Weblog Sint-Truidense Reddingsclub
Foto
Foto
Foto
Inhoud blog
  • EJC Denemarken, Kopenhagen 1-4 september 2011
  • BK 2011, Video's Dimitri Ceulemans
  • Kampioenenviering Wellen
  • Kampioenenvieringen
  • Warendorf, 19-21 november 2010
    Bezoek ook :
  • Weblog Nele Vanbuel
  • Weglog Kim en Bert
  • Weblog Serge, beginnende maar gedreven triatleet
  • Site STRC
  • Reddend Zwemmen, een manier van leven
    30-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nederlands Kampioenschap Aflossingen, Echt 29-03-09

    De STRC-herenploeg nam deel aan het Nederlands Kampioenschap Aflossingen te Echt.
    De STRC-delegatie bestond uit slechts 7 personen : de 4 heren om te zwemmen, Ellen en Inez voor de foto's en het filmwerk en coach Peter.
    Wederom waren we slechts in de 2de snelste reeks ingedeeld, de snelste reeks was voorbehouden voor de 5 beste (sic) Nederlandse ploegen, en zwommen we zonder tegenstand. We bepaalden dan maar telkens de standaard voor de snelste reeks.
    Vanaf de eerste aflossingen draaiden onze jongens goed mee en legden telkens beslag op een mooie ereplaats achter Echt en Heythuysen. De kers op de taart kwam er met de 4x25m popredden, een nieuw BR zetten onze jongens neer, 1.22.50, een verbetering van hun oude record met bijna 4.5 seconden.

    In het eindklassement behaalden onze jongens een schitterende 3de plaats achter de ploegen van Echt en Heythuysen.

    STRC-herenploeg : Lorenz-Frédéric-Bert-Simon

    Uitslag
    4x50m Hindernis : 1.49.30 : 3de plaats
    50m popduiken : 0.36.10 : 6de plaats
    4x25m popredden : 1.22.50 : 3de plaats + BR
    4x50m boeiaflossing : 1.41.00 : 3de plaats
    4x50m reddingsestafette : 2.220.90 : 4de plaats

    Filmkes van de 5 aflossingen staan op youtube, http://www.youtube.com/user/water2103

    30-03-2009, 00:00 Geschreven door Waterside  


    16-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zwemwedstrijd in Hasselt, 15-03-2009

    13 jonge zwemmers en zwemsters trokken samen met Liesbeth naar de zwemwedstrijd in Hasselt. Met maar liefst 175 deelnemers van 7 clubs (Lummen, Hasselt, Diest, Tienen, zwemclub Sint-Truiden, Molenheide en wij) aan de start was het een heel druk bezette wedstrijd. Onze jongelingen deden het zeer goed en zwommen zeer mooie wedstrijden en er werden in totaal 10 medailles gewonnen.


    Iedereen kwam 2 keer aan de start, de eerste maal voor schoolslag, de tweede maal voor vrije slag.
    Volgende zwemmers en zwemsters verdedigden de STRC-kleuren : Esther Biets, Jochen Bikkembergs, Merel Boonen, Dimitri Ceulemans, Tibor Gijsens, Arno en Pauline Janssis, Lieselotte Richter, Ben en Shanti Vanbergen, Laura en Michael Vanholst en Cédric Vanluyten.

    Resultaten
    9-jarigen
    - Merel : 10de pl 50m schoolslag + 5de pl 50m vrije slag
    - Lieselotte : 14de pl 50m schoolslag + 10de pl 50m vrije slag
    - Shanti : 15de pl 50m schoolslag + 13de pl 50m vrije slag
    - Tibor : 1ste pl 50m schoolslag + 5de pl 50m vrije slag
    - Jochen : 14de pl 50m schoolslag + 12de pl 50m vrije slag
    10-jarigen
    - Ben : 6de pl 50m schoolslag + 11ste pl 50m vrije slag
    - Arno : 11ste pl 50m schoolslag + 17de pl 50m vrije slag
    11-12 jarigen
    - Pauline : 16de pl 50m schoolslag + 14de pl 50m vrije slag
    - Cédric : 3de pl 50m schoolslag + 2de pl 50m vrije slag
    - Michael : 9de pl 50m schoolslag + 3de pl 50m vrije slag
    13-14 jarigen
    - Laura : 1ste pl 100m schoolslag + 3de pl 100m vrije slag
    - Esther : 3de pl 100m schoolslag + 1ste pl 100m vrije slag
    15-16 jarigen
    - Dimitri : 1ste pl 100m schoolslag + 1ste pl 100m vrije slag

    Puike prestatie van onze jongelingen, opmerkelijk, iedereen zwom mooi zijn vrije slag, niemand heeft moeten terugschakelen naar schoolslag. Goed gedaan en doe zo verder.







    16-03-2009, 00:00 Geschreven door Waterside  


    09-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK Luik te Waremme, 08-03-09

    14 STRCers naar de wedstrijd in Waremme, bijna een thuismatch, veel korterbij ga je ze niet vinden. De proeven van de dag A1-A3-A5 en de 3 aflossingsproeven.

    Er werd dus gestart met het hinderniszwemmen, goede tijden halen bleek een onmogelijke opgave, er was een zeer sterke tegenstroming aan het keerpunt en de meeste atleten hadden er last van. Na de hindernis de combiné die behoorlijk vlot werd afgewerkt en afgesloten werd er met de lifesaver die ook goed vooruit ging.
    De prestatie van de dag mogen we toch wel op naam van Jordi schrijven, elke proef waaraan hij deelname verbeterde hij zijn tijden van de vorige keer met ongeveer 10 seconden, Jordi, dikke proficiat jongen, en ook in de aflossingsploeg -14j deed hij heel goed zijn best.

    Marly won overtuigend 2 van haar 3 proeven, enkel bij de lifesaver was een jongedame van Bastogne sneller, Marly veroverde dan ook de 1ste plaats in het eindklassement bij de benjamins. Zus Julie stond aan de start bij de miniemen, 3 goede resultaten zorgden voor een mooie 3de plaats. Laura zwom ook 3 mooie wedstrijden en eindigde mooi 5de. Nog een beetje agressiever zwemmen dames, en dan lukt het nog wat beter.
    Van de oudere dames enkel Anne aan de start, tegen Hannemie van Leuven was niet veel te beginnen en dus eindigde Anne met 3 tweede plaatsen op een mooie 2de plaats.

    Bij de benjamins jongens 2 overwinningen voor Cédric maar een foutje bij lifesaver deed hem bijna de eerste plaats ontglippen. Ook Michael deed het goed met een 5de plaats bij de benjamins. Bij de miniemen dus zoals gezegd 3 goede wedstrijden van Jordi en een mooie 8ste plaats. Jonas deed het ook weer schitterend, 2 derde en 1 tweede plaats zorgden voor de 3de plaats in het eindklassement. Ook onze jongens mogen wat agressiever zwemmen, niet wachten tot d elaatste 10mom te spurten maar van op het begin er tegen aangaan.

    Stijn heeft het bij de kadetten niet gemakkelijk, het eerste jaar is altijd wat aanpassen maar hij gaat er stilaan op vooruit met een mooie 10de plaats in het eindklassement. Dimitri was goed op weg naar het podium maar door een disk op de lifesaver was dit podium snel verdwenen en eindigde hij toch nog 6de. Benjamin had niet echt zijn dagje, enkel op de lifesaver kon hij een behoorlijke presatie neerzetten en hij eindigde dan ook pas 8ste. Bij de senioren konden Frédéric en Lorenz niet op tijd aanwezig zijn waardoor ze geen punten scoorden op de hindernis. maar beiden lieten zien dat ze nog steeds tot de betere senioren gerekend moeten worden, Lorenz won overtuigende de combiné en Frédéric al even overtuigend de lifesaver, in het eindklassement was er nog een een 6de plaats weggelegd voor Frédéric en een 11de voor Lorenz die op de lifesaver nog een ongelukkige disq opliep. Onze kersverse papa Bert had niet veel geslapen maar won toch zijn 3 proeven bij de prémasters. De hindernis was nog wat minnekes maar de combiné en de lifesaver waren al terug op niveau.

    Bij de aflossingen deden de jongens het goed ondanks dat ze nog niet vaak samen gezwommen hebben en zo behaalden Jordie-Jonas-Michael-Cédric een mooie 1ste plaats. Bij de seniorenploeg hadden we een zwemmer tekort bij de eerste aflossing, Bert besloot dan maar 2 keer te zwemmen maar de officials waren al goed wakker en sloten ons terecht uit. De popaflossing werd dan weer overtuigend gewonnen en ook de reddingsgordelaflossing werd met bijna 5m voorsprong gewonnen maar de officials hadden een te vroege beweging bij de start gezien en wederom een uitsluiting.

    Dus wederom goed gezwommen van onze delegatie maar vooral de volgende boodschap : aggresiever en met meer vuur zwemmen, na iedere wedstrijd is er genoeg rust op terug op adem te komen.

    09-03-2009, 00:00 Geschreven door Waterside  


    02-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK Waals-Brabant te Louvain-la-Neuve, 22-02-09
    Wegens tijdsgebrek geen verslagske.
    Hierbij wel de prestaties van alle STRCers

    Marly : 3de pl benjamins
    Sophie : 2de pl miniemen
    Julie : 3de pl miniemen
    Laura : 6de pl miniemen
    Christine : 1ste pl kadetten
    Ellen : 3de pl kadetten
    STRC Meisjes -14j (Julie-Marly-Laura-Sophie) : 1ste plaats

    Michael : 2de pl benjamins
    Jonas : 3de pl miniemen
    Jordi : 8ste pl miniemen
    Dimitri : 2de pl kadetten
    Bram : 5de pl junioren
    Marc : 2de pl masters

    02-03-2009, 00:00 Geschreven door Waterside  


    09-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK Vlaams-Brabant te Aarschot, 08-02-09

    Een 18-koppige STRC-delegatie aan de start in Aarschot waar een 130 zwemmers en zwemsters en 18 ploegen aan de start kwamen. Vele STRCers en STRCsters wisselden na de jaarwisseling van categorie waardoor het even afwachten was wat de resultaten gingen worden. Maar de prestaties waren meer dan bevredigend.

    Bij de jongste meisjes stond er geen maat op Marly, zij won met grote voorsprong haar 3 proeven en eindigde dan ook oververdiend op de 1ste plaats. Sophie kon haar goede hindernis (-6 seconden) bij de miniemen niet doorzetten maar eindigde toch mooi 4de. Ook Julie deed goed haar best en verbeterde haar tijden en eindigde op de 5de plaats. Nervositeit bij de kadetten, zowel Christine, Ellen als Sofia stonden voor het eerst aan de start voor het "grote" werk. En met succes, Christine liet direct zien dat de jonge kadetten de dienst gaan uitmaken en behaalde 3 schitterende overwinningen en dan ook de eindoverwinning. Teammaatje Ellen legde haar nochtans het vuur aan de schenen en zij eindigde mooi 2de. Sofia had het niet gemakkelijk en haalde ook nog een disk op de lifesaver maar werd toch nog 11ste. Volgende keer beter.
    Ook Lore was van categorie veranderd, bij de junioren zwom ze zich onmiddellijk naar de derde podiumplaats en al direct zwom ze het BR van zus Anne van de tabellen. Laat er geen twijfel zijn, Lore is de beste combiné-zwemsters bij de jonge dames.
    Sabine deed niet onder en achter de onklopbare Nele en Hannemie eindigde ze mooi 3de. Anne was wat ziekjes en zwom enkel de aflossingen.
    Geen meisjesploegen maar wel 2 damesploegen. Dames 1 met Lore, Sabine, Anne en Ellen haalde het voor de jonge Dames 2 met Sofia, Christine, Sophie en Julie. De dames van Lerc waren misschien wel sterker maar ze slagen er maar niet in een popaflossing zonder fouten te zwemmen

    Bij de jongste jongens ook een demonstratie van Cédric, 2 eerste en een tweede plaats zorgden voor de eindoverwinning bij de benjamins. Jonas zwom voor de eerste keer als miniem maar een disk op lifesaver maakte een mooie klassering ongedaan. Bij de kadetten zorgde Dimitri voor vuurwerk, hij komt steeds korter in de buurt van de fulltime zwemmers en eindigde met mooie tijden op een 3de plaats. Stijn deed het voor de eerste keer als kadet helemaal niet slecht. Hij plaatste zich mooi midden in de groep en eindigde 11ste. Bij de junioren geen verrassing, Simon deed wat hem verwacht werd en behaalde een mooie 1ste plaats, op de lifesaver bleef hij slechts 4 honderste boven het BR in klein bad, dus dat gaat er binnenkort nog wel aan. Benjamin verloor door een disk op combiné een mooie klassering en Bram kon een mooie prestatie op de hindernis niet verzilveren door verder nog 2 disken te scoren. Bert kwam voor het eerst aan de start bij de prémasters, op de hindernis en de combiné moest hij ondanks sterke tijden de overwinning aan Wout laten maar op de lifesaver zette hij de puntjes op de i met een nieuw BR. In het eindklassement eindigde hij mooi 2de. Marc zwom bij de masters 3x een mooie 4de plaats en eindigde dan ook op de 4de plaats in het eindklassement.
    De STRC-herenploeg (Bert-Rune-Simon-Dimitri) nam het op tegen de verzamelde concurrentie. De 2 eerste proeven werden probleemloos gewonnen. De 3de proef, de boeiaflossing, mocht geen probleem vormen, maar een te sterke Bert trok bij het keerpunt te hard door waardoor Dimi de boei moest lossen en een disk gescoord werd. Weg eerste plaats en uiteindelijk slechts 5de. Met een Duvel werd de kleine teleurstelling snel doorgespoeld.

    Een hoop clubrecords zijn er alweer gesneuveld, 2 belgische records en een hoop persoonlijke records en als toetje, meer punten dan LERC in de interclub, en dat terwijl LERC met eens zoveel zwemmers als STRC aan de start stond.

    Dikke proficiat allemaal

    09-02-2009, 21:45 Geschreven door Waterside  


    25-01-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Liene is geboren

    Liene, dochter van Kim en Bert

     

    Zondag 25 januari is Liene ter wereld gekomen, de dochter van Bert en Kim.

    Liene weegt 4,150 kg en is reeds 55cm groot.

    Moeder en dochter stellen het wel.

     

    Wij wensen Bert, Kim en Liene het allerbeste en komen binnenkort zeker op bezoek.

    25-01-2009, 12:44 Geschreven door Waterside  


    11-01-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.3x podium voor onze ploegen op Neiuwjaarswedstrijd in Weert
    Met alle Nederlandse topploegen en daarbij enkele Duitse en 1 enkele Belgische ploeg aan de start hebben de ploegen van de Sint-Truidense Reddingsclub het jaar sterk ingezet met een mooie prestatie op de Nieuwjaarswedstrijd in Weert op zaterdag 10 januari. Het programma bestond uit 6 aflossingen waarvan er 3 die in België nooit gezwommen worden. Voor het eindklassement worden de behaalde punten per aflossing samengeteld. De STRC-ploegen stonden slechts in de B-reeks aan de start, de reeks werd dan ook telkens winnend afgesloten, maar het was telkens afwachten wat de ploegen in de A-reeks deden. Vanaf de eerste wedstrijd werd duidelijk dat zowel de dames- als de herenploeg meedeed voor het podium. Enkel het bijna onklopbare Heythuysen dat meerdere leden van de nederlandse nationale jeugd- en seniorenploeg in zijn rangen teld, moest voorgelaten worden. Halfweg de wedstrijd stonden beide STRC-ploegen in het tussenklassement op de 2de plaats. Dan kwamen echter nog 2 typisch nederlandse aflossingen die onze damesploeg beter afgingen dan de herenploeg. De damesploeg kon zijn 2de plaats vasthouden, de heren moesten thuisploeg Weert uiteindelijk na de 6de wedstrijd laten voorgaan en zakten terug naar de 3de plaats.
     
    In een deelnemersveld van 23 ploegen behaalde de STRC-damesploeg (Evelien Van Oirbeek, Ellen Van Oirbeek, Anne Heyligen, Lore Heyligen en Inez Dusar) na 6 aflossingen een schitterende 2de plaats achter het Nederlandse Heythuysen. De STRC-herenploeg (Bert Arnauts - Lorenz Das - Simon Beckers - Dimitri Ceulemans - Benjamin Vanbrabant) moest het opnemen in een deelnemersveld van 24 ploegen en eindigde op een al even mooie 3de plaats achter het Nederlandse Heythuysen en thuisploeg Weert.
     
    In het totaalklassement bij de seniorenploegen (dames+heren) eindigde de wedstrijdploeg van de Sint-Truidense Reddingsclub op een schitterende 2de plaats achter het onklopbare Heythuysen.
    Totaalklassement
        STRC-dames : 2de plaats
        STRC-heren : 3de plaats
        STRC-seniorenploeg : 2de plaats
     
    4x50m hindernis
        STRC-dames : 2.11.90 : 2de plaats
        STRC-heren : 1.52.70 : 2de plaats
     
    50m popduiken voor ploegen
        STRC-dames : 0.40.80 : 2de plaats
        STRC-heren : 0.34.70 : 4de plaats
     
    4x25m popvervoeren
        STRC-dames : 1.54.30 : 5de plaats
        STRC-heren : 1.27.20 : 2de plaats
     
    4x50m torpedo-aflossing
        STRC-dames : 2.03.90 : 2de plaats
        STRC-heren : 1.44.00 : 2de plaats
     
    4x50m reddingsestafette
        STRC-dames : 2.48.90 : 2de plaats
        STRC-heren : 2.26.10 : 4de plaats
     
    4x50m lijnredding
        STRC-dames : 2.23.20 : 4de plaats
        STRC-heren : 2.13.20 : 11ste plaats
     

    11-01-2009, 16:47 Geschreven door Waterside  


    30-12-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Best of the Best, Zwevegem, 28-12-08
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Aan de start op Best of the Best, de laatste wedstrijd van het seizoen waar slechts de 6 beste atleten per onderdeel aan de start verschenen, stonden 6 STRCers, mooi verdeeld, 3 mannen en 3 dames, die 1 of meerdere malen aan de start verschenen.

    Dames : Lore (1) - Anne (2) - Sabine (5)
    Mannen : Bert (5) - Lorenz (1) - Simon (4)

    Bij de dames zorgde Lore  voor het enige BR van de dag. Net voor de jaarwissel kon ze haar record op de 100m combiné bij de kadetten terugpakken en scherper zetten. Lore eindigde schitterend 2de. Anne kwam 2x aan de start, een mooie 3de plaats op de combiné en een goede 5de plaats in een mooie tijd op de 50m pop. Sabine moest 5 keer starten en begon met een 4de plaats op de hindernis, een disk op pop vinnen, een goede 4de plaats op pop, een 6de plaats op lifesaver en een mooie 2de plaats op de superlifesaver.

    Bij de heren zorgden Simon en Bert voor een dubbelslag op de 100 pop vinnen en op de 100 lifesaver. Telkens werden ze mooi 1ste en 2de. Bert behaalde verder de 1ste plaats op de pop, de 4de plaats combiné en de 3de plaats op de superlifesaver. Simon zwom zich ook nog naar een mooie 3de plaats op de pop en de 5de plaats op de superlifesaver. Lorenz stond enkel aan de start van de combiné en hij behaalde hier een mooie 2de plaats.

    Een geslaagde dag voor onze dames en heren en een dikke proficiat aan Maarten en Kelly van RDK voor het initiatief en de organisatie van deze wedstrijd. Hopelijk krijgt deze wedstrijd een vervolg in 2009 en dan zullen we er zeker terug bij zijn.

    Uitslag : zie website STRC

    30-12-2008, 00:00 Geschreven door Waterside  


    17-12-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Prettige Feestdagen


                   
    De Sint-Truidense Reddingsclub wenst al haar zwemmers en zwemsters, hun familieleden en alle supporters en sponsors
    fijne kerstdagen en aangename eindejaarsdagen.
    Dat in 2009 elke dag één van je nieuwjaarswensen werkelijkheid mag worden.

    17-12-2008, 23:18 Geschreven door Waterside  


    16-12-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mega Apres Ski Party, zondag 28 december

     
    Kom naar de Mega Après Ski Part op de Grote Markt van Sint-Truiden.
    Zondag 28 december vanaf 14u.
    Drink je pintje of je jenevertje aan de drankstand van STRC en steun zo onze werking.


    16-12-2008, 00:00 Geschreven door Waterside  


    08-12-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zwembad gesloten en alternatieve trainingen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Dag allemaal,
    vanwege onderhoud en Kerstvakantie geen trainingen in december, we verwachten jullie allemaal terug in het zwembad op zaterdag 3 januari 2009.

    Voor de competitiezwemmers zijn er enkele vervangtrainingen gepland om de conditie te kunnen onderhouden, hiervan krijgt elke zwemmer een aparte mail.
    Andere data om in je agenda te plaatsen :
    zondag 28 augustus 2008 : Best of the Best wedstrijd in Zwevegem met een grote STRC-delegatie.

    zondag 28 december 2008 : mega Après Ski Party op de Grote Markt in Sint-Truiden. Hier gaat STRC een drankstalletje uitbaten om extra geld in kas te krijgen. We zijn hiervoor nog steeds op zoek naar gemotiveerde helpers (zwemmers +16j en ouders, iedereen welkom), vooral in de namiddaguren (14-20u). Meer uitleg is eveneens bijgevoegd. En verder is iedereen welkom voor onze toog om er ééntje of meerdere te komen drinken
     
    zondag 18 januari 2009 : STRC-Nieuwjaarsdrink in de Tochtgenoot, van 10u30 tot 12u verwachten wij jullie voor een drankje en een lekker hapje.
     
     
    Voor de studenten, goede examens
    Prettige Feestdagen

    08-12-2008, 19:30 Geschreven door Waterside  


    30-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zwemwedstrijd Sint-Truiden, 30-11-08

    Onze collega's van de zwemclub organiseerden dit jaar de lokale zwemwedstrijd. Aan de start de zwemmers van de Sint-Truidensde Zwemclub, van de zwemclub de Haaien, van de Lummense zwemclub en 32 voornamelijk jonge STRCers en STRCsters.
    Heel mooie prestaties van onze jongelingen.

    Hierbij een verslag van Liesbeth :
    Zondag kwart na een in de cafetaria: een grote gezellige bende STRC’ers verzamelt zich.

    Twee afwezigen, nog steeds 31 enthousiaste zwemmers. Wij, de coaches Elien V. en Liesbeth gingen onze handen vol hebben om iedereen op tijd aan de juiste blok te krijgen.

    Bij sommige zwemmers waren er volop zenuwen aanwezig. Voor enkelen onder ons was dit de eerste zwemwedstrijd. Ook waren er enkele oude rotten in het vak van de partij.

    Voor de pauze was het schoolslag zwemmen. Enkele oudere zwemmers zagen 100m schoolslag niet zo zitten, maar iedereen heeft het overleefd!

    Tijdens de pauze werden de eerste medailles uitgereikt. Wij verzamelden al een aantal podiumplaatsen.

