Inhoud blog
  		• perziken smoothie
  		• braambes smoothie
  		• Banaan en appel smoothie
  		• Waarom een smoothie drinken ?
  		• Welkom !
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Rondvraag / Poll
    Wat drinkt u het liefst ?
    Cola
    Fanta
    Sprite
    Ice Thea
    Wijn
    Champagne
    Koffie
    Thee
    Een smoothie
    Een cocktail
    Iets anders
    Bekijk resultaat
    forum

    Druk op onderstaande knop om te reageren in mijn forum

    Rondvraag / Poll
    wat is u favo fruit ?
    appel
    banaan
    peer
    aardbei
    kers
    druiven
    appelsien
    iets anders
    Bekijk resultaat
    Smoothie & Co

    15-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.perziken smoothie
    Hier het recept voor 3 personen :

    200 ml melk

    2 perziken

    150 ml appelsap

    3 eetlepel bosbessen yoghurt

    2 eetlepels bruine suiker

    alles mixen en vooral ... Smakelijk !!!!!

    xxx Jana&Lotte

    15-08-2013 om 12:11 geschreven door Jana&Lotte  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    14-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.braambes smoothie
    hier voor 2 personen :


    250 ml bosbessen yoghurt 

    250 ml sojamelk 

    10 braambessen 

    1 soeplepel suiker

    1/4 van een groot glas appelsap


    alles mixen en smakelijk !!!!!

    xxx Jana&Lotte

    14-08-2013 om 15:59 geschreven door Jana&Lotte  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    19-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Banaan en appel smoothie
    Hier een recept voor een heerlijke smoothie : 


    recept voor 2 personen :


    * 2 bananen , in stukken gesneden

    * 2 appels , gepeld en in stukken gesneden 

    * 300 ml magere yoghurt 

    * 2 eetlepels kristalsuiker 

    * 400 ml sojamelk 


     veel plezier met de Banaan en appel smoothie !

    19-07-2013 om 19:04 geschreven door Jana&Lotte  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (4 Stemmen)
    17-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waarom een smoothie drinken ?
    Er zijn heel veel voordelen aan een smoothie . Er zit veel fruit in , dus het is heel gezond , het smaakt altijd anders omdat er iedere keer ander fruit in zit , en het is heel leuk om te maken !

    17-07-2013 om 08:33 geschreven door Jana&Lotte  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (6 Stemmen)
    16-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Welkom !
    Welkom allemaal op ons blog ! We gaan er recepten op zetten van smoothies , andere drankjes en ook nagerechten . We hopen dat jullie veel plezier hebben op dit blog ! 

    16-07-2013 om 21:52 geschreven door Jana&Lotte  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)


    Archief per week
  		• 12/08-18/08 2013
  		• 15/07-21/07 2013
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !





    Over mijzelf
    Ik ben Jana&Lotte, en gebruik soms ook wel de schuilnaam smoothiefreakjes.
    Ik ben een vrouw en woon in Hamme (België) en mijn beroep is Geen .
    Ik ben geboren op 10/05/2001 en ben nu dus 23 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Dansen , zingen en ... KOKEN ! .
    Veel plezier op ons blog !

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs