Foto
Met leentje ergens in de pyreneeen deze zomer dichtbij de pico aneto die we de dag nadien (bijna) beklommen...
Foto

Volgende wedstrijden


10/09: oostende
...
... OLC's

Laatste commentaren
  • Ne krak! (Wendy)
        op ... FIER
  • je mag weddn!!!! (Leen)
        op ... FIER
  • 't zal wel zijn (cremke)
        op ... FIER
  • Francis (frank spencer)
        op ... FIER
  • ... (natalie)
        op ... FIER
  • Inhoud blog
  • ... FIER
  • Eerste noordzeeloop,
  • SAS 2009
  • I wish you ALL
  • ...
  • examen 3 achter de rug!!!!
  • Hermesloop 2008
  • Koninginneloop 2008
  • westerkwartier
  • mersie Leen!!!
  • ... Suunto
  • omdat al zolang stil is...
  • Perfect Break
  • int kort
  • keignaertloop
    FOTO'S 2008

    SAS 2008
    6km - 30:42

    Foto

    Oostende - Brugge
    10 miles 1h28:10

    Foto

    Konterdam 08
    8850m 36:10

    Foto

    Mariakerke 08
    9900m 49:47

    Foto

    Koerswijk 2008
    6100m 29:56

    Foto
    FOTO'S 2007

    SAS 2007
    6km 32:17

    Foto

    Hazegras 2007
    8250m 43:56

    Foto
    Foto

    Wijkloop 2007
    9000m 44:27

    Foto

    Konterdam 2007
    8850m 41:35

    Foto
    Foto

    Mariakerke 2007
    9600m 49:49

    Foto

    20km Brussel 2007
    1u59

    Foto
    Your Spirit is your Power
    Live your day like it's your last
    .. Deze blog ontstond toen ik vorig jaar door mijn broer werd uitgedaagd voor een triatlonnetje.. Die is inmiddels al ettelijke maanden achter de rug. De microbe had me te pakken, maar van zwemmen en fietsen kwam niet veel meer in huis, maar met een fervente marathonloper aan mijn zij, bleef het loopbeest in mij wel min of meer actief.. Op deze blog kun je meeleven met mijn sportieve uitspattingen.. Enjoy en comment it!
    23-12-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen....
    Net terug van n heerlijk weekendje Parijs in de kerstsfeer.... de kilometers zitten lekker in de benen!
    Vrijdag een eerste verkenningstochtje via de gallerijen van la fayette, l' Opera, de grote boullevards Haussmann en Friedland even stilgestaan bij de arc de triomphe. Om onze weg verder te zetten via de champs - elysées %%%foto1%%% richting seine tot de Eifeltoren. 45minuten wachten in de wind hadden we niet over voor een druk bezoek aan een prachtig uitzicht... Een reden temeer om nog es terug te komen... ;o)
    Via het park van "champs du mars" trokken we richting Tour mabourg waar we ons blauw betaalden voor een sober tourneetje.... Na wat rondkuieren trokken we naar het 3de arrondissement waar we gereserveerd hadden in een biologisch vegetarisch restaurantje in de schaduw van pompidou.. Heerlijk gegeten...(met iets minder lekkere wijn)..... genoten van een eerste dagje Paris....
    Zaterdag trokken we naar het Louvre, waar we veel bijleerden over de hiërogliefen en de egyptische kunst in het algemeen.. Na deze onderdompeling was nog maar weinig plaats voor het absorberen van schilderkunst,%%%foto3%%% waardoor een tweede bezoek aan hetLouvre een must is!
    De dag rondden we af met een wandeling richting quartier Latin via de notre dame en het institut du monde arabe, waar we bij n theetje genoten van het prachtige uitzicht over de stad. Ons dagje werd afgerond met een etentje in de "tagulik",een aanrader voor wie gezond wil eten...
    Zondag ten slotte slenterden we door montmartre, waar de kunstenaars ons bijna voor de voeten liepen....
    Een heerlijk weekendje! %%%foto2%%%

    Twee maanden blogrust zorgden voor een stroring van mijn schrijftalent, maar gelukkig niet voor een loopprobleem... Tegenwoordig loop ik 1 à 2x per week 40 à 60 minuten. Deze week probeer ik drie keer...

    Prettige eindejaarsfeesten!






    23-12-2008 om 08:11 geschreven door sjarlot  


    >> Reageer (5)


    Foto

    Sportieve bloggers
  • Francis
  • Clint
  • KJ
  • Julie
  • Carmen
  • Ruth
  • hardloopstarterke
  • Dirk jogt
  • Mario
  • webloglopers United

    ...
  • Elastimam Edith
  • Koen
  • Sven
  • Vince
  • Philippe
  • Harmsie
  • Steven
  • Lazyhorse
  • Veerle
  • Lorenzo

    ...
  • Etienne
  • Homer
  • Byrntie
  • Achieltje
  • Werner
  • Jan
  • Yves
  • Jess
  • Kurt
  • Alain Poppe

    ...
  • Geert
  • Sylvia
  • Wim
  • Muriel
  • Katrien
  • kristof
  • Veerle // betty Spenser

  • PR's

    5 km (jan '07) 26'31
    10 km (okt '07) 48'30
    10 mijl (maart '08) 1h28'10
    HM (okt '07) 1h59'57


    Specialleke
  • de moeite waard!

  • Foto

    Liezy, de kunstenoaresse!!
    trainingsinfo..
  • lopersinfo
  • véééél tips en uitleg!
  • loopschema's
  • receptjesblog
  • gmail
  • triatleeeeet
  • 3athlon
  • voorbeeld schema 1/8e triatlon

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per maand
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006

    Foto

    Foto

    Foto

    Via de sponsorsite zamelden we
    11.400 euro
    in voor MAW

    BEDANKT


    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!