Ik was zeer tevreden over jullie inzet tijdens de stage. Vooral omdat het zeer warm was en dit enorm belastend kan zijn, hebben jullie steeds met de nodige inzet en tempo de oefeningen gedaan. Sommige "speelvogels" moeten wel nog wat werken aan de discipline. Er zijn altijd momenten tijdens een training wanneer ik 100% concentratie en inzet vraag. Tijdens de rustmomenten kan er dan wel eens een grapje gemaakt worden.
Zoals gevraagd, neem je rust, zodat je voldoende fit bent voor as woensdag.
Huiswerk tegen woensdag: zoek via you-tube enkele oefeningen van dynamische stretching (dynamic stretching) zodat als we deze doen, meer verschillende oefeningen hebben.
Ik zal nog even mijn gegevens doorgeven, noteer dit of zet dit ineens in je gsm: gsm: 0497/10.15.71 e-mail: jurgen.faucompret@telenet.be
Ik geef jullie het schema van augustus even mee. Dit is tijdens deze maand voor IEDEREEN. selecties voor de wedstrijden worden telkens op voorgaande dag van de wedstrijd medegedeeld op de blog. (Dit is ook tijdens de competitie zo).
do 1/8 TR 18.00h za 3/8 Kick off zo 4/8 Kick off ma 5/8 GEEN TRAINING wo 7/8 TR 18.00h do 8/8 TR 18.00h za 10/8 Voorronde BIERBEEK zo 11/8 BTK (Belgisch Techniek Kampioenschap op Rupel Boom) ma 12/8 TR 18.00h wo 14/8 TR 18.00h do 15/8 WS KRBFC - E.Aalst om 10.30h za 17/8 Tornooi Bierbeek (indien geplaatst op 10/8) zo 18/8 Tornooi Bierbeek (indien geplaatst op 10/8) ma 19/8 TR 18.00h wo 21/8 TR 18.00h do 22/8 TR 18.00h za 24/8 Hoogstraten - KRBFC ma 26/8 TR 18.00h wo 28/8 TR 18.00h do 29/8 TR 18.00h za 31/8 Competitie U13
Neem voor de trainingen steeds voldoende drinken mee en denk ook aan je schoeisel. Soms kunnen de terreinen nog zeer droog zijn en kan je best met stabils trainen!!
enkele afspraken: iedereen zet zijn wekker, uurwerk, gsm, tablet, ipad en alles waar je het uur van kan aflezen, gelijk met het uur van teletekst. Op deze manier zijn er geen discussies mogelijk dat je al dan niet op tijd was. Het uurwerk van de trainer telt (en dat van mij staat gelijk met teletekst)!! Telaatkomers die trakteren of doen een week alleen dienst!! (dienst = materiaal voor de training brengen en opbergen + tafels proper maken na de wedstrijd). een smsje is voldoende ten laatste om 17.45h voor een training. Als je niet kan komen naar een wedstrijd graag ten laatste vrijdagavond 20.00h
alle info zet ik zoals je wel kan lezen hier. Kom geregeld eens kijken want soms krijg ik berichten via het jeugdbestuur of de coördinator die ik via dit medium zal berichten. Af en toe doe ik eens steekproefjes om te zien of jullie wel voldoende komen kijken. Liefst wil ik dat dit een verantwoordelijk wordt van de spelers en niet van de ouders. Het is eigenlijk de bedoeling dat jullie zoon tegen jullie komt vertellen wat ze moeten doen en niet andersom.
voor de rest zullen er nog enkele afspraken bijkomen maar die zullen pas kunnen gelden wanneer de selecties gemaakt zijn. Voor nu begint iedereen met een nieuwe start bij U13 en wens ik iedereen een leuk, leerrijk en blessurevrij seizoen toe.
