5 STRCers trokken naar Nijvel (Nivelles) allemaal met één of ander doel in het achterhoofd.
Sabine stak het vuur aan de lont, op de 200m hindernis bleef ze juist boven de limiettijd voor het EJK, maar niet getreurd op de 100m pop vinnen dook ze opnieuw onder de limiettijd en was ze ook nog sneller dan vorige week. En om haar trainer een plezierke te doen, dook ze op de 200m superlifesaver ook nog eens onder limiettijd, bij de 50m pop bleef ze er juist boven. Benjamin was meteen mee in the winning mood, op de 100m pop met vinnen zwom hij een mooie 1.12 en stak zo zijn derde selectietijd voor het BK op zak. Op de 50m pop probeerde hij een trukje uit, de uitvoering was reeds vrij goed, alleen moet het allemaal nog ietsje fijner afgesteld worden en dan volgt er zeker geen disq. Simon kon niet achterblijven en schoot uit de startblokken bij de 100m vinnen. Een tijd van 59.80 was het gevolg, megasnel maar net niet snel genoeg voor een limiet, maar niet getreurd, op de 50m pop haalde hij zijn revange en dook hij stevig onder de limiettijd. Lore gebruikte de 200 hindernis als inzwemmen, de limiet op de 50m pop was nog iets te snel maar waar ze vorige week net boven de limiet bleef op de 100m combiné, dook ze er nu mooi onder. Schitterende wedstrijd en een BR als toetje. Anne was meegekomen om haar zusje te steunen, ze zwom 2 mooie wedstrijden op de 50m pop en de 100m combiné.
Dikke proficiat aan mijn zwemmers en zwemsters, 1 zwemmer en 2 zwemsters van STRC waarschijnlijk op het EJK in september, STRC doet beduidend beter dan STVV.
02-05-2008, 15:44
Geschreven door Waterside
28-04-2008
BK Andersvaliden Antwerpen, 26-27 april
Voor Kevin zit het zwemweekend (open belgisch kampioenschap) erop...Veel gezwommen, goeie tijden! We zijn tevreden. Géén toptijden, maar dat hadden we ook niet verwacht...Nu nog een lange voorbereidingsperiode tot september...En dan zal mijn ventje er écht staan! We blijven natuurlijk duimen en volgen op de website! ( www.supporterparalympics.be/index.html )
Groetjes, TOPsporter Kevin en Mental coach Veronique
Gezwommen tijden
50m vlinder : 0.35.69 200m wissel : 2.58.48 100m rug : 1.25.61 en 1.24.66 100m schoolslag : 1.37.37 50m vrije slag : 0.35.47 en 0.36.00
28-04-2008, 22:46
Geschreven door Waterside
27-04-2008
Selectiewedstrijd voor limiettijden
3 STRCers maakten de verplaatsing naar Eindhoven om samen met de Nederlandse selectie limiettijden te zwemmen voor het komende Europees Jeugdkampioenschap Reddend Zwemmen. Hierbij een korte samenvatting: Sabine had zich ingeschreven voor 4 proeven, misschien een beetje te optimistich maar bij de 100m pop met vinnen bleef ze ruim binnen de vooropgestelde limiettijd en de eerste préselectie was binnen. Lore koos enkel voor de combiné, ze zwom een super wedstrijd maar blijf 2 tienden boven de limiet, haar eindtijd was wel goed voor een nieuw Belgisch record bij de kadetten. Simon koos voor 2 proeven, bij de 100m pop met vinnen koos hij voor de voorzichtige aanpak, goede wedstrijd maar geen goede tijd. Bij de 50m pop ging hij er volledig voor, tijd ruim onder de limiet maar pop onder water en dus disq en geen préselectie.
