SHARI TIJDIG HERSTELD NA ZIEKTE IN NORMANDIE


Inderdaad; bijna had Shari haar openingsweekend van het nieuwe zomerseizoen in het water zien vallen. Zondagmorgen was de gezondheid nog in orde bij het vertrek naar Normandië; 's nachts werd Shari geveld door één of andere microbe en maakte 39,5° koorts. Om het kort samen te vatten, een goede 24u nà het vertrek op vakantie lag Shari al terug in haar bed in Merelbeke

De medicijnen hebben echter hun werk gedaan zo dat we besloten hebben dat Shari er dit weekend tegenaan kan gaan.
Zaterdag mag ze meteen de schifting van de Vlaamse Beker openen in Oudenaarde met het hoogspringen om 14u. Grootse resultaten verwachten we niet direct, want zoals de weersvoorspellingen nu zijn zal er waarschijnlijk in de regen moeten gesprongen worden. Maar met Shari weet je natuurlijk nooit Voor de loopnummers is het dan wel positief dat het wat frisser is, zelfs regen is Shari haar ding!
Shari's programma ziet er zaterdag als volgt uit:
14u00: Hoogspringen
16u35: 1000m
17u00: 4 x 80m aflossing


Zondag wordt het dan meteen uitkijken naar de eerste wegwedstrijd van het seizoen: zoals gemeld gaat Shari van start in Eeklo in de "Eeklo Run", een wedstrijd over 5 Km.
Start en aankomst liggen aan de plaatselijke sporthal. Het parcours kan bekeken worden op www.eeklorun.be
De start wordt gegeven om 14u00 voor deze eerste editie die volgens de organisatoren op heel wat belangstelling kan rekenen.

 

 
De vakantie in Normandie was van korte duur, maar ik heb er toch één dag plezier aan beleefd Wie al mijn foto's van Etretat en de Pont de Normandie wil bekijken kan terecht op http://foto.zita.be/0696444110 

Groetjes, Shari

17-04-2009 om 14:00 geschreven door SHALAM

                  NOG EEN WEEKENDJE RUSTEN EN DAN TERUG DE SPIKES AANBINDEN

Het weekend van Pasen is meteen ook het laatste voor Shari vooraleer de zomercompetitie begint. Haar collega-atleten van de club zullen op Paasmaandag reeds aan de slag gaan op de meeting van VITA Ninove, Shari zal op dat moment aan het uitwaaien zijn in Normandië. Zondagochtend vertrekt ze richting Frankrijk voor enkele dagen en vanaf vrijdag 17 april wordt het dan menens. Er staat alvast nog een hoogspringtraining op het programma die dag want op zaterdag is dat één van de onderdelen welke Shari voor haar rekening neemt op de Beker van Vlaanderen in Oudenaarde. Naast het hoogspringen zal Shari ook de clubkleuren verdedigen op de 1000m en afsluitend ook in het aflossingsnummer; de 4x80m.
De reeksindeling voor de Schiftingen Beker van Vlaanderen ziet er als volgt uit:
Racing Gent - KAAG - Deinze - AVLokeren - Lebbeke - VITA Ninove - AC Geraardsbergen - VS - Eendracht Aalst en het organiserende KASVOudenaarde .....m.a.w.: serieuse tegenstand om het seizoen te openen Maar de "Ratjes" zullen hun vel duur verkopen, wees daar maar zeker van

Eén dag later staat voor Shari ook meteen de eerste wegwedstrijd op het programma; de "Eeklo Run" te....Eeklo
Deze organisatie belooft in zijn eerste jaargang al meteen een voltreffer te worden; de organisatoren pakken in elk geval sterk uit met een mooie omloop in het centrum van Eeklo.
Shari zal starten in de 5 Km wedstrijd, waar ze in de laatste 1500m wat bochtenwerk voor de voeten zal krijgen die haar zeker moet liggen. Halfweg het parcours ligt "in den Boelare" echter een rechte strook van om en bij de 750m en als ze die goed kan doorkomen....maar daar hebben we al iets op gevonden...een primeur voor Shari
Aan de supporters zal het in elk geval niet liggen, want die beloven massaal naar Eeklo, de geboortestad van papa trouwens, af te zakken.
Shari start er om 14u00, de start is aan de sporthal.

De motivatie om het seizoen sterk te openen is er alvast, ook al is het nog vroeg op het seizoen maar waarom zouden we ons daarachter moeten wegsteken?

Maar eerst Normandië...een beetje soldaatje gaan spelen, maar de supporters moeten niet ongerust zijn: de loopschoenen gaan mee

EN VOOR IEDEREEN: FIJNE PAASDAGEN

   

09-04-2009 om 00:00 geschreven door SHALAM

                                             SPECTAKEL OP HET TURNGALA

Afgelopen weekend stond voor Shari het jaarlijkse turngala van haar turnclub Olympia Merelbeke op de agenda. Shari turnt inderdaad nog steeds en ook al laat ze sinds dit jaar af en toe wel eens een training links liggen door het vele huiswerk en de atletiektrainingen; voor het gala wil ze nog steeds op haar best zijn
Met haar groep "Tumbling 1" werd een nummer opgevoerd met als thema "Cuba", vandaar het fel gekleurde rokje op de foto's
Vrijdag had Shari samen met haar partner al een perfecte reeks neergezet op de tumblingbaan, op zaterdag stond ze voor een solo-opdracht! We gaan de benaming van de uitgevoerde sprongen niet vermelden om het niet op Chinees te laten lijken, maar Shari bewees dat ze allemaal onder de knie heeft. Eerst op volle snelheid de baan over en op het einde.....efkes terugkeren en hop nog een keertje terug. De volle zaal genoot er van en bedankte met een welverdiend applaus .... er was er eentje terecht fier op haar eigen
Tumbling is dan misschien het meest spectaculaire onderdeel van het turnen; maar ook het "Demo Team" van de club kon ons dit jaar andermaal bekoren. Dat zij één van de toppers in Vlaanderen zijn bewezen ze nogmaals met een prachtig slotnummer. Proficiat!

Shari in actie tijdens haar indrukwekkende reeks sprongen en nogmaals in de groepsoefening (met onze excuses voor de minder kwaliteit van de foto's...maar dat gaat enorm rap zelle )

05-04-2009 om 23:01 geschreven door SHALAM

                               SHARI OPENT ZOMER MET DUBBEL OP 18 EN 19 APRIL

De zomerkalender van de V.A.L. is gekend en dus kunnen we stilaan gaan kijken waar Shari deze zomer aan de slag zal gaan op de pistemeetings. Pistemeetings waar het vooral zal op aankomen om de snelheid aan te scherpen met het oog op de toekomst én waar Shari opnieuw voluit zal proberen zo hoog mogelijk te geraken in het hoogspringen. De laatste weken heeft ze trouwens al enkele keer getraind op het hoogspringen en het begint stilletjesaan terug in orde te komen. Hopelijk is de forme er terug op 18 april, want dan komt de eerste opdracht er aan met de Beker van Vlaanderen in Oudenaarde Shari zal daar het hoogspringen én de 1000m voor haar rekening nemen. De ploeg van RCG is op papier niet zo sterk als vorig jaar, dus het zal moeilijk worden om terug de finale te halen, maar er zitten een paar doorbijters tussen die nooit afgeven, dus...waarom niet voor de verrassing zorgen

Verder kozen we reeds een aantal wedstrijden uit waar Shari steeds een spurtnummer kan doen en dan vooral een 150m of een 300m De tijden telkens proberen te verbeteren is de boodschap deze zomer en in het hoogspringen....zo hoog mogelijk geraken

Voor de wegwedstrijden wordt het een beetje afwachten. Beter doen dan vorig jaar wordt moeilijk, met allemaal top 5 plaatsen en die prachtige zege in Knokke, maar wie niet waagt.....
Zo is de wedstrijd in Knokke ( op 1 mei) omgedoopt tot "Knack Ladies Run"; waarschijnlijk vonden de organisatoren het podium van vorig jaar té jong (zie foto); maar Shari heeft al gezegd dat ze haar vel duur zal verkopen

Opening van het wegseizoen is echter in Eeklo, waar een nieuwe wedstrijd op de kalender heeft plaats gekregen. In de eerste "EekloRun" zal Shari van start gaan op de 5 Km en dit op zondag 19 april, daags na de BvV dus). Meteen een dubbele opener, maar aangezien Shari na bijna een maand "rust" nu al serieus de kriebels begint te krijgen moet een mooie uitslag mogelijk zijn. Als alles goed gaat is er misschien ook nog een primeur voor haar in Eeklo, maar daarover later meer

De (voorlopige) kalender is ook te raadplegen in de rechterkolom; wijzigingen worden tijdig aangebracht en rest ons nog alle collega-ateleten een spetterend zomerseizoen toe te wensen, SUCCES

                  
foto's van Knokke 2008: Deze jeugd liep iedereen naar huis en palmde het podium in.....té jong 
       

31-03-2009 om 09:56 geschreven door SHALAM

              SHARI NEEMT AFSCHEID VAN "INDOOR-JEUGD" MET NIEUW PR OP DE 150m

De laatste indoorwedstrijd van het winterseizoen die haar club organiseerde, was voor Shari ook meteen de laatste in haar carrière als "jeugd".
Volgende winter zal ze de overstap maken naar de cadetten, en ook al is ze dan pas 13 jaar...dat wordt niet meer als jeugd aanzien
Met de examens voor de deur, trok Shari enkel naar de Topsporthal om er nog eens een 150m te betwisten; de forme bleek op training goed te zijn, dus gingen we resoluut voor een nieuwe besttijd. We stelden 23" à 23"20 voorop, wat meteen een dikke verbetering zou zijn van haar 23"81.
Shari startte in de 7e reeks van 15, samen met clubgenootjes Lathifa en Silke. Beide meisjes zijn in princiepe sneller dan Shari op de korte afstand, ze wist dus aan wie ze zich kon optrekken
Shari was meteen goed weg en liep een verstandig eerste deel van de race. De bocht, haar sterkste punt, kwam er aan en dat was het sein om alles los te gooien. Shari schoof naar de 2e plaats, zij aan zij met Lathifa. Silke liep aan de leiding, de Racing was dus iedereen het nakijken aan het geven in deze reeks . Het bleef vlot lopen voor Shari tot 20 à 25m voor de streep. 't Was net alsof er een muur voor haar stond want ze viel compleet stil
Jammer, want een 23" zat er zeker in; nu bleef de chrono staan op 23"72, toch een lichte verbetering!

Het winterseizoen zit er nu definitief op, nu wordt het concentreren op de school waar Shari met goede moed naar de examens mag trekken na haar 85% op een tussentijds rapport deze week
De spikes gaan weer aan op 18 april voor de schiftingen van de Beker van Vlaanderen waar Shari het hoogspringen en de 1000m voor haar rekening zal nemen.

  
Net gestart                                             Alweer een sterke bocht gelopen

        
         Blijven doorgaan en oprukken naar de 2e plaats

         
         Staat daar nu een fotograaf, of is't de man met de hamer ....'k zal stilvallen 20m voor de streep

Wie alle foto's van het voorbije winterseizoen nog eens op een rijtje wil bekijken, kan dit op http://foto.zita.be/5613184161 

21-03-2009 om 00:00 geschreven door SHALAM

WINTERSEIZOEN 2008/2009 MEER DAN GESLAAGD VOOR SHARI

We houden ons aan de traditie en dus volgt in dit bericht een overzicht van Shari’s winterseizoen anno 2008/2009! Een seizoen waar zowel zij als haar begeleiders toch wat van verwachtten; en we mogen terecht zeggen dat ze met glans is geslaagd

De doelen vóór het seizoen waren simpel: top 10 lopen in de Cross Cup wedstrijden en proberen hier of daar een podium te halen in de iets minder sterk bezette wedstrijden en waarom niet…eens meedoen voor de zege. Op dat laatste na maakte Shari het allemaal waar, meer dan eens zelfs.
Het begon allemaal met de CC Relays in Gent. Samen met Lathifa en Lieselotte vormde Shari RCG1. Samen liepen ze naar een mooie 8^e plaats, Shari toonde daar al haar kunnen op de strandstrook. Een weekje later in Semmerzake liep het echter wat minder….darm problemen hielden Shari van een mooie ereplaats en werd ze slechts 10^e. Weer een weekje later stond de Cross Cup van Mol op het programma. Shari trok naar jaarlijkse gewoonte op “afzondering” naar het nabije Sunparcs en dat was blijkbaar opnieuw een goede zet Nadat ze zich tussendoor ook nog met een 5^e plaats had geplaatst voor de SVS finale met haar school liep Shari in een uitermate sterk deelnemersveld naar een 10^e plaats in Mol op 39 deelnemers.
Bij een weekje rust kregen we in de atletiekwereld droevig nieuws te verwerken; de Oudenaardse jeugdatlete Valentien De Smet liet het leven bij een ongeval, Shari was er een aantal dagen niet goed van. Maar ze herpakte zich schitterend met een 14^e plaats op SVS finale en met haar wedstrijd in Zele eind november. Op 100m van de streep kwam ze daar op een 3^e plaats te lopen na het ongenaakbare ACW-duo De Keulenaer (3^e op het BK) en Van Eyck. Shari verloor de spurt voor de derde plaats van Van Basselaere (KAAG) en werd 4^e. (maar de revanche zou nog komen  ) Een week later liet Shari het regionale gebeuren opnieuw voor wat het was en trok naar de CC in Roeselare. 9^e op 33 was het resultaat, na een prachtige wedstrijd die ook ene Veerle Dejaeghere niet was ontgaan. Zij beloonde Shari prompt met een exemplaar van de officiële Lotto Cross Cup leiderstrui. Schitterend moment
Met december kwam eerst een rustige periode aan, met enkel de wedstrijd in Oudenaarde, daarna volgde voor Shari een zware reeks. We kozen er zelf voor, maar het zijn allemaal wedstrijden die haar zouden moeten liggen. Dus als ze dit tot een goed einde zou brengen, zou iedereen tevreden zijn. Al zou Oudenaarde haar óók moeten liggen….’t Was dit jaar alweer niks. Wielrenners hebben ook zo van die wedstrijden die hen niet liggen, blijkbaar heeft Shari zo iets met Oudenaarde. 12^e plaats, maar de wijze waarop en tegen welke tegenstand…nee, het was niet goed in Oudenaarde.
Gelukkig waren de examens op school beter, zodat de december vakantie kon aangevat worden vol goede moed. Shari trok naar Rieme-Ertvelde….met een nooit geziene supportersbende achter haar aan  En dit was het echte begin van haar schitterende seizoen: 3^e plaats nà Els Bruyneel (HCO) en Rooms(AVLO) en dé revanche tegen Van Basselaere na een spurt van meer dan 200m. De vermelding in de krant achteraf deed onze meid glunderen…nu bevestigen was de boodschap! Enkele dagen later was het op de 3 Km Corrida in Tielt al prijs: 2^e plaats, en net als vorig jaar stond de kleinste van het deelnemersveld weer te blinken op het podium    Op oudejaarsdag liep Shari dan haar eerste internationale wedstrijd in Soest, Nederland. Prachtige locatie en dito organisatie.  Jammer dat het – 8° vroor (en ’s nachts nog meer) want had er modder gelegen….soit, een 10^e plaats op 58 was een schitterend resultaat!
Als slot van de “zware reeks” wedstrijden stonden in januari nog de wedstrijden in Grimbergen en de CC in Hulshout op het programma. Grimbergen mogen we vergelijken met Rieme, maar dan meer met de tegenstand uit het Brabantse. Met kleppers als o.a. Schellekens  (ROBA) aan de start is zo’n wedstrijd zeker geen lachertje en als er dan nog toeschouwers je de pas afsnijden….een knappe 6^e plaats was een meer dan verhoopt resultaat….ze bleef verbazen die kleine meid  En ze zou het in Hulshout niet minder doen….9^e worden tegen alweer het geweld van o.a. Belgisch kampioen Van Speybroeck (MOL) op een besneeuwde ondergrond…’t was knokken maar fantastisch.
En dan trekt een mens naar Hannuit. De Cross Cup manche waar we niks van verwachtten, het is daar immers biljartvlak, korte wedstrijd (amper 1300m) en met die Waaltjes weet je nooit wat er nog kan gebeuren. Al waren er dan maar 18 deelnemers, we verwachtten niks van Shari, ze mocht een ontspannen race lopen…een training zeg maar. En dan passeert ze na de eerste ronde in tweede positie na Bruyneel en voor Aelbers en Steegen (ATLA) (da’s top 10 in België hé). Uiteindelijk werd het een 4^e plaats in deze wedstrijd, de vooruitgang was een feit en nog meer was het feit dat Shari geen schrik meer moet hebben van de omlopen. Als men in zijn kansen gelooft, kan alles in een wedstrijd.
In februari had Shari haar zinnen nog op één wedstrijd gezet: de CC in Dour. Ondertussen scherpte ze op de indoor haar records verspringen en 150m nog wat aan en stond er ook nog het PK veldlopen op het programma. Het PK…..het was al altijd iets, maar had ze er dit jaar maar in geloofd. (wat toch mocht na zo’n knap seizoen). 9^e is natuurlijk niet slecht, maar als je weet dat de 5^e plaats voor het grijpen lag dan moet je toch wat teleurgesteld zijn. Volgend jaar dan maar???
Op naar Dour dan maar, vorig jaar stond er daar eentje van de Racing te blinken als 2^e. Voor winst gaan dan maar? Waarom ook niet dachten we. Maar zoals het wel meer gebeurd…verrassingen zijn er altijd en het was nu niet anders. Vieilvoye (HF) en Van Basselaer namen als een komeet de start en iedereen was verrast. Hoe hard Jaminet (HF) en Shari ook werkten, ze kregen het gat niet meer dicht. Een mooie strijd op het scherp van de snee leverde in Dour een 5^e plaats op….alweer top 10 in de Cross Cup en doel bereikt  en dus een knappe afsluiter.
Al kwam daar nog het Belgisch Kampioenschap aan in Oostende, ook tellende voor de CC. Logischer wijze lieten we hier de top 10 plaats vallen, we hoopten op een top 30. En als Shari het “snel naar beneden lopen” onder de knie krijgt…dan gaan we nog veel verschieten, want nu haalde ze een knappe 28^e plaats, maar verloor ó zo veel in de afdalingen  na een schitterende remonte op de laatste klim.
Toch zijn we heel tevreden over het winterseizoen, want eigenlijk zijn alle doelstellingen bereikt. Achteraf gezien zat er misschien nóg meer in, maar je kan natuurlijk niet alles in één keer verwachten. De vooruitgang die Shari deze winter maakte mag terecht gezien worden en dank aan de mensen die het niet ontgaan is.
Langs deze weg dankt Shari haar supporters, zeker diegene die soms vroeger komen dan voor hun eigen wedstrijd (Katrijn & Co), De Bende van Heist, Chris Dehaes voor de prachtige foto’s, “Mies” die haar zondag soms opoffert, mémé en pépé die in Mol aanwezig waren..…. Maar 2 mensen wil ze speciaal bedanken:

Veerle: bedankt voor alle steun en waardering

MIJN TRAINSTER: NATASHA waar ik alles aan te danken heb

              
   Afzien in Hulshout om een knap resultaat neer te zetten. Er lag soms bijna 10cm sneeuw

              
                Podium in Rieme (3e) en in Tielt op de wegwedstrijd (2e)

     
      Met Veerle Dejaeghere op de Cross Cup in Mol...daar krijg je echt veel respect van

              
   Natasha deed me inzien deze winter dat ik ook het sprinten moet leren.....'k heb veel bijgeleerd en zeggen dat ik nu graag eens een 150m loop

16-03-2009 om 14:31 geschreven door SHALAM

                          TUSSENSEIZOEN OVERBRUGGEN MET STUDIES EN AMUSEMENT

Het winterseizoen zit er dus voor Shari zo goed als op, enkel op de indoormeeting van haar eigen club zal ze op 21 maart nog even in actie komen. Daar de examens die kort op deze meeting volgen primeren, zal ze enkel de verplaatsing maken naar de Topsporthal in Gent om er deel te nemen aan de 150m. U leest het goed...de 150m Hét nummer waar Shari vorig jaar zo van af zag en er nu zelf voor gekozen heeft. (al gaan we de invloed van de trainster hier maar niet in vraag stellen ) Hoe dan ook; het zal een mooie afleiding worden tijdens de examenstress, maar toch hoopt ze stiekem om haar PR wat scherper te stellen (nu 23"81) Het kan alleen maar haar spurtsnelheid na een langere wedstrijd (cross) ten goede komen!

