Inhoud blog
  • ANDERE BLOG
  • biekes
  • dodentocht - pt2
  • dodentocht
  • training
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    only the strong survive !

    29-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ANDERE BLOG
    is hier even stil geweest, maar daar is een reden voor : heb andere blog gemaakt !

    T'is te zeggen , eigenlijk de inhoud van deze blog overgenomen , dus de historiek blijft , maar heb hem zelf aangemaakt en zelf volledig in beheer.

    Waarom ? vraagt u . En terecht ! Wel , was zeer tevreden over deze blog, maar als webdesigner leek het me toch de moeite waard om even wat tijd te steken in het aanmaken van een eigen blog. T'is nu weer iets dat ik kan toevoegen aan het lijstje "dingen die ik kan" ...

    En is dat echt nodig ? vraagt u .
    Neen , natuurlijk niet , maar in de wc kakken ook niet , mar t'is toch leuk als je kinderen het doen .....

    bij deze ; allemaal naar :

    http://www.mvc-webdesign.be/blog/


    29-08-2009 om 14:35 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.biekes
    Klik op de afbeelding om de link te volgen hebben hier in tuin oude perenboom staan. Ene jaar veel peren , volgende wat minder , dan weer meer ...
    Dit jaar is het een goed jaar , boom bezwijkt onder de peren. En dat is eigenlijk wel leuk.
    Niet dat ik peren lust , jakkes nee, maar het is leuk om ze met Mauro te plukken en hij deelt ze dan later in de straat aan de buren uit.
    Hij vind dat geweldig en ik dus ook

    Nu is er één vervelend probleempje met al die peren en dat zijn ; de bijen.
    Bijen zijn blijkbaar verzot op peren , toch zeker op deze uit onze tuin. Het begon enkele weken met "een paar" bijen , maar het ging vrij snel naar "redelijk veel" over "echt wel veel" tot "enorm veel".
    Probleem is nu dat het bijna nier meer verantwoord is om de kinderen op het gras te laten spelen. Probeer wel dagelijk de gevallen peren op te ruimen, maar dan nog blijft er een ganse kudde rondzoemen.

    Was van plan de beestjes niets te doen , vanuit het idee ; als ik ze niet lastig val, laten ze ook mij gerust. Maar heb mijn plannen moeten wijzigen. Wou de tuin terug aan de kinderen geven !
    Gisteren dus de tuin ingetrokken met een spade en erop beginnen meppen . een half uurtje later en 40 bijen minder zag het er al wat beter uit , denk dat de helft dan toch wel plat was.
    Vandaag echter , weer van hetzelfde ; dus opnieuw een bij of 30 platgemept en enkele bijenvallen opgesteld , die ook vrij snel succes hadden. Hoop dat als ik dit een paar dagen kan volhouden de plaag toch wat over zal zijn . Heb er eigenlijk geen idee van hoeveel van die beesten er in een nest zitten ?? In ieder geval een pak meer dan 70 vermoed ik ....

    22-08-2009 om 23:40 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    15-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dodentocht - pt2
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Zo , dodentocht zit er weer op .... een kort relas ;

    waren ruim op tijd in Bornem voor administratieve afhandeling, maar omdat we iets te lang nog op terras waren blijven zitten waren we maar net op tijd voor de start en zijn we dus bij de laatste vertrokken.
    Eerste deel ging super , altijd leuk , veel sfeer langs de kant. Tempo lag wel wat laag, maar met nog al die kilometers te gaan denk je daar nog niet zo aan.
    Rond de 17e km waren de eerste blaren daar, maar alhoewel dat dat natuurlijk niet leuk is en wel wat pijnlijk vind ik blaren niet echt een probleem om mee verder te stappen.
    Na Wintam ( km 26 ) begon V last te krijgen van krampen in de spieren, maar bleef ze toch maar verder gaan. Aan de stop in Kalfort ( km35 ) heeft ze even overwogen te stoppen, maar wie stopt nu in Kalfort ? Toch nog even doorgaan naar den  Duvel dus ( km 40 ) , daar heeft ze dan toch de handdoek in de ring moeten gooien. Na nog een laatste zoentje ben ik er dan alleen op uitgetrokken ( samen met die ander duizenden wel te verstaan ). Tempo wat verhoogd , mp3tje aangezet en hop naar de 100 !
    Dat was het plan , maar op een halfuurtje voor de Palm ( km50 ) begon de knie ambetant te doen. En op een half uurtje tijd veranderde ik dus van een gemotiveerde hoopvolle stapper in een wandelend wrak ..
    Na rustpauze in Palm nog even laatste test gedaan , maar kon echt niet meer verder  , dus .... met het busje terug naar Bornem , game over ...
    Tegen de middag thuis en na een heerlijke koffie paar uurtjes bijgeslapen ..... en de rest van dag ? Lam in de zetel !

    15-08-2009 om 19:54 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dodentocht
    zo , Mauro net weg naar zijn mama ...; vanf nu staat alles in het teken van de Dodentocht !
    Net wat pasta gegeten ( veel koolhydraten ) en binnen 5 minuutjes nog wat proberen te slapen , een uurtje of 2 zou niet slecht zijn.
    Daarna 2 zakjes klaarmaken , ééntje om mee te nemen tijdens toch , ééntje om in volgwagen te steken. Beetje (sport)drank , wat verse kleding en natuurlijk Compeed. Niet vergeten om MP3 te laden , niets zo goed als wat zware metal om door de nacht te raken.

    En dan maar hopen dat ik het beter doe dan de voorbije jaren hé .
    Eerste jaar 68 KM , vorig jaar 66 KM .... is best aardige afstand om als "nooit-wandelaar" zonder voorbereiding te stappen, maar we doen het natuurlijk voor aan de 100 KM te komen .  Hoop dat we dit jaar hem helemaal uitlopen , aan steun zal het niet ontbreken , V. stapt immers mee dit jaar . Zou het niet leuk zijn om na een uur of 22-23 stappen samen over de meet te kruipen ....

    Nu wat slapen si ,
    denk eens aan mij .... morituri te salutant !!

    14-08-2009 om 13:21 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    10-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.training
    na 5 weken van rust ( eerst omdat ik geen tijd had , later dan weer even geen zin meer ) ben ik vorige week terug begonnen met powertraining. Vorige week maar één keer geweest , maandag , gewoon om weer even de sfeer op te snuiven , wat metaal in de handen te nemen en vooral om de eerste stap weer te zetten.
    Vandaag was het dan de echte start. Ben van plan het nog een week of 3 rustig aan te doen en vanaf begin september er dan echt in te vliegen. Vandaag kalmpjes aan dus. Voor het eerst in 6 weken de borst nog eens getraind. En alhoewel ik trainde met gewichten die ongeveer 30 tot 40 procent lichter zijn dan die van een rustige training enkele maanden geleden, weet ik het nu al ; morgen gaat het PIJN doen ; zo van die goede lekkere spierpijn, waardoor dat je weet dat je getraind hebt , waardoor je kermend de dag moet doorkomen .... exact die pijn die zo geweldig is omdat je weet dat hij goed is. NO PAIN NO GAIN .....

    10-08-2009 om 21:46 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    03-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.augustus
    voila, weekje "dardenne" zit erop , was relax , soms ook vermoeiend ( met dank aan de bengeltjes ), maar al bij al toch superleuk en zeker de moeite om nog eens te doen, een congé met ons 4-tjes !!
    Hadden de dagen zo ingedeeld dat  we steeds een grotere activiteit hadden om te doen en de tussenpauzes werden dan gevuld met wat spelen in de tuin of een wandeling in de omgeving. Maandag Abdy Stavelot , dinsdag stond in teken van "Monde Sauvage", een safaripark , woensdag was het plopsa Coo , donderdag voormiddag opnieuw plopsa, namiddag in SunParcs wat gaan zwemmen en vrijdag op weg terug even gestopt in ChaudFontaine. Foto's zullen volgen ( MySpace of Facebook ).

    Vrijdagavond dan naar STANDARD gaan kijken , eerste keer met Mauro. Eerste 20 minuten heeft hij geen woord gezegd, denk wat overdonderd door de omstandigheden , hij kwam ogen te kort. Daarna kwam de tong weer los en stelde hij constant vragen en keek hij goed naar het voetbal ( dat trouwens maar povertjes was ).
    Hij had een leuke avond gehad zei hij en wou volgende keer opnieuw mee ! Dat zit dus goed

    Weekend was rustig , zaterdag Jan-Primus feesten in voormiddag en tamme namiddag , gisteren stond dag wat in teken van werken aan computers. Vandaag ga ik wat werken aan electriciteit hier in huis. Misschien nog even mijn brandverzekering checken ??

    03-08-2009 om 08:52 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    24-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.donkere jongen ??
    deze tijden kan je er niet naast luisteren ( althans op StuBru niet ) : de nieuwe hit van De Jeugd Van Tegenwoordig ; deze neger komt zo hard . schitterend liedje met sublieme tekst ( à la Jeugd ) gezongen door een dikke neger.( Willie Wartaal )
    En wat blijkt dan de titel te zijn van het liedje waar om de 30 sec het refrein klinkt "deze neger komt zo hard " , wel , de titel blijkt "deze donkere jongen komt zo hard" te zijn.
    Donkere jongen ?????? Waarom verdomme "donkere jongen " ????? Wat is er mis met "neger" ????
    Voor zover ik weet is neger geen scheldwoord , dus waarom het niet gebruiken in de titel ???

    Nu is het zo dat aan het woord neger een pejoratief geurtje zit , een geurtje dat aan "zwarte" bijvoorbeeld niet zit.
    "Zwarte" wordt dan ook in goede en slechte betekenissen gebruikt ; als je een VB'er "zwarte" hoort spuwen of een voetbalfan "vuile zwette" roept , klinkt dit natturlijk vrij negatief. Maar het woord "zwarte" wordt ook gebruikt in positieve zin , zo is Obama "de eerste zwarte president van de USofA" . Met andere woorden ; voor "zwarte" is er een mooi evenwicht gevonden tussen negatieve en positieve bijklanken.
    Voor "neger" is dit vooralsnog niet het geval , dit woord wordt enkel in negatieve zin gebruikt , wat jammer is .... en als er dan al eens de mogelijkheid is om het positief te gebruiken , zoals nu in de titel van een geweldige song , dan bant men het .... jammer .... een gemiste kans !

    24-07-2009 om 18:58 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    18-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.het is zover
    Gisteren was het dan zover ; het begin van mijn verlof !
    Kan me niet onmiddellijk herinneren dat ik nog eens zo uitgekeken heb naar vakantie .... en dan niet omdat er in die vakantie iets spectaculairs te gebeuren staat , maar gewoon omwille van het "niet moeten gaan werken"...

    Gisteren verlof dan ook goed begonnen met afspraak klant om 10 uur ! Inderdaad ; niets zo goed als een verlof te beginnen met wat werken ....  maar was maar half uurtje en daarna niet al te veel meer gedaan . V daarentegen heeft zich weer bezig gehouden met "kot" achteraan en denk dat we stilaan naam gaan moeten veranderen . Is niet echt ( rommel)-"kot" meer , eerder bijkeuken/veranda ... maar ja , dat klinkt ook niet echt vlot hé ..

    In ieder geval , binnen kwartiertje is Mauro hier ( tot woensdag , yipééééé ) en nadat we nog wat kommiskes gedaan hebben , gaan we nog wat verder werken in kot/bijkeuken/veranda zodat alles daar wat opgeruimd is tegen morgen , want dan is het verjaardagsfeestje van Amber. Hip hip hoeraaaa !

    18-07-2009 om 12:51 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    13-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.te vroeg
    half uurtje te vroeg op het werk , dus tijd om blog aan te vullen....

    Was wat vreemd weekend , had ganse weekend nergens zin in , te tam om uit de zetel te komen.
    En dat was nochtans nodig met Mauro in huis en vollop regen buiten. Heb geprobeerd hem zo goed mogelijk bezig te houden met samen verstoppertje spelen , wat naar winkel gaan , wat laten helpen kuisen , laten koekjes bakken , ...  
    Hij heeft zich geamuseerd en zo moet het , maar zelf was ik toch altijd content als het avond was en ik kon gaan slapen, vreemd , want normaal vind ik dat net het meest vervelende moment van de dag ...
    Vermoed dat het komt omdat ik wat ziekjes ben , zit wat in huis , ook V goed ziek  , zware hoest en dus iedereen vroeg wakker en ik dus half uur te vroeg op werk en jullie dus een blog Smile

    13-07-2009 om 07:50 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    07-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.terug
    Klik op de afbeelding om de link te volgen middagpauze nu , dus even tijd om blog up-te daten

    zijn al anderhalve dag terug van weekendje zee , foto's op feesboek.
    Was gezellig uitstapje dat natuurlijk veel te snel voorbij was, maar ja , zullen maar denken dat dat een goed teken is he , wil toch vooral zeggen dat we ons daar niet verveeld hebben. Weer was schitterend en sfeer prima . Kindjes hebben zich super geamuseerd !

    Als het "grote" verlof van zelfde kwaliteit zal zijn , ziet het er goed uit. Maar dat is dus nog een week of 2 wachten ...
    of nog 5,5 werkdag .....t'is niet dat we aftellen hoor ...


    07-07-2009 om 12:43 geschreven door SuperMario  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Archief per week
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 15/12-21/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008

    Laatste commentaren
  • boerenbedrig (SuperMario)
        op druk druk druk
  • druk, druk, druk (chatoma)
        op druk druk druk
  • Re: Real opnieuw de sterkste ploeg (Kvain)
        op 94
  • Real faiiliiet verklaard (SuperMario)
        op 94
  • Re: Real opnieuw de sterkste ploeg (Kvain)
        op 94
  • Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs