uw mailadres kan ook via nieuwsgroepen opgevist worden.
* Outlook Express: Maak in Outlook Express een nieuw mailtje. Klik in dit nieuwe mailtje op het tabblad beeld en kies voor alle koppen. U zult nu zien dat er een nieuw veld is bijgekomen in uw mailtje. Dit is het BCC-veld.
In Thunderbird: Maak een nieuw mailtje en klik in dat mailtje op het vakje Aan: U ziet dan vanzelf de CC en BCC mogelijkheid verschijnen.
Je verbruik zit in een donker hoekje
Op vrijdag 13 februari 2009 vindt de 5e editie plaats van de Dikke-truiendag.
De griezels met wie we die dag afrekenen zijn de 'energriezels' of stiekeme energieverspillers die zich thuis, op school of op het werk in de donkere hoekjes verborgen houden. Het gaat dan bij voorbeeld om niet-geïsoleerde warmwaterleidingen op zolder of in de kelder; ingestoken stekkers van opladers die geen dienst doen; pc-schermen die stand-by staan. Natuurlijk draaien we ook de verwarming een graadje lager.
Het zijn stuk voor stuk kleine ingrepen die bijna geen moeite kosten, maar waarvan de winst wel aanzienlijk kan oplopen. Dat is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor de portemonnee. Zo moet u bv. 7% minder stoken wanneer u de verwarming een graadje lager zet.
De Vlaamse overheid roept iedereen op om de strijd aan te gaan met energriezels. Zo willen we op en na de Dikke-truiendag Vlaanderen een stuk energiezuiniger maken.
Schrijf in en win! Vul snel het inschrijvingsformulier in op de website http://dikke-truiendag.lne.be en maak zo kans op een van de energieslimme prijzen. Op die website vindt u ook meer informatie en nuttige tips.
07-02-2009
Tips om meer groenten te (leren) eten
Groentenhaters: ze bestaan. Nochtans zijn groenten een onmisbaar deel van je dieet en bevatten ze belangrijke voedingsstoffen zoals vezels, antioxidanten en vitamines. Maar is groenten haten een aangeleerde of een aangeboren kwestie?
Dat is afhankelijk van de persoon. Sommigen haten (bepaalde) groenten door de manier waarop ze geserveerd werden in hun kindertijd, of omdat ze gedwongen werden ze te eten. Anderen hebben zo gevoelige smaakpapillen dat veel voeding te sterk (en vooral: te bitter) smaakt.
Daarom: tips om toch (meer) groenten te eten
1) Favorieten Voeg groenten toe aan je favoriete gerechten. Smijt wat paprika's bij de spaghettisaus (of beter nog: maak deze helemaal zelf, inclusief verse gepureerde tomaten), leg een laagje spinazie in je lasagne, mix wat wortels door de puree. Ook omelet (tomaat/champignons) of quesillada (broccoli) of een gegrild broodje met kaas en tomaat zijn gemakkelijk aan te vullen met groenten.
2) Soep Soep is een gemakkelijke manier om toch wat groenten binnen te krijgen. Maak je de soep zelf, dan bepaal je zelf welke groenten er in kunnen. Koop je soep, let dan op het zoutgehalte. Niets houdt je tegen om bij deze soepen rauwe of bevroren groenten toe te voegen terwijl je ze aan de kook brengt...
3) Maak er salades van Niemand zegt dat een salade altijd uit sla-tomaat-komkommer moet bestaan. Maak er een naar jouw smaak met alle groenten die jij graag lust. Gebruik ook eens spinazie, worteltjes, aubergine, broccoli, bloemkool, radijsjes of rode bieten. 4) Eet ze rauw Rauwe groenten kunnen lekkerder zijn dan gekookt of gestoofd. Ze smaken zachter en de textuur is niet zo melig of glibberig. Gemakkelijk te proberen met enkele dipsausjes, zoals guacemole, tomatensalsa of kaassaus.
5) Pimp your snack Een snelle maaltijd hoeft niet zonder groenten. Smeer kaas op een cracker en beleg deze met komkommer, radijsjes en lenteuitjes. Beleg je pizza met extra paprika, tomaat, spinazie of probeer ook eens met broccoli of courgette.
6) Maak een groentesap Net als fruitsap biedt ook groentesap is beperkte mate bijkomende vezels en voedingsstoffen. Je kan ze komen of zelf maken naar jouw smaak.
7) Plezier met voedsel Gegrilde maiskolven, gevulde selderij/paprika/tomaat/courgette: het is een heel andere manier om groenten te eten, en je beleeft er nog lol aan ook. 8) Grill ze Bij een barbecue worden groenten vaak 'vergeten', maar je kan ze ook perfect op de grill gooien, eens bestreken met olijfolie of een zelfgemaakte marinade. Grote stukken kunnen zo op de grill, kleinere stukjes kan je best op een brochettestokje spiesen.
9) Wat met de 'stinkende' groenten? Veel groenten met een sterke geur schrikken veel mensen af. We denken aan bloemkool, broccoli, maar ook aan spruitjes en savooikool. Het kan te wijten zijn aan je biologie dat je deze niet lust: sommige mensen worden immers geboren met een zeer sterk ontwikkelde smaakpapillen voor bitter.
Om deze groenten te eten, kook je ze best niet te lang. Ook iets zout of zuur toevoegen (balsamicoazijn, sojasaus of parmesan) verdoezelt de smaak een beetje. Sommige groenten kunnen ook gecarameliseerd worden. 10) Wees bereid Om groenten te (leren) eten, moet je zee en kans geven en niet van de eerste smaak al weer uitspuwen. Leer ook het onderscheid kennen per bereidingswijze (rauw, gekookt, gestoofd, in de wok of in een saus) en leer jezelf wat je graag eet en wat niet of minder. Over het algemeen zijn lichtjes gekookte groenten het lekkerst: ze zijn nog knapperig, hebben een aangename kleur en zitten nog vol smaak.
11) Fastfood Kies in je favoriete fastfoodtent voor een (aanvullende?) salade, liefst zonder dressing of anders de lightversie. Het is een goede manier om toch je groenten en je hamburger te eten.
12) Geen beloning Goed gedrag wordt normaliter beloond, maar die vlieger gaat niet op voor voedsel. Het impliceert immers dat groenten 'slecht' zijn, omdat je met iets extra over de streep moet worden getrokken om te toch te eten. Uiteindelijk wordt de beloning het doel, en worden de groenten nooit écht in het hart gesloten. Waardoor het gemakkelijk is deze 'te vergeten'. Dat is niet de bedoeling: groenten horen bij élke warme maaltijd of snack, altijd.
13) Gratineer Een supertruc: besprenkel de groenten met wat (vetarme) kaas en duw ze onder de grill. Ook een (lichte!) kaassaus bij de broccoli, bloemkool of witloof kan wonderen doen.
14) Wees realistisch Wees je er van bewust dat je niet alles kan lusten. Het is geen reden om enkel tomaten en wortels te eten, en nooit iets anders te proberen, maar je kan jezelf best toestaan om bepaalde groenten te vermijden als mogelijk.
15) Let op de portie 300 gram groenten (of drie porties): dat is wat je dagelijks nodig hebt. Een tas verse soep geldt als één portie. Wees gul bij het opscheppen of bij het beleggen van je broodje: beter te veel dan te weinig. Maar voor wie niet veel groenten eet of lust, kan dat algauw te veel lijken. Toch moet je beseffen dat je ze sneller binnenhebt dan je beseft, en het echt geen bovenmatige inspanning vraagt. (edp)
06-02-2009
Rouwregister Frederiek Nolf
Kuurne: 6/02/2009. Een Kuurns beloftevolle wielrenner is ons ontvallen.
Het gemeentebestuur van Kuurne opent vandaag, vrijdag 6 februari, om 13.30 uur een rouwregister
n.a.v. het overlijden van de Kuurnse profwielrenner Frederiek Nolf.
Het rouwregister ligt beschikbaar elke werkdag van 08.30 tot 12.00 en van 13.30 tot 16.00 uur ,
op donderdag kan dit tot 18.30 uur.
Het gemeentehuis is tevens ook open op zaterdag 07 februari van 09.30 tot 12.00 uur
De wielerwereld is in diepe rouw na het overlijden van Frederiek Nolf. De 22-jarige renner van Topsport Vlaanderen overleed gisteren in Qatar in zijn slaap. De geneutraliseerde etappe werd in konvooi afgewerkt, terwijl er 's avonds een aangrijpende herdenkingsplechtigheid plaatsvond in het Ritz-Carlton Hotel in Doha, de verzamelplaats van het peloton. "Onwezenlijk, onbegrijpelijk, woorden schieten te kort.
Nolfie, we gaan je héél hard missen", sprak ploegmaat Jens Renders.
"Beste vriend" Nolfs beste vriend en trainingsmakker Gianni Meersman (La Française des Jeux) weet met zijn verdriet geen blijf. "Ik verlies mijn dikste vriend", snikt Meersman, die niet in Qatar aan de slag was. "Nooit meer samen lachen en dollen. Nooit meer samen afzien en koersen. Ik kan het niet vatten. Ik had hem woensdagavond nog aan de lijn, niets deed uitschijnen dat het de laatste keer was."
"Droom" "Hij klaagde nooit over zijn hart. Hij zei altijd dat hij een V6-motor onder zijn kap had. Hij had net nog cardiologische testen ondergaan en die waren perfect in orde. Samen koesterden we een droom. Hij zou pieken naar de grote najaarsklassiekers en zich daar laten opmerken. Daarna zou ik hem aanprijzen bij La Française zodat we weer herenigd konden zijn. Ik ben er kapot van."
Repatriëring Het stoffelijk overschot van Nolf wordt ten vroegste morgen naar België overgevlogen. "Voor de ouders had ik dat liever een dagje vroeger gezien, maar dat ging gezien de omstandigheden niet", aldus ploegleider Jean-Pierre Heynderickx. De autopsie zal in België gebeuren. Topsport Vlaanderen verlaat vandaag Qatar. (dea)
05-02-2009
Profwielrenner Frederiek Nolf overleden
Kuurne:Frederiek Nolf is deze nacht in zijn slaap overleden in Qatar.
Volgende week dinsdag zou hij 22 jaar geworden zijn.
De Belgische profwielrenner Frederiek Nolf (Topsport Vlaanderen-Mercator) is vannacht in zijn slaap overleden. De 21-jarige renner verbleef op dat moment in Qatar, waar hij met zijn team deelnam aan de Ronde van Qatar (2.1). De vijfde etappe in de Ronde van Qatar is geneutraliseerd. Topsport Vlaanderen heeft de wedstrijd inmiddels verlaten. De opleidingsploeg trekt zich ook terug uit de Franse rittenkoers Ster van Bessèges.
Voorjaarsklassiekers Nolf begon dit seizoen aan zijn twee jaar als wielerprof. De Kuurnenaar, die enorm opkeek naar de flegmatieke Italiaan Pippo Pozzato, was in zijn nopjes dat hij de komende maanden heel wat Belgische voorjaarsklassiekers mocht betwisten. De offensief ingestelde allrounder schikte zich in zijn eerste profjaar in een helpersrol.
Prestaties Nolf werd vorig seizoen onder meer vierde in de Vlaamse Havenpijl en achtste in het dernycriterium van Waregem. In de sterk bezette Tour de Vendée finishte hij dertiende. In de jeugdreeksen was Nolf altijd een van de blikvangers van zijn lichting. Zo won hij bij de junioren de GP Bernaudeau, de Tour du Valromey en de Route de l'Avenir.
"Huiveringwekkend" "We zijn helemaal van de kaart door dit nieuws", vertelt teammanager Christophe Sercu. "Gisteravond was er nog helemaal niets aan de hand. Frederiek zat mee aan het avondeten met zijn ploegmakkers en ging daarna rond 22u00 met de rest van het team slapen. Toen sportdirecteur Jean-Pierre Heynderickx deze ochtend de renners ging wekken stelde men het huiveringwekkende nieuws vast. Blijkbaar is Frederiek in zijn slaap overleden. Zijn kamergenoot Kristof Goddaert had helemaal niets gemerkt."
"Perfect in orde" "Frederiek heeft gisteren helemaal niet geklaagd", gaat een aangeslagen Sercu verder. "Ook de meest recente medische testen die we bij hem uitvoerden lieten niets onrustwekkend uitschijnen en ook de eerdere medische testen brachten echt niets speciaal aan het licht. Onze ploegdokter, Nancy Kerstens, was tot gisteren nog bij de renners en ook haar was helemaal niets opgevallen. Zijn overlijden komt dan ook totaal onverwachts en de oorzaak is nog onbekend. Wij keren nu terug naar België. Dit uit respect voor onze overleden ploegmakker", besluit Sercu.
