weekoverzichtje: maandag 5 km losgelopen woensdag 12,5km, gezellig toertje! 1h09 vrijdag 6 km (31:38) zaterdag 12,5 km, tzelfde als woensdag, iets sneller gestart, iets warmer gehad, iets zwaarder geweest.. zondag 40 km fiets Totaal voor week 35: 36 loopkilometers
Week 34: 22 km Week 33: 24 km Week 32: 23 km Week 31: 13 km
=> augustus 106 km, das wat de marathonmannekes in één week lopen zeker? Respect!
|