     

    Na de pauze was het tijd voor de wedstrijd vrije slag. Vele vragen als: moet ik dan crawl zwemmen? Ik kan dat nog niet zo goed. Ik word daar zo moe van. Mag ik ook schoolslag zwemmen? Moet ik een tuimelkeerpunt maken?

    Iedereen heeft crawl gezwommen. Sommige kleintjes zijn tijdens de wedstrijd overgeschakeld naar schoolslag. Toch goed gedaan!

    Ook nu gebeurde de prijsuitreiking in het zwembad. Weer ging de STRC met een aantal podiumplaatsen lopen.

     

    In totaal behaalden we

     

    - 9 bronzen medailles ( Lieselotte Richter: 2x, Anaïs De Bie 2x, Cedric Vanluyten 2x, Sophie Van Pottelberghe, Stijn Baeyens, Glenn Coppers)

    - 6 zilveren medailles ( Sasja De Bie, Glenn Coppers, Marly Roba, Sophie Van Pottelberghe, Stijn Baeyens, Bram Bollens)

    - 10 gouden medailles ( Ester Biets 2x, Ellen Vanoirbeek 2x, Dimitri Ceulemans 2x, Bram Bollens, Marco Lenaerts, Sasja De Bie, Bert Arnauts)

     

    Tot slot kreeg iedereen een herinneringsmedaille aan een mooie sportieve zwemwedstrijd in ons eigen bad!

     

    Prima gezwommen, allemaal!

    30-11-2008, 00:00 Geschreven door Waterside  


    28-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vlaamse Kern
    Na het Vlaams kampioenschap is de nieuwe Vlaamse kern samengesteld.
    In de zwembadkern (totaal 13 personen) zitten maar liefst 5 STRCers.

    Dames : Lore Heyligen en Sabine Schoonbrood
    Heren : Simon Beckers, Frédéric Appeltans en Bert Arnauts

    Zij zullen op basis van beschikbare budgetten trainingsweekenden of -stages kunnen afwerken met de Vlaamse kern. De kalender hiervoor volgt later nog wel.

    28-11-2008, 14:48 Geschreven door Waterside  


    24-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vlaams Kampioenschap, 23-11-08

    Suprematie van STRC op het Vlaams Kampioenschap.

    Schitterende prestaties van onze zwemmers en zwemsters op de Vlaamse Kampioenschappen Reddend Zwemmen. In iedere categorie waar we van start gingen werd er in het algemeen klassement na 4 proeven door een STRCer of STRCster eremetaal behaald. Ook onderling leverden de STRCers en STRCsters een mooie strijd wat de prestaties zeker ten goede kwam.

    Benjamins : Marly 1ste
    Miniemen : Christine 1ste + BR, Ellen 2de, Sofia 4de, Sofie 7de, Laura 9de en Julie 11ste
    Kadetten : Lore 1ste
    Senioren : Sabine 1ste, Evelien 3de, Anne 4de en Inez 5de
    Ploegen -14j : STRC-meisjes (Ellen, Christine, Sophie, Sofia en Julie) : 1ste en 3 BRs
    Ploegen +14j : STRC-dames (Lore, Anne, Sabine, Evelien en Inez) : 1ste en BR

    Benjamins : Jonas 1ste, Cédric 2de en Michael 3de
    Miniemen : Stijn 1ste
    Kadetten : Dimitri 3de
    Junioren : Simon 1ste + BR en Benjamin 2de
    Senioren : Bert 1ste, Lorenz 9de en Frédéric 12de
    Ploegen -14j (Stijn, Michael, Jonas en Cédric) : 1ste
    Ploegen +14j (Bert, Lorenz, Fredje en Simon) : 1ste

    Verder nog talrijke 4de en 5de plaatsen maar als je met 5 of 6 clubgenoten in dezelfde categorie zit, kunnen er maar 3 op het podium.
    Jullie zien dat de vele trainingsarbeid goed beloond wordt, nu start de voorbereiding voor de Belgische in mei.

    STRC rules and keeps on ruling

    Bijkomend werden er massaal veel proeven in elke categorie gewonnen, maar liefst 42 onderdeeltitels, 20 tweede plaatsen en 15 derde plaatsen werden door STRC bij elkaar gezwommen.

    Iedereen heeft schitterend gezwommen met de juiste ingesteldheid, de juiste mentaliteit, op het scherp van de snee en zonder fouten te maken. Wij, de trainers en het bestuur, zijn fier op jullie. Doe zo verder.

    Iedereen die foto's gemaakt heeft, bezorg ze mij en ik zet ze op de site.

    24-11-2008, 00:00 Geschreven door Waterside  


    18-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Foto's Kampioenenviering
      STRC-ploeg

                           STRC-dames

                                               STRC-heren

                         Kim ontvangt trofee Sportploeg en Kevin de trofee Sportman

        Kevin ontvangt trofee Sportman
    Meer foto's op de STRC-site in de fotohoek.

    18-11-2008, 22:53 Geschreven door Waterside  


    16-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Interclubranking 2008-2009
    Tot afgelopen vrijdag nergens een spoor van de interclubranking te bespeuren op de site van de bond en dit terwijl STRC ruim leider was sinds de eerste wedstrijd in Gosselies. Leuven en Bastogne volgen al op meer dan 20 punten.
    Nu juist voor de wedstrijd in Luxemburg wordt de stand dan toch gepubliceerd met de lekkere mededeling dat Leuven de leiding na dit weekend zal overnemen omdat Sint-Truiden maar met 1 zwemmer naar Barvaux gaat. Wel, we hebben het Leuven nog wat gemakkelijker gemaakt, er is niemand van STRC naar Barvaux gegaan zodat Leuven zeker aan de leiding komt.
    Volgende week verschijnt de aangepaste interclubranking met een sappig verslag zeker op de site van de bond, Leuven zal geen weken moeten wachten op zijn/haar moment van glorie.

    Hopelijk kunnen onze collega's van Bastogne nog veel punten scoren waardoor Leuven geen gewonnen spel heeft want net als vorig jaar zal STRC de wedstrijd in Kortrijk op het einde van het seizoen alleen maar doen als het echt nodig moest zijn om nog selectietijden voor het BK te halen maar zo ziet het er voorlopig niet naar uit. De meeste van onze zwemmers en zwemsters hebben nu reeds hun tijden voor het BK, enkelen moeten nog 1 of 2 onderdelen zwemmen om de serie van 6 gedaan te hebben.

    Ook de prestaties van onze zwemmers en zwemsters op de internationale wedstrijden in Heythuysen en Eindhoven waren geen vermelding waard op de site van de bond.

    16-11-2008, 17:09 Geschreven door Waterside  


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK Luxemburg te Barvaux, 16-11-08
    Geen STRCers op dit PK, Sabine moest in laatste instantie forfait geven.
    Wij bereiden ons rustig voor op de Vlaamse kampioenschappen van volgend weekend

    16-11-2008, 16:55 Geschreven door Waterside  


    14-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kampioenenviering Stad Sint-Truiden, 14 november 2008
    Kampioenenviering stad ST-Truiden in de Academiezaal, de prestaties van het afgelopen seizoen 07-08 worden gehuldigd.
    Onderstaande personen werden gehuldigd : 
    • Van Pottelberge Sophie - Vanholst Laura - Burghardt Christine - Van Oirbeek Ellen - Dusar Elien - Heyligen Lore - Schoonbrood Sabine - Dusar Inez - Koopmans Kim - Heyligen Anne  - Roba Julie - -Roba Marly - Sepelie Esther - Van Oirbeek Evelien

    • Lambrechts Kevin  - Nelis Jonas - Ceulemans Dimitri - Beckers Simon - Duchateau Lieven - Appeltans Frédéric - Das Lorenz - Arnauts Bert - Geussens Dries - Baeyens Stijn - Vanholst Michael - Schreurs Roel

    • Istas Peter -  Koopmans Kim - Vanleeuw Elien - Vanbrabant Rune

      Speciale prijzen
      - Sportman van het jaar : Kevin Lambrechts
      - Sportploeg van het jaar : STRC-wedstrijdploeg

      Simon werd spijtig genoeg niet weerhouden als beste jongere wegens reglementswijziging (max 16 jaar, vroeger tot 18j)

    14-11-2008, 22:02 Geschreven door Waterside  


    09-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK Antwerpen, Turnhout, 9-11-08

    13 STRCers en STRCsters maakten de verplaatsing naar Turnhout waar de opkomst zeer lag was. In totaal slechts 75 deelnemers, waar zitten die lifesavers toch. In tegenstelling tot vorig jaar kon de wedstrijd deze keer helemaal uitgezwommen worden en konden onze zwemmers en zwemsters hun kunnen laten zien.

    Bij de benjamins heeft Marly precies de goede vorm te pakken, 3 goede wedstrijden zorgden ervoor dat ze mooi op de 3de plaats eindigde in het klassement. Julie en Laura kwamen bij de miniemen aan de start. Goede en constante wedstrijden en geen foutjes zorgden voor een 4de plaats voor Julie en een 6de voor Laura.
    Vaste waarde bij de kadetten is Lore, ze won mooi haar 3 wedstrijden en dus ook het eindklassement maar miste spijtig op een haar na het BR op de combiné. Zus Anne stond aan de start bij de senioren, ook bij Anne begint de goede vorm te komen en ze eindigde mooi 2de in het eindklassement.
    Geen STRC-ploegen bij de meisje en de dames deze keer.

    Jonas deed bij de benjamins de beste zaak, hindernis is zijn ding nog steeds niet maar de combiné en de lifesaver won hij overtuigend en eindigde dan mooi op de 1ste plaats. Michael verbetert elke wedstrijd en zwom mooi naar de 4de plaats. Jordi en Cédric stonden slechts voor de 2de keer aan de start en zwommen deze proeven voor de eerste keer. Een mooie 5de plaats voor Jordi en een 6de plaats voor Cédric waren het resultaat van hun inspanning. Nu de foutjers er nog volledig uithalen en dan gaat het nog een stuk beter. Ook Stijn zwom voor wat hij waard was, hij eindigde 3de op al zijn proeven en mocht dan ook de 3de plaats in het eindklassement mee naar huis nemen.
    Simon en Benjamin gingen aan de slag bij de junioren. De zware training van gisteren was nog niet helemaal verteerd maar alles ging toch vrij goed. Simon won de 3 proeven en het eindklassement, Benjamin moest de duimen leggen voor de 3de plaats en eindigde dan 4de. Bert nam het bij de senioren op tegen de mannen van Turnhout. Op zijn minst favoriete proeven kon Bert de schade beperken maar op de lifesaver liet hij nog eens zijn dat hij top van België is in de vinproeven. Bert eindigde verdienstelijk 3de.
    De jongens -14j hadden terug een ploeg en wonnen hun 3 wedstrijdjes foutloos en gingen dan ook met de gouden medaille naar huis.

    Goede prestaties van onze jongens en meisjes, maar de concurrentie heeft ook hard gewerkt. Dus tandje bijsteken op training tot op de Vlaamse kampioenschappen.
    Foto's welkom.

    09-11-2008, 18:41 Geschreven door Waterside  


    04-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Open NK Lifesaving, Eindhoven 2-11-2008
    244 Lifesavers van 15 Nederlandse, 5 Belgische, 3 Duitse, 1 Poolse en 1 Spaanse club aan de start. De wedstrijd wordt gelijktijdig gehouden in 2 zwembaden, in het 25m bad nemen de jongeren het tegen elkaar op, in het 50m bad bekampen de junioren en de senioren elkaar.

    Maar liefst 105 jeugdzwemmers aan de start, een getal waarvan we in België alleen maar kunnen dromen.
    Bij de meisjes -12j nam Marly het open tegen de Nederlandse meisjes. Marly zwom goed en constant en behaalde een mooie 3de plaats.

    Bij de meisjes -14j stonden Christine, Ellen, Sophie, Julie en Sofia aan de start. Christine en Ellen vochten een verbeten gevecht uit met 2 Nederlandse meisjes. Christine verbeterde in haar eerste proef ook nog eens haar eigen BR op de 50m lifesaver. Verder zwommen Ellen en Christine schitterende wedstrijden met goede tijden.Uiteindelijk eindigde Christine mooi 2de en Ellen 3de.
      
    Sophie en Julie zwommen een goede superlifesaver en eindigden mooi 16de en 18de. Sofia zwom sterk op de vinproeven en eindigde geslaagd 20ste.
    Jonas was onze enige vertegenwoordiger bij de jongens -14j. Als 12-jarige had Jonas het niet gemakkelijk en de snelle opeenvolging van de proeven eisten ook langzaam zijn tol. Uiteindelijk eindigde Jonas mooi midden in het pak op de 18de plaats.
             
    Bij de junioren dames eindigde Lore mooi als eerste Belgische op de 9de plaats. Een select internationaal gezelschap ging haar vooraf maar Lore verbeterde mooi haar tijden van het ejk dat in september in hetzelfde bad gehouden werd.
    Simon en Benjamin kwamen aan de start bij de junioren heren. Benjamin zwom goede tijden op de vinproeven en eindigde met 2 persoonlijke records op een mooie 19de plaats. Simon wou meer en streed voor een podiumplaats. Hij slaagde in zijn opzet en werd mooi 2de met een nieuw BR op de 100m lifesaver op de koop toe.

    Bij de senioren heren Frédéric en Bert aan de start en ze klasseerden zich als beste Belgen. Fredje had er in de ochtend al een training met het roeiteam opzitten maar zwom toch nog sterke wedstrijden en eindigde op een mooie 12de plaats. Bert moest enkel een select internationaal gezelschap voorlaten en eindigde op een mooie 7de plaats met goede tijden op zijn favoriete onderdelen.

    Goede prestaties van deze STRC delegatie wat belooft voor de komende Vlaams kampioenschappen.





    04-11-2008, 22:34 Geschreven door Waterside  


    Foto

    Foto

    Foto

    Onze website : www.strc.be
    Archief per week
  • 05/09-11/09 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 31/12-06/01 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 26/09-02/10 2005


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs