Foto
Bedankt aan mijn sponsors CEP en B&B de verbogen parel
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto

Mijn pr's

5km (05/11/2011):18,10 (3,38min/km)

10 (9,9km): (25/06/2011): 38.OO (3.50min/km)

21,1km (11/10/2009): 01.27.27

42.195 (11/09/2011): 02:59:45

Mijn trainer Jos Wouters en de club
  • Vabco
  • Nog leuke loopblogjes!
  • Ruthje
  • Webloglopers unite!!
  • Katrien
  • Lies uit Leuven
  • Kaat loopt
  • Wim
  • Peggy
  • elastimam
  • Gert
  • Tinne en Dirk
    Nog enkele leuke blogs!
  • Tinneke
  • Jogginggirl
  • Sandy
  • Eugène
  • Tiny
  • Martine
  • Julie
  • Rinus
  • John
    En nog enkele loopblogjes
  • Stofke
  • Dromer van een marathon Geert Van Moer
  • Stefke
  • Betty Spencer
  • Frank Spencer
  • Eefje jogt
  • Chris Rogghe
  • Benny
  • Anita
  • Jan loopt
    Nog weblogloperkes!!
  • Dirk de Groof
  • Vic
  • Renate
  • Herman
  • Steve
  • Sandra
  • Hans
  • M@urice
  • Natalie Tijtgat
  • Bjorn
    Nog webloglopers!!
  • Cremke
  • Fré is running
  • hardloper Hans
  • Geert
  • runnergirl
  • Clint Lenaers
  • Bart Rosseel
  • Gerry
  • Bakkertje
  • Rudolf
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    ayrtonjudo
    www.bloggen.be/ayrtonj
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Inhoud blog
  • Verhuist naar www.wendylenaert.weebly.com, kan hier geen tekst meer typen :( Groetjes Wendy
  • Verhuist
  • Wat een weekend!
  • cross Lommel.
  • Cross Tessenderlo
    Running Lady
    Marathonloopster
    Reacties op bericht (19)


    19-02-2010
    Eindelijk
    Onze 'gebeden' zijn aanhoord: de sneeuw is eindelijk weg

    19-02-2010 om 10:35 geschreven door Bart


    17-02-2010
    gewoon
    gewoon lekker doorgaan, soms wat lastiger, soms wat improviseren, maar ooit wordt het beter.
    Jij bent gewoon lekker goed bezig!

    groet, Ruud

    17-02-2010 om 21:38 geschreven door ruud


    Sneeuw
    Volgend jaar gewoon naar Schoorl komen, daar vegen ze het hele parcours mooi schoon voor je :) Toegegeven, het is best een eind en ik geloof niet dat ze er gehaktballen hebben :)

    17-02-2010 om 18:19 geschreven door John


    amai

    ja dat sneeuw en vorst mag gerust weg voor mij, dan kan ik eigenlijk ook eens terug volle pak beginnen trainen. Voor mij is het te koud, als het onder de 0 graden is mag ik gelaas niet lopen, dus weken maar met 1 training gehad. verlang naar meer

    17-02-2010 om 10:14 geschreven door anja


    Heerlijk
    Heerlijk die sneeuw. Ik geniet altijd van deze periode, vooral als het wit is, en dan lekker in de bossen en de velden hardlopen. Ik moet wel eerlijk bekennen, dat ik ook al weer zin heb in de lenten.

    17-02-2010 om 09:18 geschreven door Hans


    16-02-2010
    ik heb ook al vaak gedacht om enkel vegetarisch te gaan eten, maar hoe leg je daar dan afwisseling in e... ge kunt ook nie elke dag wokken e :)

    16-02-2010 om 21:56 geschreven door Peter


    veggie
    'k ben tot m'n 16 jaar ook vegetariër geweest. ben vlees beginnen eten omdat ik altijd ijzertekort had en ze dachten dat het daar aan lag, 10 jaar later hadden ze door dat het daar dus niet aan lag en ik moet zeggen dat ik ook niet altijd goesting heb voor vlees, ik eet liefst nog vis en kip maar ook dat hoeft voor mij steeds minder. 'k ga eens dat boek "dieren eten" van jonathan safran foer lezen; en denk dat ik een flexitariër ga worden ; als ik bijv. op bezoek ga; vind ik niet dat mensen speciaal voor mij moeten koken (dat vond ik vroeger zoooo moeilijk) maar misschien dat ik zelf vlees nog wel eens volledig terug schrap!

    16-02-2010 om 14:57 geschreven door Jess


    15-02-2010
    Mooie overtuiging!
    Kanp dat je dit wil / kunt! Gelukkig zit de dooi eraan te komen.......

    15-02-2010 om 19:11 geschreven door Frans


    za-lig
    Wat is er nog mooier dan in de sneeuw te lopen? Ja, de kans op blessures is dan inderdaad groter, toegegeven. Maar het is inderdaad zoals je 't zegt: de wereld lijkt zoveel vrediger. Wel een lekker tempo dat je daar loopt, ondanks al de sneeuw :)
    Misschien moet je af en toe een weekend naar de zon inlassen? Ik heb het dit weekend alvast gedaan in het zonnige (maar niet héél warme) Valencia....
    Veel succes nog en alvast bedankt voor de comment op mijn blog :)

    15-02-2010 om 18:36 geschreven door Michel


    hey daar
    En heb je het carnavalsweekend overleeft? Hier bij ons wordt geen carnaval gevierd.
    Ik woon in midden Nederland. Onder de rivieren wordt wel volop gevierd.
    15 km op de loopband las ik volgens mij. Klasse, maar ik loop toch liever zo'n grote afstand buiten.

    15-02-2010 om 16:21 geschreven door Eugène


    22km
    Lekker zo 22km duurlopen en hier wel sneeuw, mar weinig Carnaval!.
    En geen vlees kan raadzaam wezen.
    Fijne loop week.
    Groet Rinus.
    www.rinusrunning.nl

    15-02-2010 om 16:04 geschreven door rinus


    sneeuw
    idd hier ook heel de dag gesneeuwd gisteren zo een tapijtje van 3 cm en glad hier in de straat  maar je hebt weer een knappe training zaterdag gedaan knap

    15-02-2010 om 13:17 geschreven door gerry


    ...
    ...laat ons inderdaad hopen dat dit de laatste sneeuw is...het begint ferm te vervelen...vooral voor wij lopers dan hé

    15-02-2010 om 09:44 geschreven door natalie


    Sneeuw.
    Toch maar opletten in de sneeuw, een overbelasting kan bij elke looppas.
    Uiteindelijk mag je 5 sec/km aftrekken als je in verse sneeuw loopt en 10 sec/km op gladde ondergrond.

    15-02-2010 om 07:40 geschreven door joggerke


    14-02-2010
    vegetarisch
    Vegetarisch eten is niks mee Wendy, maar weet wel wat je doet. Zorg dat je alle bouwstoffen in voldoende mate binnen krijgt!

    14-02-2010 om 22:52 geschreven door Tiny


    ...
    Ik hoop het ook... Ik ben de sneeuw meer dan beu en wil de lente in... Het warmere weer. Hopelijk mag ik dan ook starten met nieuwe trainingen...
    Succes dinsdag met je interval...
    Groetjes Layla

    14-02-2010 om 21:44 geschreven door Layla


    Het werd ...
    ...inderdaad opnieuw een wintersweekend. Ja in mijn voorbereiding is het de volgende drie weken ook alleen gevogelte en vis (moet sowieso al opletten met vlees (voor cholesterol))

    14-02-2010 om 16:10 geschreven door danny


    'k heb mij goed geamuzeerd, tot bij een volgende gelegenheid

    14-02-2010 om 14:31 geschreven door wim


    mooi toerke he !!
    wete gij dat niet van stefke ? Dan moete mijne blog maar eens lezen !

    14-02-2010 om 11:36 geschreven door coach mario


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)


    Foto

    Kiekeboe! Ik ben Wendy Lenaert, 31 jaar, gehuwd en mama van 3 zoontjes. Sinds feb 2008 verslaafd aan het lopen, mijn favoriete afstanden zijn de halve en hele marathon.


    Archief per maand
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008

    Laatste commentaren
  • ULBJ (supra cubans)
        op Een beetje pech.
  • gefeliciteerd (Eugène)
        op Wat een weekend!
  • Proficiat Wendy. (Joggerke)
        op Wat een weekend!
  • wow! (Ronald)
        op Wat een weekend!
  • Ferm!! (nancy)
        op Wat een weekend!
  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!