27-04-2008, 00:00
Geschreven door Waterside
13-04-2008
Zwemwedstrijd Tienen, 13-04-08
Swimming Team Tienen organiseerde een zwemwedstrijd voor niet-vergunninghouders waar 11 STRCers naartoe trokken. Ze deden allemaal flink hun best met volgende resultaten (gemengd klassement) :
Cedric : 3de pl. 100m schoolslag / 1ste pl. 50m vrije slag Ellen : 1ste pl. 100m schoolslag / 1ste pl. 50m vlinder Evelien : 1ste pl. 100m schoolslag / 2de pl. 100m vrije slag Bram : 2de pl. 100m schoolslag / 3de pl. 100m vrije slag Kristof : 3de pl. 100m schoolslag / 6de pl. 100m vrije slag Christine : 1ste pl. 100m vrije slag / 1ste pl. 50m vrije slag Pieter : 2de pl. 100m vrije slag / 4de pl. 50m rug Tim : 3de pl. 100m vrije slag / 2de pl. 50m rug Bert : 1ste pl. 100m vrije slag / 1ste pl. 50m vrije slag Tibor : 2de pl. 50m schoolslag / 4de pl. 50m vrije slag Wouter : 2de pl. 50m rug / 5de pl. 50m vrije slag
Jongens en meisjes van hetzelfde jaar werden in hetzelfde klassement opgenomen, wat een rare uitslag gaf.
STRC 1 : 1ste pl. 4x50m vrije slag STRC 2 : 2de pl. 4x50m vrije slag
Proficiat aan alle deelnemers.
13-04-2008, 21:27
Geschreven door Waterside
06-04-2008
NK Ploegen, Weert 06-04-08
STRC trok met een dames- en een herenploeg naar Weert om de hollanders op eigen terrein te bekampen tijdens het Nederlands Kampioenschap Zwemmend Reddend voor ploegen. 6 proeven stonden op het programma, de 5 beste resultaten zorgden voor het eindklassement. Het tuigje kon dus dit jaar geen roet in het eten komen strooien, dit was de proef waarop we zeker de minste punten haalden en die bij ons dus geskipt kon worden. Vanaf het eerste onderdeel streden de dames- en de herenploeg vooraan mee met als schitterend eindresultaat een fantastische 3de plaats voor onze damesploeg en een mooie 4de plaats voor de herenploeg. In het totaalklassement (dames + heren) behaalde STRC een geweldige 3de plaats.
Damesploeg : Lore Heyligen, Anne Heyligen, Evelien Van Oirbeek en Kim Koopmans Herenploeg : Simon Beckers, Lorenz Das, Frédéric Appeltans, Roel Schreurs en Bert Arnauts Coaching : Rune, Inez en Peter Fotografie en Film : Rune
4x50m hindernisaflossingen dames : 2.12.00, 3de plaats heren : 1.50.90, 1ste plaats
50m familiepopredden dames : 0.41.50, 5de plaats heren : 0.35.00, 4de plaats
4x25m popredden dames : 1.52.30, 2de plaats (BR komt in zicht) heren : 1.29.50, 3de plaats
4x50m reddingsgordelaflossing dames : 2.05.90, 5de plaats heren : 1.43.10, 4de plaats
4x50m reddingsaflossing dames : 2.43.50, 3de plaats heren : 2.27.60, 4de plaats
4x50m lijnredding ofwel de befaamde "tuigje" proef dames : 2.33.80, 13de plaats heren : 2.18.00, 14de plaats
De wedstrijd werd bij de dames gewonnen door de ploeg van Heythuysen, voor de ploegen van Echt en STRC, bij de heren ging de overwinning naar de ploeg van Weert voor de ploegen van Echt en Zevenaar. Het clubklassement werd gewonnen door Echt voor Weert en STRC.
Een succesvolle dag en een dikke proficiat aan alle zwemmers en zwemsters en dank aan Rune en Inez voor de geweldige assistentie bij het coachen.
Om nog eventjes op ons stageweekend terug te komen: het was super, al die sneeuw. Dat maken we niet vaak mee in ons Belgenlandje. Het ene jaar regen, het andere zon en badminton tot 9 uur s avonds. Dit jaar was het sneeuw, wat natuurlijk ook voor de nodige hilariteit zorgde. De trainingen verliepen inderdaad zondergezaag, wat het voor de trainers ook fijn maakte om training te geven. Zelf heb ik vaak versteld gestaan van wat Peter zijn mannen liet zwemmen, maar het lukte hen steeds en iedereen heeft het met blije gezichten overleeft. Ook de onze C-mannekes hebben het overleeft, want niet verwonderlijk was want de trainingen waren nog niet zo zwaar als deze van Peter.Maar geen nood, ze hebben hard gezwommen en na het stelen van Peter zijn trainingsoefeningen lukte het toch om hun mondje voor 5 minuutjes te snoeren. En dat was een WONDER! Ze hebben me 1 voor 1 verstelt doen staan hoe vlot het oefenen van de wedstrijdproeven verliep en hopelijk levert het zijn vruchten af op het Belgische, maar daar twijfel ik niet aan! Naast de nog meer versprekingen dan bij Peter zijn mannen, het jungle speeden in de meisjeskamer en de vele sneeuwballen denk ik dat we ons kostelijk geamuseerd hebben naast het vele trainen! Rune, ik had heel hard met je te doen met de hoofdpijn en de pijnlijke schouder, maar stiekem was ik toch blij dat ik je hulp had! Veel beterschap! En net zoals Peter zijn conclusie: Op het Belgisch: STRC kicks A..! STRC rules!
Elien
24-03-2008, 17:44
Geschreven door Waterside
Stage 2008, Butgenbach 21-03 t.e.m 24-03-08
21 zwemmers en 2 trainers, zo was het voorzien op papier. In praktijk draaide het voor Rune iets anders uit, vanwege een pijnlijke schouder moest hij stukken training skippen maar kon hij zich als trainer bij de jeugd wel verder nuttig maken. Geen zonovergoten stage dit jaar, wel een sneeuwrijke stage. De paasklokken hadden ons gezegend met een dikke laag sneeuw en dagelijks viel er nog wat extra sneeuw uit de lucht. Dit zorgde voor wat meer sfeer tijdens de wandeltochtjes naar en van het zwembad en het restaurant. De training op vrijdagavond was de minst zware, vooral op techniek en tempo veel meters afmalen was de opdracht. Zaterdag en zondag was het andere koek met telkens 3 trainingen. De ochtendtrainingen waren vooral gericht op uithouding en conditie, de namiddagtrainingen op materiaal en de avondtrainingen op snelheid en weerstand. Iedereen maalde zonder morren zijn kilometers, bij sommige opdrachten werd vol ongeloof naar mij gekeken maar uiteindelijk waren alle opdrachten perfect haalbaar ;-) Een spraakverwarring zorgde af en toe voor de nodige hilariteit en vraagtekens, ....gevolgd door 50m crawl benen naar keuze was één van de beteren, al zeg ik het zelf. Nu nog 6 weken hard werken naar de Belgische toe en dan zullen we er wel staan, daar ben ik vrij zeker van. Op 12 mei : STRC Kicks A..., STRC Rules
Peter
24-03-2008, 17:43
Geschreven door Waterside
Kevin officieel geselecteerd voor Paralympics Bejing 2008
Kevin is ondertussen officieel geselecteerd door de VLG voor de Paralympics in september in Bejing. Kevin, een dikke proficiat vanwege iedereen.
Nu nog maar meer uren in het zwembad en de fitness proberen door te brengen buiten die je er al elke dag inligt en dan een schitterende prestatie afleveren. !!! Kevin, go for it, go for gold !!!
24-03-2008, 16:26
Geschreven door Waterside
16-03-2008
Zwemwedstrijd Hasselt, 16-03-08
Onze jeugdzwemmers en zwemsters trokken onder begeleiding van Elien en Ellen naar Hasselt. Ze namen het op tegen collega's van Lummen, Bree, Hasselt, Tienen, Landen, Sint-Truiden en deden goed hun best.
15 STRCers individueel aan de start alsook 4 STRC ploegen. De STRC zwemmers en zwemsters werden niet gespaard van uitsluitingen, sommigen terecht maar veelal onterecht. Sommige officials kenden het verschil niet tussen pop onder en een golf over de pop, pietlulligheden werden uitvergroot, .... De wedstrijd zelf verliep vrij langzaam, iedereen probeerde zijn tijden te zwemmen en de limieten voor het BK te halen. Stijn, Michiel en Benjamin kwamen weer een stapje dichter bij het BK maar er is nog werk aan de winkel.
Bij de aflossingen -14 jaar hadden zowel de jongens als de meisjes een ploeg van Bastogne als tegenstander. De meisjes gaven de overwinning uit handen door een disk op de popaflossingen, de jongens deden het beter en wonnen de strijd met Bastogne. Bij de aflossingen +14 jaar wonnen de dames 2 van de 3 aflossingen, een te vroege overname bij de popaflossing zorgde voor een disk en weg overwinning. De heren zwommen alleen de aflossingen (de wedstrijd van gisteren zat nog in de benen). Op de hindernis moesten ze de ploeg van Turnhout nog voorlaten, de 2 andere onderdelen werden met verve gewonnen met een nieuw Belgisch record op de 4x25m pop. In de interclubranking vergroten we onze voorsprong op Leuven.
In het kader van de Bloso-Jeugdolympiade hebben een 50-tal jeugdige STRC zwemmers en -zwemsters met succes de proeven voor de bronzen medaille afgelegd. Iedereen ontvangt een mooie medaille en een diploma. Proficiat aan alle deelnemers. Iedereen tussen 10 en 14j kan de zilveren en nadien de gouden medaille proberen te behalen, meer info www.jeugdolympiade.be
08-03-2008, 23:20
Geschreven door Waterside
Salzpokal, Halle (Duitsland), 08-03-08
Lorenz, Simon, Frederic en Bert trokken naar Halle om zowel individueel als in ploeg deel te nemen aan de Salzpokal. Na de eerste 3 proeven mochten enkel de eerste 24 verder gaan en hiervoor konden Frederic en Bert zich plaatsen. Fredje overleefde de halve finale niet maar Bert kon zich bij de laatste 8 plaatsen en mocht de finale reeks zwemmen.
Met de ploeg ging het zeer goed, 2 clubrecords gingen eraan en ook de ploeg plaatste zich vlot voor de finale. Meer uitslagen en details volgen later
08-03-2008, 00:00
Geschreven door Waterside
24-02-2008
PK Waals-Brabant te Rixensart, 24-02-08
19 STRCers aan de start, hierbij een eerste overzicht van de resulaten Vielen in de prijzen : Ellen : 1ste pl miniemen Christine : 2de pl miniemen Lore : 2de pl kadetten Sabine : 2de pl senioren Anne : 3de pl senioren Ploeg -14j Meisjes (Ellen, Christine, Sophie, Laura, Julie) : 1ste pl aflossingen Ploeg +14j Dames (Evelien, Kim, Sabine, Anne, Lore) : 1ste pl aflossingen
Totaal 48 putnten voor de interclub, onze voorsprong wordt weer wat groter.
Proficiat voor iedereen, het harde werk op training loont, iedereen verbeterde wel 1 of meerdere tijden. Blijven trainen en de resultaten op wedstrijd volgen.
24-02-2008, 21:12
Geschreven door Waterside
13-02-2008
Uitbreiding van de familie
Ruben en Sophie hebben er een dochter bij, Mila een zusje, Marleen en Ivan een kleindochter
Vandaag geboren : Féline Schreurs, 51 cm, 3kg960
Proficiat aan de hele familie.
13-02-2008, 00:00
Geschreven door Waterside
03-02-2008
PK Vlaams-Brabant in Kessel-Lo, 03-02-08
Een volledige jongerenploeg aan de start in Kessel-Lo. Bij de benjamins meisjes een goede wedstrijd van Marly, ze eindigde gedeeld op de 3de plaats maar haar concurrente was sneller als je alle proeven samentelt. Bij de miniemen meisjes was de wedstrijd onmiddellijk voorbij voor Christine en Sophie, een disk op SLS (vlagskes hangen daar voor iets) en goodbye podiumplaatsen. Uiteindelijk behaalde Julie een mooie 3de, Christine nog de 4de, Laura de 5de en Sophie de 7de plaats. Tussendoor zwom Christine nog een nieuw Belgisch record op de 50m pop met vinnen, de nieuwe techniek met de pop op de rug rendeert. Bij de kadetten behaalde Lore 3 mooie 2de plaatsen, wat uiteindelijk ook in een mooie 2de plaats resulteerde in het eindklassement. Anne moest door een getrokken wijsheidskies forfait geven bij de senioren dames. Bij de ploegen verdedigden Marly, Sophie, Julie, Chistine en Laura de STRC-kleuren, de ploeg van Bastogne gaf forfait waardoor er geen tegenstand was en de meisjes dus zonder tegenstand de 1ste plaats behaalden.
Bij de benjamins jongens goede wedstrijden van Jonas en Michael. Jonas eindigde op een mooie 2de en Michael op de 5de plaats. Ook bij de miniemen jongens was Stijn nog niet goed wakker op de SLS met een disk als gevolg (pop onder), uiteindelijk eindigde Stijn op de 8ste plaats maar ploeggenoot Michiel scoorde een mooie 4de plaats. Voor Dimitri was het de eerste wedstrijd bij de kadetten, 3 mooie resultaten die nog voor verbetering vatbaar zijn zorgden voor een mooie 5de plaats. Bij de ploegen verdedigden Jonas, Michael, Stijn en Michiel de STRC-kleuren, ze hadden geen tegenstand, dus probeerden ze sneller te zwemmen dan de STRC-meisjes wat niet lukte, maar dus een overwinning voor onze jongensploeg.
Tijdens de Double Dutch Open korte baan in Deventer (Nl) heeft Kevin Lambrechts een nieuw Europees en Wereldrecord gezwommen op de 50m vlinder in de klasse S7 bij de mindervaliden.
Hij legde de 2 banen af in een tijd van 33.93 sec.
Verder behaalde hij nog overwinningen op de 50m rugslag, 200m wisselslag en 100m schoolslag en een tweede plaats op de 100m vrije slag.
Doe zo verder Kevin, en in september zal je ons zeker verrassen in Bejing op de OS
02-02-2008, 13:54
Geschreven door Waterside
27-01-2008
Internationale Ontmoeting in Eindhoven
Op de internationale ontmoeting hebben de STRC-dames een mooie 5de plaats behaald tijdens de internationale aflossingswedstrijd georganiseerd door de Eindhovense Reddingsbrigade.
De STRC-ploeg, bestaande uit Kim Koopmans, de zussen Elien en Inez Dusar en Lore en Anne Heyligen, wou vooral beter doen dan in Weert.
In Eindhoven staan slechts 4 proeven op het programma en de STRC-dames deden het zeer goed, zelfs op de typisch hollandse proef lijnreding ging het al weer wat beter dan in Weert 2 weken geleden. Er waren 19 damesploegen aan de start.
- 50m popduiken : 43.40 (6de plaats)
- 4x25m popvervoeren : 1.53.80 (4de plaats)
- 4x50m reddinsestafette : 2.51.00 (4de plaats)
- 4x50m lijnredding : 2.30.20 (11de plaats)
Eindrangschikking : 5de plaats
Een dikke proficiat aan onze dames
27-01-2008, 00:00
Geschreven door Waterside
13-01-2008
Filmpjes Weert
13-01-2008, 18:26
Geschreven door Waterside
Nieuwjaarswedstrijd, 12-01-08, in Weert
1 dames- en 1 herenploeg aan de start in Weert op de Nieuwjaarswedstrijd. Het was een lekker drukke wedstrijd met veel ploegen, 22 dames en 27 herenploegen, aan de start. Kwamen in actie voor STRC Damesploeg : Kim Koopmans - Inez Dusar - Elien Dusar - Lore Heyligen - Anne Heyligen Herenploeg : Dries Geussens - Bert Arnauts - Lorenz Das - Simon Beckers - Rune Vanbrabant
Onze beiden ploegen deden het zeer goed, de damesploeg behield steeds de 5de plaats in de tussenstand, de heren de 3de plaats. Spijtig genoeg eindigde de wedstrijd met een grote afknapper, zowel de dames- als de herenploeg hadden problemen met het tuigje waardoor beide ploegen terugvielen in het eindklassement
4x50m lijnredding (tuigje), typisch hollandse proef en struikelblok voor STRC - dames : 2.35.10 en 250 strafpunten (19de plaats) - heren : 2.11.70 en 250 strafpunten (25ste plaats)
Eindklassement - dames : 8ste plaats (5de zonder tuigje) - heren : 5de plaats (3de zonder tuigje) - dames + heren : 6de plaats (3de zonder tuigje)
Proficiat voor iedereen, we hebben laten zien dat we met de betere nederlandse ploegen meekunnen en dankzij de tegenstand ook 2 mooie belgische records.
en Mental coach Veronique 
Uitslagen van Waremme en Halle staan op de clubsite : www.strc.be
15 STRCers individueel aan de start alsook 4 STRC ploegen.