Het nieuws over de dood van Frederiek Nolf kwam ook hard aan bij zijn ploegmakkers die op dit moment in Frankrijk de Ster van Bessèges rijden. "Het nieuws is bij ons ingeslagen als een bom", vertelt ploegdirecteur Walter Planckaert. "Het is hier ongeloof en onbegrip troef bij de renners en begeleiders. We zullen Frederiek Nolf blijven herinneren als een lieve, gemanierde, brave en talentvolle jongen die volop zijn carriere aan het uitbouwen was."
"Niemand merkte iets" "Frederiek zou binnen de twee jaar op de top van zijn kunnen hebben moeten staan. Het lot heeft er echter anders over beslist. Naar de oorzaak van het overlijden is het nog gissen. De meest recente medische testen wezen alvast niet op een of ander probleem. Integendeel, die waren allen heel goed. Kristof Goddaert die met hem in Qatar de hotelkamer deelde had 's nachts niets opgemerkt."
"Te jong" "Wij zijn enorm getroffen door dit verlies en starten vandaag uit eerbied niet meer tijdens de tweede rit in de Ster van Bessèges. Voor de ouders en familie van Frederiek Nolf moet dit nieuws nog harder aankomen. Hun zoon zou dinsdag 22 jaar zijn geworden. Veel te jong om dan al uit het leven getrokken te worden. Wanneer we met de ploeg opnieuw in actie komen is vandaag niet aan de orde. Wij willen het overlijden van onze renner in alle rust en sereniteit verwerken. We nemen de draad wel weer op wanneer wij dat nodig achten", besluit Planckaert. (belga/dea)
04-02-2009
Bijzonder computerweetje
"Een goede tip"
Heel handig als men een tekst wil lezen waarvan de letters net iets te klein zijn.
Hou de toets CTRL ingedrukt, draai aan het wieltje op de muis. De grootte van de letters wordt kleiner of groter naargelang je naar boven of beneden draait.
Een tip om door te geven aan je vrienden.
Prettige dag !
03-02-2009
Geboortedatum en de daarbijhorende boom
04 februari tot 08 februari
05 augustus tot 13 augustus
De populier (onzekerheid) Ziet er erg decoratief uit, niet erg zelfverzekerd, alleen dapper als het nodig is,
heeft welwillendheid en plezierige omgeving nodig, erg kieskeurig, vaak eenzaam, grote vijandigheid, artistieke aard,
kan goed organiseren, neigt naar filosofie, betrouwbaar in elke situatie, neemt het partnerschap serieus.
Nieuw Xpo Kortrijk 50 plus salon
Laat je inspireren voor een actief leven op het 50 plus salon
6-7-8 februari 2009
Het Salon voor 50-plussers mag u niet missen!! 150 exposanten heten je welkom op het grootste 50 Plus Salon in West-Vlaanderen!
Experts adviseren en informeren je over sfeervol wonen en leven, reizen, gezondheid en actieve vrijetijdsbesteding. Daarnaast zijn er doorlopend seminaries waar telkens een heel interessante topic wordt toegelicht.
Een bezoek aan het 50 Plus Salon wordt zeker geen saaie bedoening. Zo kan je actief deel-nemen aan diverse workshops of zelf een danspasje wagen. Verder kan je Jeroen Depauw of Peter Van Asbrouck volgen tijdens één van hun kookdemonstraties.
Kunst en cultuur, gastronomie, toerisme en wellness zijn slecht een greep uit de thema's die tijdens dit 50 Plus Salon aan bod zullen komen!
Hellebaut wordt presentatrice, Henin wordt journaliste
Tia Hellebaut en Justine Henin zitten niet stil in hun na-carrière. Vooral de tv blijkt een populair opvangnet voor gepensioneerde topsporters. Eerder was ook al sprake van een fitnessprogramma met Kim Gevaert op Vitaya.
Olympisch kampioene Tia Hellebaut heeft een princiepsovereenkomst om een programma te maken met Nickelodeon, een themazender voor kinderen. Dat bevestigt Wim Vandeven, partner van de voormalige hoogspringster en wereldkampioene meerkampen. 'Het project staat nog in de kinderschoenen. Het gaat om een reeks die jonge kinderen naar atletiekclubs wil krijgen.' Mogelijk gaat het om een aantal ludieke proeven meerkamp in competitieformaat. 'Die zouden misschien op markten van een aantal steden plaatsvinden', zegt Vandeven. 'Pakweg in de vijf Vlaamse provincies.' In het najaar zou de reeks op de buis komen.
Daarnaast onderhandelt Hellebaut over een tv-programma waarin ze als gastvrouw aan de slag gaat. Hellebaut, halftijds accountmanager bij het sportmarketingbedrijf Golazo, zou 'op bezoek gaan bij topatleten en met hen over hun sport praten'. Dat schrijft het lopersblad Runner's World en Vandeven bevestigt de onderhandelingen. Over welke zender het gaat en wanneer de reeks zou starten houdt hij nog liever voor zich.
Ex-tennisster Justine Henin van haar kant is vandaag hoofdredactrice van het 19 uur-journaal op RTL-tvi. Ze stelt het journaal samen en zal live aanwezig zijn om de beelden en de onderwerpen van commentaar te voorzien. Eén van de onderwerpen in een reportage over haar bezoek aan Congo in het kader van Unicef. Justine is namelijk ambassadrice van Unicef. Maar er zitten ook andere onderwerpen in. Het wordt een volwaardig journaal van de dag maar gezien door de ogen van Henin. Justine volgde altijd al de actualiteit. Zelfs toen ze nog tenniste had ze altijd een uitgesproken mening over alle hete hangijzers van het moment, gaande van politiek over economie tot de ellende die de wereld dagelijks te beurt valt.
Maar het is wel een contract van bepaalde duur: voor één dag. En wees niet verwonderd als ze wat krampachtig beweegt. Henin ging afgelopen winter voor het eerst in haar leven skiën en ze bezeerde haar knie. Dé knie die vorig jaar werd geopereerd. Een tweede carrière is nog niet voor morgen. (vwf, waw)
'Meteen wist ik: hem wil ik nooit meer kwijt'
Het eerste interview met Wendy en Roger, de na 20 jaar herenigde jeugdliefjes.
Is het een mooie lovestory of een bitter verhaal? In het VTM-programma 'Het mooiste meisje van de klas' viel Wendy als een blok voor haar jeugdliefde Roger. Gevolg: twee gezinnen uit elkaar gerukt. 'Maar vroeger waren er vier mensen ongelukkig. Nu nog slechts twee', zeggen Wendy en Roger.
Het begon bij de kapper. De kapper van Wendy Melotte (36) uit Zonhoven. Hij schreef haar in voor het programma Het mooiste meisje van de klas , een programma waarin familie en vroegere schoolvrienden vertellen over dat ene bijzondere meisje die in hun schooltijd veel indruk op hen maakte. Wendy was zo'n meisje. Maar wist de kapper veel dat die inschrijving zo'n verstrekkende gevolgen zou hebben. Toen Wendy tijdens het programma haar eerste schoolliefje Roger Van Briel (39) terugzag, werd ze halsoverkop verliefd. En Roger? Hij ook.
'De programmamakers hadden me gevraagd om over mijn eerste liefje te vertellen', zegt Roger. 'Toen zij veertien was en ik zestien, zijn we twee jaar samen geweest. Ik heb het toen uitgemaakt omdat ik meer bij mijn vrienden wilde zijn. Maar na zes maanden had ik daar alweer spijt van. Ik durfde niet meer naar haar teruggaan en zo zijn we elkaar uit het oog verloren', vertelt Roger. 'In die twintig jaar is ze wel altijd in mijn hoofd blijven spoken. Telkens als ik door Zonhoven reed, dacht ik aan haar. Ik heb ooit aan haar oom gevraagd hoe het met haar ging. Ze heeft een eigen zaak en baat daarnaast nog een zaak uit met haar man. Ze heeft het heel druk , zei die toen. Ja, dan wist ik dat je niet zomaar even bij haar binnenspringt.'
Wendy had net hetzelfde. 'Ik heb mijn gevoel voor Roger altijd onderdrukt. Ik was getrouwd met een andere man en Roger was een jeugdliefde. Ik wist niet meer wie hij nu was, maar ik bleef altijd aan hem denken. Ik vroeg ooit aan een vriend van Roger hoe het met hem ging. Goed, hij is getrouwd en heeft twee kindjes , zei hij. Ik weet nog dat ik dat niet zo leuk vond.' En de tijd schreed verder. Twintig jaar. De twee zochten nooit contact met elkaar. Tot het programma. 'Ik wist dat ik voor Het mooiste meisje van de klas over Wendy moest vertellen, maar niet dat ik haar zou zien', aldus Roger. Maar hij zag haar dus wel.
Hij kreeg op de opnamedag een boeket bloemen in de hand geduwd, de deur ging open en daar stond Wendy. Zijn Wendy. Roger: 'Vijftien jaar huwelijk leken in één seconde weg.' Wendy glimlacht. 'Ik trilde op mijn benen, dacht dat ik een hartaanval zou krijgen. De makers vroegen ons om te dansen en toen wist ik al: ik wil hem nooit meer kwijt . Ik zei hem dat ook.' 'Ja, terwijl de microfoons aanstonden. Gelukkig hebben ze dat niet uitgezonden', grijnst Roger.
Een mooi liefdesverhaal, maar toch eentje met weerhaken. Zowel Wendy als Roger waren vijftien jaar getrouwd en ze hadden elk twee kinderen. 'Op de opnamedag had Roger zijn twee kinderen meegebracht, dus hij moest wel naar huis', vertelt Wendy. 'Ik kwam thuis en mijn man was er niet. Gelukkig. Ik heb onmiddellijk mijn mama gebeld en gezegd dat ik verliefd was. Kindje toch , zei ze. Ze kende Roger nog van vroeger hé.' Ook Roger was van zijn melk. 'Gelukkig was mijn vrouw er niet toen ik thuiskwam.'
De dagen nadien zagen Wendy en Roger elkaar in het geniep. Maakten lange wandelingen, praatten over het leven en zoenden elkaar voor het eerst op een bankje in Bokrijk. Maar het lang stilhouden, hielden ze niet vol. 'Ik wilde niet liegen. Thuis zat ik voortdurend voor me uit te staren. Ik at en sliep niet meer. Was hopeloos verliefd. Tot mijn man me vroeg wat er scheelde. Ik zei dat ik gevoelens had voor Roger. Mijn man was kwaad. Hij zei dat het een bevlieging was.' Roger knikt. 'Ook mijn vrouw zei dat ik niet alles moest opgeven voor zo'n stom programma.' Maar dat deden ze toch. Drie weken later gingen ze samenwonen. Wendy: 'Ik ben gewoon veel gelukkiger nu.
Mijn man en ik waren uit elkaar gegroeid. We praatten enkel over het werk. Mijn vader is een paar jaar geleden gestorven en ik heb borstkanker gehad. Ik wil nu volop genieten van elke dag en dat zal ik met Roger. Ik ben er ook zeker van dat mijn dochtertjes goed zullen opschieten met zijn zoontjes.' Roger knikt. 'Onze kinderen hebben elkaar nog niet gezien. Wendy's kindjes wonen hier vaak, mijn kinderen wonen nog bij mijn vrouw. In het begin moest ik vooral contact met hen opnemen. Vroeg ik of ze iets wilden doen. Maar het bleef stil aan de telefoon. Ze werden wat afgeschermd. Maar dit weekend belden ze zelf om iets te doen. Het gaat de goeie kant uit.' Met de kinderen loopt het nog niet helemaal over rozen en het tweetal kreeg nog wel meer moeilijke dagen. Zeker toen in de kranten werd verteld dat ze echtbrekers waren.
Wendy: 'Dat heeft mij enorm gekwetst. Deze liefde overkomt mij gewoon. Ik heb geprobeerd om mijn gevoelens te onderdrukken en ik wilde mijn man en kinderen geen pijn doen. Voor kinderen moeten een mama en papa altijd samen blijven. Maar ze zien nu ook dat mama minder huilt en veel gelukkiger is.' Het wordt even stil. Roger knijpt in Wendy's dij. De trieste blik maakt plaats voor verliefdheid. Roger: 'Vroeger waren er vier mensen ongelukkig. Nu zijn dat er nog twee. Ik ben ervan overtuigd dat onze partners ook weer gelukkig zullen worden als ze hun leven in handen nemen. Ons geluk is een signaal naar hen. Het leven is nog niet voorbij.' Wendy zucht. 'Weet je, mijn man wordt wel weer mijn beste vriend. Ik heb veel voor hem gevoeld, maar niet zoveel als voor Roger.
Bij Roger klopt alles. Het klinkt misschien raar, maar onze partners zouden beter bij elkaar passen dan wij bij hen.' Roger knikt. 'Ik heb in de afgelopen weken meer gepraat dan in die vijftien jaar. Wendy is sociaal, warm en knuffelt me ook elke morgen, terwijl ik vroeger gewoon uit bed sprong en mijn vrouw vaak niet zag.' Was het niet toch een beetje onkies om het programma nog te laten uitzenden? Hun ex-partners hadden zich ertegen verzet. 'Voor ons hoefde het ook niet, maar de programmamakers hadden daar nu al zoveel tijd ingestoken, dat ze het toch hebben uitgezonden. Ze hebben wel alles aangepast, zodat het minder pijnlijk werd', zegt Wendy. 'Maar wij kijken nog elke avond naar de uitzending. Vlak voor het slapengaan. Het is zo'n mooi verhaal dat we er maar geen genoeg van kunnen krijgen.' (Lotte Debrouwere)
01-02-2009
Geboorteboom de Cipres
Geboortedatum 25 januari tot 03 februari de bijhorende boom (Cipres)
De Cipres (de trouw)
Sterk, gespierd, plooibaar,neemt wat het leven te bieden heeft, tevreden, optimistisch,
verlangt naar geld en waardering, haat eenzaamheid, gepassioneerde minnaar/minnares
die niet snel tevreden is, trouw, heetgebakerd, weerbarstig, schoolmeesterachtig
en zorgeloos.
Alberts Wereldkampioen
Niels Albert heeft zich op het WK in Hoogerheide ontdaan van zijn status als prins van de cyclocross.
Albert toonde zich in een spannende tweestrijd de sterkste van de Tsjech Zdenek Stybar en kroont zich, in zijn eerste WK bij de profs, tot de nieuwe koning. De superfavorieten Lars Boom en Sven Nys deden nooit mee voor het goud. Nys schikte zich snel in zijn rol van meesterknecht en gunde zijn dorpsgenoot uit Tremelo de titel, voor Boom werd Hoogerheide een nachtmerrie. De regerende wereldkampioen had on-begrijpelijk- een verkeerde voortube opgelegd en zag zich genoodzaakt tot een fietswissel. Een machtige Albert gaf zijn vroege voorsprong op Stybar nooit af, Nys stelde zich tevreden met het brons.
Slappe Boom "We hebben de boom geveld", sprak Bart Wellens triomfantelijk. Het moet gezegd: de boom was een slap knotwilgje en niet de eik die vorig jaar in Treviso naar WK-goud snelde. Boom moest al snel lossen na een eerste prik van Vantornout en was helemaal kansloos toen hij in de derde ronde van fiets moest wisselen. Zoals zijn landgenoot Thijs Al ook al liet uitschijnen, was dat laatste eerder een schijnmanoeuvre van de Nederlandse topfavoriet om zijn slechte vorm te verdoezelen. Op de vraag of dit het laatste WK was voor Boom, wou of kon de Brabander niet antwoorden.
Afstoppingswerk Nys Hét moment van Hoogerheide: begin ronde twee, Nys die even afstopt voor Albert. Alleen Stybar kon even later nog in de achtervolging, maar zou de kloof van een twaalftal seconden nooit gedicht krijgen. Dat niemand in staat was het wiel van Stybar te volgen, was de enige smet op het verder indrukwekkende Belgische blok. Zo bleef dit WK lang erg spannend, maar Stybar kreeg de kloof op Albert nooit onder de tien seconden. Zodat de moedige Tsjech zich in de laatste rondes tevreden stelde met het veilig stellen van zilver. Zo werd de slotronde een ware triomftocht voor Albert, voor wie het seizoen over en uit leek na zijn lelijke val in Asper. Maar vier dagen voor zijn 23ste verjaardag, tekende Albert voor zijn mooiste dag ooit. (odbs)
