Streven naar een zo milieubewust rijk zuinig leven
09-08-2007
keelpijn
Zwak dagje vandaag, opgestaan met keelpijn en vergrote kliertjes, dus dat wordt paar dagskes rustig aan doen. Medicatie vind ik uit den boze, al jaren trouwens. Tot nu toe ging het goed met mijn afweer, ik heb zelfs indruk dat ik sterker daarin geworden ben. Lang geslapen want had weer late dienst. Had voor vanavond mijn boterhammekes vergeten maar er was een goede ziel die boterhammen over had. Dus ook alweer opgelost, en zo gaat het leven maar door.
Al de hele morgen bezig met kneden, bakken en invriezen. Leuk en wel ontspannend en als tussendoor ff op t internet. Het blijft een enorm groot boek dat net voor mij. 6 grote broden zijn het aan het worden. Ben ook actief gaan zoeken hoe je de lotushouding nu eigenlijk aanleert. Volgens de informatie die ik gevonden heb zou het 6 tot 9 maanden voor je hem eigenlijk kent. Een uitdagingske?? Maar moet er eerst aan uitgeraken of ik die wel eens ga aanleren. Meestal begin je daar altijd aan met heel veel enthousiasme, om dan enkele weken tot de conclusie te komen dat je het al weten niet meer doet. En ik wil eerst dingen afmaken en dan pas aan andere beginnen. Wijs?? Ik ging deze morgen nog binnenspringen in de kringloopwinkel om eens te kijken naar het fietsgerief, maar dit is dus toch niet meer gelukt. Je kan niet eeuwig blijven doorgaan en het net was ietsje aantrekkelijker dan het regenweer buiten. Ik ga strak nog ff heerlijk douchen en dan werken. Een lazy morgen noemen ze dit dan. Laatst zag ik 6 muziekkassettes voor anderhalve euro in de kringloop. Het kietelde enorm om die dingen mee te doen. Vroeger kosten die dingen algauw een anderhalve euro per stuk (afhankelijk van de duur) Toch heb ik ze laten liggen. Ten eerste ben ik mijn geld er dan aan kwijt, ten tweede zou ik ze toch alleen maar gebruiken in de auto. En met een nieuwe (tweedehandse auto) volgend jaar voor de deur weet ik ook niet meer of dat dan nog wel mode zal zijn. Ik zie dat meeste auto's volledig op CD zitten, dus is het nog de moeite om mijn oude radio er opnieuw in te laten steken als die CD players er bijna standaard inzitten. Dus geholpen : Het milieu, mezelf en de mensen die ze wel zouden kopen. Dus iedereen weer happy. Eigenlijk is consuminderen vooral beslissen niet te kopen wat je eigenlijk niet nodig hebt. Het zelfbeeld is al bepaald door onze opvoeding en nu is het toch wel leuk om toch ervoor te gaan en beetje bij beetje dit te veranderen. Dus weer een stapje vooruit tussen de stapjes die dan eens niet lukken. volhouden dus. Voila andere broodjes zijn ook al klaar .
De fiets is voorlopig uitgesteld tot volgende week maandag. Dus ik blijf in blijde verwachting van een oude fiets die ik moet oplappen. Een uitdaging dus. Heb vanavond mijn oude auto opgehaald bij de garage. Hij geraakte er niet meer door en heb dus nog 1x kosten gemaakt ervoor om nog een jaartje (hopelijk) door te komen. Dus ik weet waarvoor ik alvast een stuk moet sparen. Toch al getwijfeld of ik het wel zou doen. verzekering en kosten en verbruik. dan kijk je zo eens naar een fiets en denk je waarom niet? Maar het blijft ergens toch je vrijheid ook. en dit vind ik nogal belangrijk omdat ik toch zoveel mogelijk probeer gezien te hebben op ons wereldbolletje. Morgenvoormiddag wil ik opnieuw bakken, ik heb een pakje gist over en daarmee wil ik de rest van het meel gebruiken. Dan ga ik in het totaal zo'n 6 a 7 kilo deeg gemaakt hebben. Dus ik kan een tijdje verder qua brood.Dit heet me in het totaal nog geen 4euro gekost. Toch raar dat niet meer mensen dit doen. Of misschien juist wel en durven ze er niet voor uitkomen.Mensen kunnen raar uit hoek komen als het over geld gaat. Nu voor mij is het goed en belangrijk dus ik ga er toch zoveel mogelijk mee door.
wat lang geleden, dus ff het stof eraf kloppen van blogweb
Ben er ff tussenuit geweest, dit was wel nodig, aantal dingetjes op een rijtje zetten. groepsvakantietje meegepikt aan verminderde prijs. de batterijtjes wat opladen. zalig degenen die dit kunnen.
Deze morgen rustig mijn studiootje kunnen opruimen, was ook eens hoog tijd. Het is verbazend hoeveel troep een mens kan verzamelen in vakantietijd. Ik zie altijd wel iets zitten in dingen die de mensen weggooien en die ik nog kan opgebruiken of verder gebruiken. Alhoewel ik vind dat je daar zeer selectief moet in zijn. Niet alles kan volgens mij, maar etenswaren kunnen altijd met me mee. Zo was er eens iemand die zich laten wijsmaken had dat hij kon vermageren met ahornsiroop. Die man natuurlijk zo'n superdure fles gekocht en wat citroenen en aan de slag. Natuurlijk zoals meeste van die middeltjes kreeg hij na 3 dagen enorme goesting in alle mogelijke etenswaren en gaf hij daaraan toe, besluit : ahornsiroop in de kast tot ik op een verwaaide dag eens langskwam en met veel plezier die ahornsiroop wou meedoen omdat hij er dan vanaf was (van de ahornsiroop of van het schuldgevoel dat er uiteindelijk geen kilo's af waren gegaan???) Die siroop (die overigens zeer kalorierijk is en zeer voedzaam) is een tijdje een suikervervanger geweest voor me. Gisteren was ik een soort meegebrachte pasta aan het klaarmaken. Ik had ook nog meegebrachte oplossoep van die jeugdvakantie meegebracht. Toen viel me het idee in om het kookwater van de pasta te gebruiken als water voor die soep. 1. het water was al heet ; 2. in het water zitten eigenlijk stukjes opgeloste pasta maar is dit dan zogenaamd "vuil" water om het in op te lossen? ik dacht van niet dus ik dit bij de soep en echt, ze was heerlijk. en om eerlijk te zijn, ze was precies meer gebonden (zal wel door het zetmeel komen denk ik ). Na het soepje de meegebrachte pasta opgesmikkeld met een rest saus (ook al van die groepsreis meegebracht omdat ze toch weggegooid zou worden). Het leven kan heerlijk zijn, alhoewel ik dit ook merk aan mijn buikje, het gewicht blijft op een prachtige 76 kilo hangen, alleen komt er ergens meer bij rond de buik. Hoog tijd dus om opnieuw te gaan wandelen, mediteren en vooral fietsen. Het lot is mij gunstig (?) gezind en normaal zou ik vandaag een gratis tweedehands fiets moeten kunnen ophalen. Eindelijk!!! alhoewel het maar zeker voor me is als ik die fiets ook daadwerkelijk in mijn handen zal houden.dus nog even afwachten daarvoor. Ik kwam gisteren thuis van het zwemmen en raar maar waar ze stonden daar gratis blikjes fanta aan het uitdelen. Tegenwoordig heb je dat in die miniblikjes. En jip, ik heb er ook bemachtigd. Er kwam zelfs een marokkaanse familie die er een sport van maakte om er zoveel mogelijk te verzamelen. Vooral die kleine gastjes hebben daar deugd in. En waarom eigenlijk niet, als ik dit zie dan denk ik zelf aan mijn jongste jaartjes, ik zou dat zeker ook gedaan hebben.
Heb je dat soms ook, dat je eens zin hebt om een boel dingen te zeggen, eens van je hart te smijten. En dan zoek je eens iemand en dan liefst iemand die ns niet zijn of haar versie van de feiten weergeeft maar zo iemand die eens gewoon luistert en knikt en een antwoord geeft als het het moment is om iets te zeggen. Ik heb enorm geluk gehad, het was het moment om eens mijn hart te luchten en dan was er ook die persoon die kon luisteren en knikken en op het juiste moment iets terug zei. Het heeft me enorm veel deugd gedaan en k voelde me na het gesprekje heel erg 'fris'. Ewel als je dit ooit leest en het door hebt : Heel erg bedankt voor vanavond, ik vond het een heel intens moment. Thx
gisteren was er heel mooi programma over recyclage in het programma overleven. PMD-zak en GFT afval en restafval. Daaruit bleek dat er toch aantal mensen goed bezig zijn om alternatieve energie op te wekken. Toch ook vooral de opmerking dat moesten we gewoon minder verpakkingsmateriaal "krijgen" als we iets kopen dat dat toch nog een hele stap vooruit zou blijken te zijn. Het viel me ook op enerzijds dat er bij recycleren nog altijd veel manueel werk aan te pas komt en tegelijkertijd er toch al veel machinisatie is. Chapeau tot nu toe, maar ik probeer toch minder te vervuilen bij mezelf. Een gratis spaghetti van o'cool smaakte me wonderwel, het was eigenlijk zo een toestand die je normaal moet opwarmen, met een plastiek vlootje erin, een folietje eromheen, niet om dus ooit te kopen in de toekomst, al was het maar voor het verpakkingsmateriaal alleen al. Kunnen ze dat niet in een soort zakje steken dat je dan in microgolf steekt? ipv die vlootjes die me een aanslag op het milieu lijken te zijn. Afwegen economisch-milieu dus. alvast bedankt voor lekkere spaghetti
Na mijn goede rijstschotel die ik gratis kreeg van o'cool toch wel wat uitgekeken naar de proefbon voor deze week. En ja, er zit een bon bij voor spaghetti. Dus bon ligt al mooi uitgeknipt klaar op de tafel. Heb mijn stekje uitgemest zodat alles weer proper is. Boeken zijn uitgelezen dus ik begin eens fris. Mijn humeur is aan het verbeteren en ik ben er weer volledig klaar voor. Nog een aantal zaken moeten naar het containerpark gedragen worden, maar die ga ik combineren met andere zaken, zo hoeft de auto niet lang gebruikt te worden. Had er eerst over gedacht om te voet naar het containerpark te gaan maar er is teveel rommel. Heb mezelf gisteren op een filmpje getrakteerd en ik moet zeggen, heb er echt van genoten. Mag ook wel eens, jezelf verwennen.
wat een gezellig dagje gisteren. Ben op BBQ gaan meehelpen. braadworsten en hamburgers voor een heel jaar gezien. En natuurlijk nu en dan een worstje naar binnen gespeeld, gespoeld met een abdijbiertje. Wat een Vlaamse kermis. Op het einde kregen we dan een paar hamburgers mee en ik mocht ook de uien meedoen. Daarna nog een twaalftal broodjes gekregen. Wat een luxe bovenop het plezier van die dag. Volgend jaar kunnen ze me nog verwachten om te helpen. Doodmoe en zwart in mijn bed gekropen.
Mijn dagelijkse wandeling (ja hoor, nog steeds) liep gisteren uit in het vinden van een zak. Nogal nieuwsgierig keek ik erin en die zat bomvol met kleren. Nogal wat kinderkledij. Nu ken ik wel iemand die dit megagoed kan gebruiken, dus ik zak op de rug en ermee naar mijn plekje. Daar de zak eens doorgenomen en inderdaad er zat echt heel mooie kinderkledij in en ook heel modieus. Ik kon dit gewoon niet laten liggen, dit zou nogal tegen mijn aard ingegaan zijn. En ik maak er iemand gelukkig mee, en het is geen zwerfvuil meer. Toch snap ik niet of toch moeilijk dat dit kan. Er zijn genoeg gezinnen in Vlaanderen die dit kunnen gebruiken. Heb inmiddels nog een bon van O'cool te pakken gekregen voor indische rijstschotel. Kan niet stuk gewoon voor het weekend.
Uiteindelijk Schraper toch naar de winkel om olijfjes. Ik moest de winkel helemaal door en helemaal achteraan vond ik een soort koelkast waar ze stonden. Een zestal vaten waarvan een aantal met olijven gevuld waren. De kostprijs kwam op 3 euro de kilo !!! normaal betaal je dit al voor een goeie tweehonderd gram. Intussen ook nog verder gekeken. Ze verkochten grondnoten. Leek op pinda's en heb dit ook meegenomen. Eigenlijk denk ik dat ze bedoeld zijn om bij een maaltijd te eten en niet als avondhapje gezouten. Had na een minder dagje een heel goed gevoel erbij. Nu heb ik een leuk adresje voor olijfjes dus
Vorige week wou ik een lekkere griekse salade maken, dus schraper op zoek naar ingrediënten. Niet zo raar dat het een griekse salade werd op zijn schrapers natuurlijk. Tot ik aan de olijven kwam. die stonden bijna 3 voor 150 gram. En andere potjes gaven nog hogere prijs aan. Nu ja 150 gram da s zo ongeveer een olijf of 10. Ik heb nu een plaatsje gevonden waar ze me zeiden dat ik voor 4 daar olijven zou kunnen krijgen (per kilo) Nu ga ik dat straks nog eens proberen te checken. Dit zou reuze zijn voor iemand die toch graag olijfjes eet. Goed alternatief voor snoepjes en megagezond. Nu alleen nog op tijd in die winkel geraken. Het is zo'n typisch buitenlands winkeltje waar je als normaal mens niet zou binnengaan. Dus nu maar eens niet normaal doen en binnengaan. Je weet nooit welke verrassingen je staan te wachten.
Gratis pak indische rijstschotel gaan halen bij o'cool, kaarsje aan, theetje erbij en gezellig genieten . 750 gr gingen er moeiteloos door en nadien heb ik me met een prachtboek genesteld in de zetel. Kan het nog beter.
Op het werk nog steeds hectisch, maar daar komt zeker een einde aan. Deze namiddag vrij, dus ik kan volop genieten van de rest van het boek. Grijs miezerig weertje buiten waar een lezer zich niks moet van aantrekken.
megadruk op mijn werk, je proberen niets aan te trekken en mee te nemen naar huis en er niet in slagen.
meeste mensen hebben dit waarschijnlijk, nu ik vind het al goed dat ik dit met momenten besef en er iets kan aan proberen te doen.
ok, het positieve
vandaag kans gehad om twee gratis broodjes te krijgen op mijn werk, daar ook nog twee blikjes fanta bij
in krant een bon voor gratis kant en klare rijstschotel gevonden, die ga ik donderdag proberen af te halen
dus al bij al toch nog positief als je maar achter iets zoekt
Ik heb een artikel gelezen over pannen met die deksels, die zouden veel beter zijn om maaltijden klaar te maken, dus ik ga nog maar eens rondneuzen daarover. Je weet nooit, mijn fiets komt nog altijd niet uit de lucht gevallen, ook daar ga ik morgen nog eens voor rondkijken. we zien ook allemaal wel morgen drukke dag voor de boeg
Ik heb gezellig gaan werken op 1 mei, niet dat dit veel opbrengt financieel, maar er zullen toch wel enkele luttele euro's zijn zeker. Kan ik ergens vinden waar de plafondtarieven staan om belastigen op te betalen? Ik kijk in ieder geval hoopvol uit naar mijn belastingsaangifte, maar ook vooral naar mijn eventuele teruggave. Het is ieder jaar weer uitkijken hoeveel betalen of hoeveel eventueel terug. Ik ben nog altijd op zoek naar een goeie tweedehandse fiets maar om die goedkoop te vinden is dit toch probleem. Dus vandaag nog even langs bij de kringloopwinkel. Je weet toch maar nooit dat het lot mij goedgezind is.
Deze week was er reclame toegekomen van O cool. Er zat een bon bij voor een gratis dessertje en natuurlijk had schraper dit gezien. Gisteren zat ik de bon wat aandachtig na te lezen en wat viel mij op: drie gratis spiesjes met elk 2 stukjes ananas en 2 stukjes banaan en dit in een chocoladejasje (per stuk 50 gr). Het hele pakketje was een kadootje waar je normaal 5.95 eur voor betaalt. Daaronder stond dan de prijs per kilo : 32 euro /kg ongeveer. Ik dacht van komaan zeg, is dit mogelijk?? Dat iemand daar zijn geld aan geeft. Die prijs is toch totaal niet realistisch in onze maatschappij. Ik kan voor die prijs per kilo het beste vlees kopen bij de slager. Soms begrijp ik de maatschappij wat minder. Ik ga zeker die bon omwisselen, want zo'n dure desserts moeten toch wel de hemel op aarde zijn voor de tong. Misschien was dit de reden dat het gratis was, in ieder geval kan ik daar als minderbegoed Belgje toch ook eens van genieten nu alvast thx
zaaaaaaalig. Heb een warm badje genomen (een halfje) en echt genoten. Vroeger toen ik nog thuis woonden nam iedereen een bad. Er was wel douche maar iedereen zat toch liever in zo'n overvolle badkuip te weken. Pure luxe als ik dit met nu vergelijk. Iedereen heeft douche en dat is wel beter natuurlijk voor het milieu. Maar bij mij is dat nog een bad met douchekop. Ik kan zo wel een douche nemen als ik wil en meestal gebeurd dit ook zo (met koud water) maar nu mijn verwarmingsketel hersteld is, wauw, ik kon het niet laten. Nadien kwam het schuldgevoel natuurlijk en heb ik een deel van het water gebruikt om de wc door te spoelen. Dan zie ik de beelden uit afrika voor mijn ogen, en spanje die zo stilletjes aan aan het opdrogen is. We hebben geluk dat hier nog zoveel water is. Het is dan ook zeker de bedoeling niet dat het verspild wordt. Ook natuurlijk als randopmerking dat onze chemisten toch in staat zouden moeten zijn om uit zeewater drinkbaar water te kunnen maken. Ik heb nog wat rozemarijn geoogst en laten drogen. Mijn voorraadje groeit stilletjes aan, alleen heb ik geen van die kleine kruidenbokaaltjes om ze in te steken. Iedereen gooit die argeloos weg en typisch ik die er terug zoek. Maar je weet nooit dat ze op mijn weg komen, voorlopig vliegen ze in een klein afgewassen bokaaltje. Is ook sympathiek. Ik ben nog steeds op zoek naar goede fiets, misschien komt die ook op mijn pad. Donderdagavond is alvast een uurtje uitgetrokken om naar de kringloopwinkel te gaan.
Vandaag komen ze nieuwe afvoer steken op badkamer en komt er een nieuw gloeidraadje op verwarmingsketel. Deze laatste was al maanden aan vervanging toe en dit gaat toch gebeuren vandaag. Benieuwd hoeveel dit grapje me gaat kosten. Maar toch onvermijdelijk. Zou dit nu zo moeilijk zijn om die dingen zo te maken dat ze tientallen jaren meegaan? Nu moet iedere generatie die een aantal keer opnieuw laten maken. Is onze technologie dan zo min? We vinden nog perfect werkende voorwerpen terug die honderden jaren oud zijn, maar met al onze evolutie is het niet mogelijk om soms goeie dingen te maken. Consumptie en economie.
Gisteren naar Nekkanacht geweest in Antwerpen. Boudewijn was er de centrale gast en ik hou enorm van die man zijn muziek. Bijna een half jaar geleden was er een actie en ik kon kaartjes bemachtigen aan helft van de prijs. Als consuminderaar denk je dan "veel geld voor iets waar ik ook op cd naar kan luisteren". Maar zijn concert was meer dan de moeite waard. Zelfs in mijn dromen zong ik nadien nog mee. Eén negatief puntje, mijn autootje. Voor we aankwamen was er al een grote file voor de kennedytunnel en ook nadien op de ring zelf van antwerpen was het weer van dat. Ik hield bezorgd mijn koeling van de auto in de gaten, die steeg met de minuut. Mijn autootje, de schat, misschien rekt die niet zo lang meer. Dat zou een enorme streep door mijn rekening halen moest hij wegvallen. Mijn oude bakje doet het nu al zo lang goed, en spaart me wat geld uit. Dus ventje, ik duim nog altijd iedere dag voor je. Ieder jaar dat jij rijdt, brengt me dichter bij mijn eigen stekje dat ik wil kopen. Volhouden.
Wat een avondje voor de boeg, gisteren volop bonnen uitgeknipt en ingevuld. Die ga ik vandaag inwisselen. Een gratis strip, een gratis drank en ook fikse kortingen voor dagje uit. Meestal heb je zo van die lokkertjes in de reclame, maar deze zijn nu eens echt om gratis af te halen zonder verplichtingen. En reken maar dat ik dit ga doen ook
Na de paasperiode is het telkens weer zover. Een kilootje extra en een begin van een buikje en natuurlijk wil schraper dat weg. Teveel chocolade, toch jammer dat dit zo lekker binnengaat. Dus alvast bewegen om het weg te werken. Maar een dure fitness ziet Schraper natuurlijk niet zitten. Dus goeie stapschoenen aan en op pad. Wandelen of stappen blijkt zeer goed te zijn voor de gezondheid en is nog milieubewust ook. En duur is het ook niet want je hoeft geen duur materiaal te kopen. Alvast begonnen met een heerlijk uurtje stappen op een zeer mooie avond. Heb ervan genoten. Rozemarijn te drogen gelegd en deze avond ga ik die versnijden en in potjes doen. Heerlijk voor deze zomer .
alhoewel het maar zeker voor me is als ik die fiets ook daadwerkelijk in mijn handen zal houden.dus nog even afwachten daarvoor.
