Vroeg uit de veren voor een verre reis naar Roeselare waar Lucas, Cédric, Sander, Bart en ikzelf getrakteerd werden op een heel nat en winderig intermezzo en een minder aantrekkelijk parcours. Matthias moest nagelbijtend ten huize trainer blijven met een erge verkoudheid op een totaal verkeerd moment. Lucas mocht de spits afbijten bij de kadetten. Lucas nam tegen zijn gewoonte in een tragere start maar in de tweede wedstrijdhelft raapte hij nog wat tegenstanders op. Op die manier werd hij in zijn eerste confrontatie met de crosscup 25ste. Voor Cédric was het niet alleen zijn eerste crosscup, niet alleen zijn eerste wedstrijd als scholier maar ook zijn eerste wedstrijd sinds begin juni ingevolge een knieblessure. Hij maakte een goede beurt en eindigde zonder vooropgestelde verwachtingen op een 14de plaats. In diezelfde wedstrijd kwam ook Sander aan de start. Meteen nam hij plaats in de kopgroep, liet zich verstandig meeglijden om finaal een 2de plaats uit de brand te slepen. Sander kon voor de tweede keer dit seizoen het podium op en keerde zelfs huiswaarts als leider in de crosscup. Ondanks dit gegeven zal Sander evenwel niet deelnemen aan de crosscupmanche in Brussel want, zoals voor iedereen van onze groep, zijn de examens vanzelfsprekend veel belangrijker.
Door het forfait van een verkouden Robin kwamen vier atleten onder het toeziend oog van Filip en mezelf aan de start van deze cross. Het waren Lisa, Hanne, Sep en Jasper R. Lisa kreeg de opdracht om snel(ler) te starten, Hanne kreeg het bevel om minder gestresseerd aan de start te komen en Sep en Jasper R. moesten gewoon het volle pond geven. Zoals te lezen in een voorgaand bericht was het mijn taak om Lisa op te peppen voor een snellere start. Ik besloot het zelf nog eens te proberen en onze vriend "Runny" nog even achter de hand te houden. En wonder boven wonder, het is me gelukt! Heb ik dan dezelfde uitstraling als die viervoeter? Lisa moest en heeft er voor gevochten, bij aankomst zag het zelfs zwart voor haar ogen. Ze kon bijna nergens tot rust komen want her en der op het parcours werd ze met mijn aanwezigheid geconfronteerd. Ze eindigde op de 13de plaats. Enkele pittige details: Lisa loopt met spikes van 4,5mm en volgens papa Geert is ze thuis niet zo braaf als op wedstrijd. Hanne liep eigenlijk een gelijkaardige wedstrijd als Lisa. Na een goede start vocht Hanne heel de wedstrijd met een enorme verbetenheid voor een top tien plaats. Na een tactische bijstelling in de laatste korte lussen behaalde ze uiteindelijk een heel knappe 6de plaats. Jasper R. en Sep lieten bij aanvang van hun wedstrijd een gedreven indruk. Hun cross bestond uit drie grote ronden. Na één ronde bleken beide heren toch wat rustig gestart. Eén vingergebaar van de trainer was voldoende om Sep vooruit te stuwen. Iets verder probeerde Jasper R. zo dicht mogelijk bij zijn teamgenoot aan te klampen. Na twee ronden zag het er al heel wat beter uit voor beiden maar volgde toch een tweede vingergebaar. Sep eindigde uiteindelijk net naast het podium op een mooie 4de plaats, Jasper R. eindigde op de 11de plaats. Verder moet ik Geert bedanken om te fungeren als fotograaf.
Wie zoekt die vindt, want mijn atleten laten me niets meer weten. Lisa eindigde op de 14de plaats in haar wedstrijd. Jasper VM deed één plaats beter en eindigde 13de. Ikzelf was niet ter plaatse maar, wellicht door een ernstige vorm van beroepsmisvorming, ben ik wel te weten gekomen dat "ons Lisa" bijna als laatste uit de start kwam. Wat had den trainer gezegd?! Maar ik ben ook te weten gekomen dat Lisa na haar start een heel knappe inhaalrace heeft gelopen. Lisa, volgende zaterdag in Vilvoorde breng ik een ander middel mee voor een snelle start. Runny
Vandaag vond voor Sander, Cédric, Matthias, Lucas en Wouter de voorlopig laatste sessie stabiliteit plaats onder deskundige leiding van Hendrik. Stabiliteit moet vanaf nu een vast onderdeel vormen van jullie training. In de toekomst zal ik daar als trainer op toezien opdat de opgedane ervaring bij Hendrik niet voor niets is geweest. Ik was gedurende vijf sessies aanwezig en getuige van jullie fantastische inzet, discipline en leergierigheid. Ik ben er zeker van dat Hendrik hierdoor graag met jullie heeft gewerkt. Ook dit maakt van mij een tevreden trainer. "Eindelijk mag ik met jullie ergens meer dan één keer komen"
Wij willen Hendrik bedanken voor zijn enthousiaste aanpak, voor al hetgeen we van hem hebben geleerd enz....maar ook voor de lekkere pannenkoeken die hij ons vandaag heeft aangeboden. Dit was een smakelijk einde van deze vijfde sessie. Opmerkelijke vaststelling bij dit laatste: Lucas eet suiker met pannenkoeken en niet omgekeerd!
Na lezing van dit bericht: 10x (plankhouding - pomphouding - drie keer pompen - benen afzonderlijk bijtrekken.....)
Vandaag trokken we richting Mol waar de eerste individuele manche van de crosscup plaatsvond in wat men noemt... zanderige omstandigheden. Iedereen was ruim op tijd behalve wie had u gedacht...Hanne, die een half uur voor haar wedstrijd opdaagde. "Zeg niet te gauw, het is weer een ??" Door afzegging van Lucas (ziekte) en Lisa (zij zocht het zand op aan zee) was Robin onze enige kadet die zich kon gaan amuseren op het strand. Robin liep een verstandige wedstrijd en eindigde op de 36ste plaats. Hanne nam het op bij de scholieren dames. Zoals verwacht stond zij weer maar eens met een rugzak vol stress aan de start. Hanne heeft er voor geknokt en eindigde knap 14de. Positief punt aan dit resultaat, ik mag binnenkort iets drinken op kosten van Hanne. En dan de scholieren jongens (Heren?) waar Jasper R, Sep, Matthias en Sander aan de start kwamen. Vóór de start werd ik de eerste keer geconfronteerd met mijn maximale hartslag toen humorist Sep zo gezegd zijn spikes vergeten was. Bij de start werd ik een tweede keer geconfronteerd met mijn maximale hartslag toen ik Sep en vooral Matthias na de start door "een val" meters achter het peleton zag lopen. Beiden moesten meteen heel wat krachten aanwenden om terug te vechten. In de gegeven omstandigheden liepen zij een heel goede wedstrijd en eindigden op de 21ste (Matthias) en 23ste (Sep) plaats. Jasper R, blijkbaar iets minder in zijn sas in dat losse zand, maakte er het beste van en eindigde 35ste. Sander nam een eerder rustige start, rukte geleidelijk op en knokte zich de laatste kilometer naar een heel verdiende 7de plaats. Knap! Bij de aankomst werd ik een derde keer geconfronteerd met mijn maximale hartslag toen ik hoorde dat Matthias redelijk toegetakeld was (spikes in kuit en voet, kapotte spikes). Was het Sep die bij de start, totaal onvrijwillig natuurlijk, wou bewijzen dat hij zijn spikes toch had meegebracht? Terwijl Matthias verzorging kreeg, had Jasper VM de start genomen in de korte cross. Jasper VM, terug van even weggeweest, eindigde 75ste en had zich blijkbaar wel geamuseerd op de iets kortere afstand. Tot slot zagen we coach Filip nog een prachtprestatie neerzetten. Waar gaat dat naartoe met die man? Coach, actief bestuurslid, atleet.....het kan niet op! Terwijl fotograaf Bart de genomen foto's verstuurde, zat ikzelf 's avonds op de spoedgevallen in Bonheiden, niet voor mijn hart maar wel voor een fel opzwellende enkel van Matthias. Niets gebroken maar afwachten!
Dank aan alle aanwezige supporters (ouders, gekwetsten, trainers) voor jullie betrokkenheid.