Daarna zal het wachten (lees: rusten) worden voor Shari tot het weekend van 18/19 april. Op zaterdag 18 april zal ze de clubkleuren verdedigen op schiftingen voor de de Beker van Vlaanderen in Oudenaarde (hoog en 1000m) en daags nadien zal ze normaliter van de partij zijn op de 5 Km Run te Eeklo, waar ze meteen (als alles goed gaat) voor een behoorlijke chrono wil gaan. Over deze wedstrijd gaan we later nog wel een bericht laten, net zoals er nog een overzicht van de voorbije winter komt

Verder kan er ook wat amusement af tussendoor.....zo werd papa ondertussen 40 lentes en dat ging samen met een leuke fuif waar Shari zich natuurlijk kon uitleven  

Er is ondertussen ook een nieuw weekend van supporteren aangebroken; clubmate Melissa Dupré gaat zondag aan de slag op de European Cup Winter Throwing (speerwerpen)in Tenerife
We wensen bij deze "MIES" veel succes, op http://www.losrealejos2009.com/ kan iedereen die wilt, dit evenement volgen!

Foto: tussen bekend volk mij amuseren op papa zij fuif


Foto: Ik met mijne chou "Mies" Melissa op papa zijn fuif....'k zal nog een beetje moeten trainen zeker.....

13-03-2009 om 00:00 geschreven door SHALAM

Dat ook Shari's trainster Natasha met het fototoestel overweg kan hadden jullie misschien wel al gezien via de website van de Racing Gent -Jeugd.

Op het Belgisch Kampioenschap in Oostende nam Natasha deze foto's van Shari, merci

foto: Shari aan het commando bij de achtervolgers in de eerste ronde; we gaan zo meteen rechts opdraaien

  foto: Voor de wedstrijd met clubmaatjes Roseline en Silke

                          foto: Deze foto gaan we noteren bij de categorie: "Supershots"

foto's: Dat Shari veel vooruitgang heeft gemaakt als het op spurten aankomt blijkt uit deze foto's in de laatste rechte lijn

 foto: Terecht tevreden na afloop van mijn winterseizoen
© N.D.

09-03-2009 om 15:05 geschreven door SHALAM

ELINE BERINGS TROTSE OPVOLGER VAN KIM & TIA

Dit keer geen nieuws over Shari, maar wel over haar ex-clubgenote (bij Stax) ELINE BERINGS, die er deze namiddag in Turijn is in geslaagd om EUROPEES KAMPIOENE te worden op de 60m Horden, indoor.
Wie dacht dat we na Kim en Tia een paar jaar zonder medaille gingen zitten heeft het dus goed mis , Eline nam meteen de rol over.

Na haar schitterende prestaties de afgelopen weken was er medaillehoop, maar dat er na afloop
op het bord zou staan: GOLD: ELINE BERINGS (Belgium)  7"92...... da's toch wel bangelijk (voor diegene die iets gemist hebben...da's een nieuw BR en de snelste Europese tijd van het jaar)

Hoe dan ook...langs deze weg wensen we Eline een dikke proficiat en ons Shari is nu nog maar eens zo fier dat zij met Eline's borstnummer van de KBC Indoor op haar rugzak loopt

06-03-2009 om 23:19 geschreven door SHALAM

                      SHARI HAALT KNAPPE 28e PLAATS OP 96 DEELNEMERS OP HET BK

Ook al bleef het dit jaar droog op het BK, de hertekende omloop lag er opnieuw vrij zwaar bij en de startprocedure verliep alweer chaotisch, over de organisatie aan de aankomst hebben we zo ook onze vragen....m.a.w.: alle ingrediënten voor een Belgisch Kampioenschap veldoop waren weer aanwezig in Oostende
Het voorspelde mooi weer bleef uit aan de kust, 't was vrij fris dus was goed opwarmen noodzakelijk. Trainster Natasha stuurde Shari met haar collega miniemen het veld op, de "swung" zat er meteen in. Goed opgewarmd naar de startprocedure gaan en dan begint het typisch Belgisch "lolleke". 10' vooraf moesten de jonge dames in de aparte box gaan staan....afkoelen dus
1' voor de start werden 96 tweedejaars miniemen aan de startlijn gezet, en ook al was die vrij breed...'t was sereius drummen met zo'n bende. En al is Shari van de kleinste...ge moet maar eens op de foto's zien hoe ze dat aanpakt
Om 11u25 waren ze weg voor 1650m en wie schoot als een komeet naar voor.....titelverdedigster Kato Van Speybroeck met naast haar....Shari. Na 100m een eerste stuk afdaling (de start werd boven op een helling gegeven) en Shari zakte wat weg, wat we ook al verwacht hadden. Weer 100m verder 180° keren en een stijle klim nemen. En dat kan Shari natuurlijk als de besten en ze schoof dan ook mooi op. Een 25e plaats was daar ongeveer haar positie...'t zag er goed uit. We moesten dan even de atleten missen als ze aan de grote ronde begonnen, Van Speybroeck(VMOL) , Eykens (KAPE) en Vandepoele (AVR) namen daar al het commando...'t zou meteen een tand of twee sneller gaan
Op de lange vlakke strook (na de 2e afdaling) moet Shari efkes de kluts zijn kwijt geweest. Er werden 3 groepen gevormd: de top 10 was ribbedebie, en daarachter opnieuw 2 groepen van een man of 15, wat maakte dat Shari rond de 40e plaats bengelde. We zagen de bui al hangen of had ze nog iets in petto, er kwam immers op 250m van de aankomst nog een serieuse beklimming......
En aan de voet van de klim was het koekenbak.....met een groep van 12 atletes begonnen ze eraan en Shari kwam van de laatste positie in een mum van tijd naar de kop van de groep ...trok iedereen in haar spoor mee naar boven, maar moest dan een plaats of drie prijsgeven in de afdaling (hoe is't mogelijk ). Op het vlakke, 100m van de aankomst wou ze zich echter niet zomaar gewonnen geven en pakte ze iedereen terug, waaronder o.a. Vandewalle (DEIN) en Francois (OEH). Het werd met 12 meisjes een spurt op het scherp van de snee...voor de 24e plaats. Menig supporters zagen Shari als 25e eindigen, maar als ze daar met 12 over de lijn stormen ..... 't kan toch zo moeilijk niet zijn om die in de juiste positie te zetten..... maar allé.....Shari 28e dus en super tevreden
We hadden gehoopt op een top 30 plaats en Shari heeft het meer dan waar gemaakt. Jammer van dat verval midden in de wedstrijd, top 20 had mogelijk geweest en in deze zeer sterke lichting atleten zou dit een super uitslag zijn geweest. Al zijn we nu niet minder tevreden.... met de bekroning van een mooi winterseizoen!

Kato Van Speybroeck versloeg in een spannende spurt Renee Eykens en verlengde zo haar Belgische titel (proficiat), Tina De Keulenaer (ACW) werd derde, Vandepoele (AVR) en Steegen (ATLA) vervolledigden de top 5.

Het crossjaar 2008-2009 zit er op, Shari kan terugblikken op een knap seizoen en maakte veel vooruitgang. Dus mogen we ook terecht trainster Natasha een pluim geven voor het geleverde werk, al heeft ze er nóg veel voor de boeg .

Langs deze weg ook aan alle supporters: bedankt voor de steun de afgelopen maanden


 
  Chaos aan de start...ah ge denkt dat ik niet durf duwen

 
  Voilà zie...het snelst van al weg, Kato Van Speybroeck haalt ook zwaar uit, links op de foto

 
  Eerste (kleine) ronde: ik tussen Van Basselaer (KAAG), Cottyn (5597), Godden (5932) en Van Eyck (ACW)

               
  Spurten op het scherp van de snee :-8)                      Bij de opwarming zag ik het al zitten

       
   't seizoen zit er op...ne goeie hamburger binnen spelen en ravotten met supporter Chris van de club

01-03-2009 om 00:00 geschreven door SHALAM

                       NIETS MOET OP HET BK.....MAAR MET SHARI WEET JE NOOIT

Dit is misschien een wat rare titel voor de aankondiging dat aanstaande zondag Shari zal van start gaan in het Belgisch Kampioenschap veldlopen, maar het was de bedoeling een lang verhaal zo kort mogelijk samen te vatten
Dat Shari nog niet bij de Belgische top behoort, daar zijn we realistisch in, dus: het is niet van moéten presteren op het BK. Anderzijds zijn we ook realistisch in het feit dat Shari deze winter een enorme vooruitgang heeft gemaakt, dus: beter doen dan vorig jaar zit er zeker in!
(we verwijzen nog even naar de wedstrijd van vorig jaar toen Shari in de eerste ronde mee was met de kopgroep met alle toppers en er dan "uitgebonjourd" werd om uiteindelijk een 41e plaats te behalen.)
De crossen van deze winter in het achterhoofd houdend zou dit nu niet meer mogen gebeuren; dat ze moet lossen bij de allerbesten wel, maar de terugslag zou niet zo groot meer mogen zijn, zo dat we toch hopen naar een top 30, misschien zelfs top 25 plaats.

Dat de miniemenreeks van Shari's geboortejaar een vrij sterke is blijkt uit het aantal kanshebbers op de nationale titel, laat staan op het podium. Vandepoele (AVR) en titelverdedigster Kato Van Speybroeck (VBMOL) staan bij ons met stip, maar ook Vanpoucke (FLAC), Steegen (ATLA), Aelbers (ATLA), Schellekens (ROBA), Vieilvoye (HF), De Keulenlaer (ACW), en dan vergeten we er nog een pak, zouden in princiepe voor de medailles moeten strijden.

Het Belgisch Kampioenschap is dit jaar ook de finale van de Cross Cup, Shari haalde in alle andere CC wedstrijden een top 10 plaats, met zelfs een 4e (Hannuit) en 5e (Dour). In Oostende zal het wat minder zijn, maar daar balen we niet om, ze heeft een schitterend seizoen achter de rug en al wat er bij komt op de laatste wedstrijd is mooi meegenomen

Het Belgisch Kampioenschap vindt plaats in "Sportpark De Schorre" te Oostende (Stene); Shari neemt er de start om 11u25 voor een wedstrijd over 1640m.

   
foto: BK 2008 - ik mee met de kopgroep in de eerste ronde....dit jaar hoop ik het langer vol te houden vooraan en dan moet een mooie uitslag er in zitten (en dat het maar weer modder is )

24-02-2009 om 08:03 geschreven door SHALAM

                   KNAPPE 5e PLAATS IN DOUR BEVESTIGING VAN DE VOORUITGANG

Zoals in vorig bericht vermeld is er in Dour altijd wel iets te beleven; het was dit jaar niet anders. Eerst en vooral de jammerlijke parcourswijziging; de gevreesde gracht op 250m van de aankomst is er verdwenen Bij de start was het weer chaos tot en met, zo moest Shari reeds 10' voor aanvang plaatsnemen aan de startlijn en we mochten niet bij haar. D.w.z. dat ook haar opwarming zo goed als te niet werd gedaan, het waren immers koude temperaturen in Dour.
Soit, we lieten het niet te erg aan ons hart komen en op het deels bevroren parcours nam Shari om 10u50 de start voor een wedstrijd over 1500m. 33 meisjes stonden aan de start waaronder twee Vlaamse: Shari en Lindsay Van Basselaere van KAAG. De rest allemaal Waalse atleten, zij liepen hun Waals kampioenschap.
We konden de start niet zien, maar Shari miste hem dit keer compleet. Na een goeie 200m kwam de eerste beklimming er aan, we zagen Shari van in de verte als 7e/8e makkelijk naar boven lopen. Van Basselaere en Vieilvoye (HF) hadden daar al een voorsprong van meer dan 20m De lange (spekgladde) afdaling in Dour is het enige stuk dat Shari niet ligt op deze omloop en ze had dan ook alle moeite om haar plaats te behouden. Eens terug op "het vlakke" herstelde ze echter goed en op weg naar de tweede klim schoof ze beetje bij beetje op. Even voor die klim, we waren dan bijna halfwedstrijd vond ze het blijkbaar welletjes en in één ruk liep ze op die klim tot bij Wintgens (HF) naar de 4e plaats. Boven was het gat volledig toe en in de daarop volgende afdaling kwamen nog enkele meisjes terug, waaronder Lekeux (MOHA en vorig jaar 3e achter Shari) en Jaminet (HF, in Hannuit net voor Shari). Het groepje bleef samen, Van Basselaer moest ondertussen lossen vooraan, Vieilvoye stevende op de overwinning af. Elodie Van Den Abeele (ACLO) liep daar nog tussen op een 3e plaats en onder het commando van Shari kregen ze ook die in het vizier. De atleten verdwenen even uit ons gezichtsveld, maar "De Bende van Heist" stond daar opgesteld en zij wisten ons te zeggen dat Shari tot 2x toe probeerde om de sprong te wagen naar de derde. De rest kwam echter telkens terug en Shari moest dan even bekomen...het zou lopen worden voor de 4e plaats, ze waren op 200m van de aankomst gekomen. Met zeven meisjes mochten ze kampen voor die 4e plaats en Jaminet zette net als in Hannuit van ver aan. "Geen tweede keer met mij" moet Shari gedacht hebben en dit keer ging ze mee. Het was serieus bijten, maar ze bleef eraan hangen. Bij het uitdraaien van de laatste bocht, 't was nog amper 25m kwam ze er naast.....maar er niet meer over
Toch was Shari heel tevreden met haar wedstrijd, in alle Cross Cup manches liep ze zich in de top 10, met zelfs twee keer een top 5 plaats Proficiat meid

                  
   Dé afdaling..niet echt mijn ding                               Terug op het vlakke...here we go

          
   Schoon werk van mama fotograaf                         Jaminet (5575) vertrekt....de alarmbel gaat

                 
    Geen 2e keer met mij zulle, 'k blijf erbij tot op          Efkes oefenen voor een interview
     de meet maar er net niet over

15-02-2009 om 20:45 geschreven door SHALAM

Op zijn Vlaams...'t is CROSS CUP in DOUR

Dé wedstrijd waar Shari het ganse seizoen naar uitgekeken heeft staat zondag op het programma. Na haar schitterende 2e plaats van vorig jaar op de oude mijnsite in Dour, heeft Shari deze wedstrijd met een (grote) stip aangeduidt op haar kalender. En terecht, ze liep er nog nooit een slechte wedstrijd en het is een omloop zoals ze die graag heeft, want ook al blijft het de komende dagen droog; ploeteren en afzien wordt het toch Neem daarbij de twee beklimmingen, waarvan één 7m recht omhoog, de passage door de verschrikkelijke gracht en de sowieso slecht beloopbare stroken en eenieder crosskenner weet dat we in Dour nog eens een omloop "uit de oude doos" krijgen voorgeschoteld!
Beter doen dan vorig jaar zal moeilijk worden, want de betere Waalse atleten zullen zeker hun vel duur verkopen, want zij strijden immers voor hun kampioenschap in Dour. Waymel (JSMC) en Lekeux (MOHA) mogen we dan ook dit jaar terug vooraan verwachten, voor de rest wordt het afwachten wie durft af te zakken naar "de hel van Dour"   
Een nieuwe top 10 plaats in de Cross Cup moet echter zeker mogelijk zijn voor Shari, al durven we toch stilletjes hopen op meer....

Hoe dan ook; op de "Site de la Machine à Feu" zal er weer gestreden worden met het mes tussen de tanden, spektakel gegarandeert dus! De nodige "organisatorische chaos" nemen we er dan ook graag bij in Dour; men wordt dat gewoon met de jaren

Shari neemt de start reeds om 10u50 voor een wedstrijd over 1500m, één keer de grote ronde dus! Supporters die naar Dour willen afzakken geven we nog één goede raad: doe uw botten aan

 
foto's Dour 2008: bij de doortocht in de gevreesde gracht liep ik het gat toe op Waals kampioen Waymel en samen gingen we de laatste 250m in. Even later moest ik me tevreden stellen met de 2e plaats, maar was daarom niet minder fier

12-02-2009 om 10:14 geschreven door SHALAM

          KLEDIJ VAN VEERLE DEJAEGHERE DRAGEN EN NUMMER VAN ELINE BERINGS KRIJGEN

Gisteren was Shari van de partij om samen met enkele clubgenootjes te helpen op de internationale KBC Indoormeeting te Gent.
Haar taak: er voor zorgen dat de deelnemende atleten hun kledij niet kwijtspelen, m.a.w.: "mandjes dragen" In feite was het haar maar om één iemand te doen: ze moest en zou het mandje van Veerle Dejaeghere dragen op haar afscheidswedstrijd! En een attente Veerle zorgde ook dat het gebeurde; al moest daarvoor wel de kledij van een Russisch meisje er aan geloven. (hopelijk heeft die haar uitrusting terug gevonden ) Het zal Shari een zorg wezen, zij bezorgde Veerle na afloop van haar allerlaatste indoorwedstrijd alles mooi terug; het hoeft niet gezegd hoe fier ze was.
Eerder op de dag had Shari ook al een mooi souvenir te pakken gekregen. Toen ze op handtekeningjacht was (haar t-shirt ziet er mooi uit) moest ook Eline Berings er aan geloven en na de traditionele krabbel had zij nog iets in petto voor Shari. Ze overhandigde prompt haar borstnummer, ook al getekend  

                 
      Mijn eerste opdracht van de dag                         Met "keitoffe" Eline Berings op de foto

   
    Net Veerle haar kledij teruggebracht en alweer op weg naar de volgende taak

    
    Veerle....we gaan je missen meid

meer foto's van de KBC Indoor staan op http://foto.zita.be/9579974215

09-02-2009 om 11:28 geschreven door SHALAM

                9e OP HET PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP....MAAR ER ZAT MEER IN

Goed zijn of niet goed zijn, lef moet je ook hebben in een wedstrijd en Shari had de laatste weken al bewezen dat ze dit zeker had. Wedstrijden als Hulshout, Grimbergen en Hannuit zijn dan ook niet de minste en daar toonde ze zelfs meer dan lef. Waarom dan niet op het PK  

Om maar te zeggen dat Shari dicht bij de verrassing van de dag stond, maar jammer genoeg niet in zichzelf geloofde.
44 meisjes namen de start voor het PK in Ninove op een vrij drassige omloop. Groot favoriet De Keulenaer (ACW) gaf ziek forfait, dus was het na Beddeleem (DEIN), Van Eyck (ACW) en Vincke (HAMM) een open wedstrijd. Shari was blijkbaar al de stress van de voorbije week kwijt ( 't is nogal wat geweest ) en nam voor de zoveelste keer dit seizoen een voortreffelijke start. Zo goed zelfs dat ze na wat duw en trek werk zo goed als eerste de gevreesde eerste bocht nam na 100m, dit met alle toppers naast zich. Ze wist niet wat haar overkwam en hield een beetje in, 100m verder was een groepje van een 15-tal meisjes ribbeddebie, mét Shari De rest mocht het toen al vergeten, o.a. Van Den Broecke (LAT), Van Durme (ASVO) en Laurier (ASVO) hadden de goede trein gemist.
Op het bochtige gedeelte hield Shari goed stand, ondanks een ontketende Van Basselaere (KAAG). Even later moest ze echter passen op een versnelling van Beddeleem, de veer brak enorm, we vreesden al het scenario van vorig jaar, maar dan nog erger
Maar blijkbaar heeft Shari toch iets geleerd.... een gat laten vallen mag niet! En al was het dan in 10e positie.. aanpikken deed ze , al waren Beddeleem, Vincke en Van Eyck er wel van door. De rest bleef speelbaar, al kregen we bij aanvang van de nieuwe lus voor de miniemen, en die lag er heel zwaar bij, te zien dat de top 5 buiten schot was, Van De Walle (DEIN) liep 6e, 7e was Van Basselaere en dan een groepje van een 5-tal, waar Shari....de laatste van was. Het zou toch weer niet waar zijn   En nee...ze viel niet stil deze keer, Shari pakte de kop van de groep, ging op zoek naar Van Basselaere, maar het ging o zo moeizaam. Ze klaarde echter de klus in haar eentje, met al de rest in haar spoor (hadden die maar eens overgenomen ) en dan....sloeg blijkbaar plotseling de angst toe. Op 250m van de aankomst durfde ze niet doorgaan om én Van De Walle én Hemelsoet (RIEM)(5e) terug te halen. Jammer, want in de uiteindelijke spurt voor de 7e plaats, moest ze (met zes meisjes) de duimen leggen en palmde ze zo een 9e plaats in.
Toch verdienstelijk, maar er zat meer in en dat wist Shari maar al te goed achteraf. De (loop)trainingen blijven hun vruchten afwerpen, het mentale komt wel met de jaren zeker
Ellen Beddeleem werd Provinciaal Kampioene, voor Van Eyck en Magalie Vincke; proficiat dames!

   
    Superstart genomen met Laurier, Beddeleem, Van Basselaere, Vincke en Van De Walle links van mij
                 
    Nog 500m en ik hang aan 't staartje van een groepje...'t wordt tijd om me te reppen

  
                     We komen aansluiten voor de 7e plaats 

  
    Nog een laatste keer naar adem happen en weten...'k was in feite beter vandaag

  
   Na de wedstrijd de (terechte) commentaar van de trainster verteerd en daarna alles vergeten
   en samen lol maken bij de andere wedstrijden...zo hoort het, dat velen er maar eens een voorbeeld 
   aan nemen

07-02-2009 om 21:56 geschreven door SHALAM

                    MET GEMENGDE GEVOELENS NAAR HET PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP

Morgen wordt in Ninove het Provinciaal Kampioenschap gelopen, in en rond het stadspark. Shari zal er de start nemen omstreeks 11u15 voor een wedstrijd over 1850m, of één keer de ronde C. (de omloop is te bekijken op http://www.atletiekvita.be )
Shari trekt echter met gemengde gevoelens naar het PK. Enerzijds liep ze nog nooit een goed PK, anderzijds weten we sinds dit seizoen dat ze een hele vooruitgang maakte. Ook in haar voordeel: als ze het niet ziet zitten vóór een wedstrijd, dan loopt het meestal goed af, zie maar naar de 4e plaats in Hannuit Het zal er dus van afhangen om een beetje in haar eigen kunnen te geloven. Vorig jaar liep Shari nochthans lang in het gezelschap van de besten, tot ze op 300m van de streep "een patat" van jewelste kreeg en "geparkeerd" stond met een 20e plaats als gevolg.
De vrij snelle omloop in Ninove speelde nooit echt in haar voordeel, maar enkele wijzigingen die dit jaar zijn aangebracht kunnen dat misschien veranderen. Zo zijn er na het uitkomen van "de speeltuin" enkele haakse bochten, en de laatste 250m is hertekend (voor de miniemen) met een extra lus waar de ondergrond doorgaans slecht beloopbaar ligt. We zien wel wat het wordt, de start zal in elk geval belangrijk zijn want de "trechter" en het 180° keerpunt zal weer voor de nodige files zorgen .
Favorieten voor de titel? Laat ons zeggen een vijftal, maar het verleden leert ons dat een kampioenschap altijd wel wat verrassingen in petto heeft

Onderstaade foto's van de indoormeeting vorige zondag kregen we toegestuurd van Marleen, mama van Linske Peeters. Bedankt

    
     150m...'k kom nog goed uit de bocht hé

    
     2x actie aan de zandbak

06-02-2009 om 10:04 geschreven door SHALAM

ZEER TEVREDEN MET 2 PERSOONLIJKE RECORDS

Reeds meer dan een jaar was het geleden dat Shari zich nog eens zou wagen aan het verspringen op een indoormeeting. Neem daarbij dat ze van trainster Natasha nog eens een 150m moest lopen en dan heb je meteen de nummers waar Shari aan deelnam op de meeting van haar club.
We hadden het hier in een eerder verslag al gemeld, niks moest, het mocht eens een onstpannen namiddag worden zonder druk, maar toch zouden de persoonlijke records moeten (kunnen) sneuvelen.
Shari zag het eerst niet zo goed zitten, maar wat peptalk van Natasha deed blijkbaar wonderen. "Je gaat voor 3m60" zei ze bij aanvang van het verspringen. Het antwoord van Shari laten we hier wijselijk achterwege maar....de eerste sprong was meteen de goeie: 3m64 met een perfecte afsprong op de plank ; het PR eraan met 23cm en nog een mooie uitslag ook! 26e op maar liefst 58 deelnemers. Toch knap mogen we zeggen, wetende dat dit zeker niet haar ding is.
Dan maar opmaken voor de 150m. Kleppers als ex-clubgenote Ashley Solomon (STAX), Nenah De Coninck (KAAG) en Linske Peeters (HAMM) zijn veel te hoog gegrepen voor Shari, maar daar moet ze zich natuurlijk niet aan spiegelen.
12 reeksen waren er, Shari liep in reeks 8 en deed het perfect. Opnieuw bewees ze dat ze heel goed een bocht kan lopen (en indoor is dat niet te onderschatten), en het was dan ook op die strook dat ze de basis legde van haar knappe tijd.
Geen superchrono natuurlijk, maar voor haar eentje die kan tellen. (van 25"14 naar 23"81 en derde in de reeks) Shari tevreden, (papa ook) en een trainster die afkwam met "zie je wel dat je het kan."
Iedereen tevreden dus en zo werd een ontspannen namiddag nog een mooie ook en 't lukte eindelijk eens voor Shari om samen met Linske op de foto te staan

                    
       foto's: Natasha pept me nog wat op bij de voorbereidingen van de 150m.....en ik op weg naar een mooi resultaat

                    
 foto's: Blij met mijn nieuw PR in het verspringen: 3m64 en eindelijk eens samen met Linske Peeters op de   foto...onthou die naam maar
             

01-02-2009 om 22:55 geschreven door SHALAM

Komend weekend laat Shari het crossgebeuren voor wat het is en zal ze deelnemen aan de indoormeeting van haar club, RC Gent. We zijn er nog niet juist uit aan welke nummers Shari zal deelnemen, maar in princiepe wordt het een 150m en verspringen. Het zal Shari eens goed doen om haar zinnen te verzetten, indoor is trouwens niet haar ding, dus mag het al wat minder zijn. Wat niet weg neemt is, dat ze er toch alles zal aan doen om haar PR's te breken, zeker op de 150m, al mogen we hier geen toptijden verwachten.  Al zullen die op de meeting misschien wel gelopen worden, want één van de betere miniemen zal zondag afzakken naar Gent, met name Linske Peeters van AC Hamme.
Voor Shari wordt het dus een relatief rustige namiddag, 't zal haar goed doen voor wat komen moet. De belangrijkste crossen naderen trouwens met rasse schreden. Volgende week het PK, en ook al liep Shari nog nooit een goede uitslag op het PK, 't zou dit jaar toch eens moeten lukken, trainster Natasha ziet het in elk geval zitten. Daarna volgt Shari's lievelingscross: de Cross Cup in Dour (vorig jaar 2e) en als laatste is er het BK in Oostende.

Tussen al het atletiekgedoe door haspelt Shari ook nog steeds haar eerste middelbaar onderwijs af en onlangs kreeg ze een opdracht om een interview af te nemen voor het vak nederlands. Ze had er niet beter op gevonden om iemand van de club aan te spreken, Belgisch Kampioene speerwerpen Melissa Dupré. Het resultaat werd deze week bekent: 10/10   Bij deze ...nog eens bedankt Mies

30-01-2009 om 12:03 geschreven door SHALAM

                     VERBAZEND STERKE SHARI LOOPT NAAR 4e PLAATS IN HANNUIT

Shari is er op de Cross Cup in Hannuit dus in geslaagd om haar wens te doen uitkomen: opnieuw een top 10 plaats halen in de CC, het zou de vierde keer op rij worden. En hoe heeft ze het klaargespeeld.
De miniemenreeksen moesten zoals aangekondigd samen lopen in Hannuit, de Waalse meisjes kenden we zo goed als niet maar toch waren enkele Vlaamse tenoren afgezakt naar het verre Hannuit. Het duo Aelbers en Steegen van ATLA (Lanaken) mochten meteen als dé favorieten beschouwd worden en ook Vangoidsenhoven (AVZK) en Els Bruyneel (HCO en winnares te Rieme) maakten hun opwachting aan de start.
De omloop lag er vrij goed beloopbaar bij, door de nachtvorst redelijk hard, maar op de stroken waar de zon scheen werd het met de minuut gladder door de dooiende bovenlaag. een beetje gokken met de spikes dus en om 11u50 stond Shari klaar om te starten.
In tegenstelling tot de vorige wedstrijden kwam ze zeer slecht weg. Een ander atleetje trok Shari doodleuk bij haar shirt; ze was om te ontploffen Gelukkig herpakte ze zich snel en na 200m zat ze al in de top 10 van het pak. (er waren uiteindelijk 18 tweedejaars miniemen en 21 eerstejaars) We konden zo goed als de volledig omloop volgen en halfweg de eerste ronde nam Bruyneel het commando. We kregen een strook tegenwind (en 't was koude ) en Shari was er als de pinken bij om het spoor van Els te kiezen. De erbarmelijk start was al vergeten, maar het ging verschrikkelijk snel. Bij het ingaan van de 2e ronde moest Shari dan ook even passen op een versnelling van Sofie Steegen en moest ze naar haar tweede adem zoeken. Ze liep dan in 7e stelling, maar met één 1e jaars er tussen; zesde dus We maanden Shari aan om te proberen niet alleen te vallen, want met de tweede keer tegenwind zou het niet makkelijk meer zijn om terug te komen. Aan de overzijde van het parcours zagen we dan iets wat we eigenlijk niet meer verwacht hadden. Uit geslagen positie nam Shari een ander atleetje in haar spoor mee en liep ze in één ruk naar het drietal Jaminet (HF), Bruyneel en Vangoidsenhoven. In de laatste bocht op 250m van de aankomst was de aansluiting een feit, ze zouden met 5 spurten voor de derde podiumplaats want de Lanaakse meisjes waren te ver vooruit. Jaminet ging van ver aan en Bruyneel probeerde te antwoorden. Shari wachtte, het was nog ver. (achteraf gezien misschien iéts te lang gewacht???) Op 100m van de streep passeerden ze ons, de turbo sloeg blijkbaar aan en Vangoidsenhoven (al meermaals vóór Shari) en Grosjean (HERV) moesten er af. Shari pakte in een mum van tijd Bruyneel terug en kwam amper 2 meter te kort om ook Jaminet te remonteren. Jammer van die laatste, maar daarom niet minder tevreden. Meisjes die in princiepe altijd voor haar zijn gaf Shari vandaag mooi het nakijken en daar was ze terecht fier op. Haar uitleg achteraf: "en 't was dan nog niet eens op mijn parcours hé en 't was maar 1250m" Misschien gedurfde woorden, maar ze heeft haar prestatie dan ook dubbel en dik zélf verdiend De sportiviteit achteraf met Els Bruyneel mocht er ook zijn; proficiat dames, zo hoort het

Uitslag CC Hannuit (2e jaars miniemen) (18 deeln)

1. Steegen Sofie (ATLA)
2. Aelbers Riet (ATLA)
3. Jaminet Camille (HF)
4. LAMMENS SHARI (RCG)
5. Bruyneel Els (HCO
6. Vangoidsehoven Jone (AVZK)
7. Grosjean (HERV)
.......

 
Start: met Bruyneel en Steegen links van mij                   Aan mijn trui getrokken in de start
                                                                                zo rap mogelijk terug naar voor schuiven

                      
Tussen Aelbers en Jaminet...goe bezig zeker             Gelost in een snelle race, even op adem komen

                     
          Terug kunnen komen, Jaminet (5575) zet aan voor de spurt, ik wacht nog even af

       
Nog 100m: hier komt mijn eindjump             Flavie....de fiere hond van Veerle Dejaeghere trakteerde
                                                                  mij op een poot(je) ...mijn jas ziet er lief uit.

25-01-2009 om 20:27 geschreven door SHALAM

                                            OPNIEUW MIKKEN NAAR TOP 10 PLAATS IN CROSS CUP

Komende zondag trekt Shari de spikes aan in het verre Hannuit voor "Le Grand Prix de la Province de Liège" , wedstrijd deel uit makend van het Cross Cup criterium.
Voor Shari wordt het een wedstrijd waar ze niet weet wat ze er moet van verwachten. De tegenstand in dit deel van het land is ons trouwens zo goed als onbekend (en we zien niet al te veel Vlaamse meisjes richting Luik trekken) én het wordt een vrij korte wedstrijd over amper 1250m. Al stellen we ons hier ook vragen bij, want aan het schema te zien moet je al serieuse truucjes uithalen om aan die afstand te komen Hoe dan ook, het zal eens totaal iets anders zijn voor Shari, de wedstrijd wordt gelopen in en rond het sportstadion in Hannuit ( lees: "het voetbalplein en de weiden") met een aantal 90° bochten in. Hopelijk is het aantal deelnemers dus niet té groot, want de Waaltjes hebben beslist om de eerste- en tweedejaarsminiemen te laten samen starten. Wij weten dus ook weer wat doen om te proberen die twee reeksen uit elkaar te houden.
Voor Shari is het zondag niet van "moeten", maar gaat ze eens proberen om zo lang mogelijk een zo hoog mogelijk tempo te lopen. Aangezien de wedstrijd vrij kort is én het feit dat ze de laatste weken toch in een behoorlijk forme verkeerd, moet een mooie ereplaats ook hier mogelijk zijn.

Duimen dus zondag, zo rond de klok van 11u50

        
foto: Shari met clubmaatjes Helena en Lotte op de spaghettiavond vorige week vrijdag.....Spaghetti eten van "De Racing" kan ernstige gevolgen hebben

22-01-2009 om 08:42 geschreven door SHALAM