Over mijzelf
Ik ben Wieteke
Ik ben een vrouw en woon in Lommel (België) en mijn beroep is ..
Ik ben geboren op 11/04/1981 en ben nu dus 44 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: voetbal, hardlopen, fitness, muziek, internet....

Persoonlijke Records
5 km: 19'40"
10 km: 47'03" (1x)
14 km: 1.02'56"
10 mijl: /
20 km: 1.43'18"
1/2 marathon: /
Marathon: /

Gelopen wedstrijden
* Grensloop Lommel
* Lenteloop Lommel
* 20 km door Brussel
* Stratenloop Leopoldsburg
* Nacht van de Euregio Neerpelt
* The Classic Tessenderlo
* Dwars door Hasselt
* Stratenloop St. Huibrechts Lille
Foto
Inhoud blog
  • Voetbal, mijn oude en nieuwe passie
  • Finse piste in de sneeuw
  • Finse piste
  • Idem loopje
  • Sneeuwloopje
  • Toertje door de straat
  • Hoge hartslag
  • Finse piste
  • Dag coach
  • Nog eens een loopje
  • Voetballen
  • I'm back
  • Hard tempo
  • Trage duurloop
  • 2x3800m
  • Duurloop stevig tempo
  • Duurloop 11 km
  • 4x 200-400-600m
  • Snelheidstraining 12x400m
  • Bijna wedstrijdtempo
  • Rustige training
  • Interval duurloop
  • Stevige duurloop
  • Eigen tempo
  • Niet genoeg
    Zoeken in blog

    Foto
    Laatste commentaren
  • moe maar voldaan (Patrick Aerts)
        op Finse piste
  • .. (Wendy)
        op Finse piste
  • Goed op weg!! (Frans)
        op Finse piste
  • gewoonte (tiny)
        op Idem loopje
  • boven water (Peter Meijlaers)
        op Sneeuwloopje
  • TERUG VAN WEGGEWEEST (patrick aerts)
        op Toertje door de straat
  • Straat! (Wendy)
        op Toertje door de straat
  • regelmaat. (tiny)
        op Toertje door de straat
  • hartslag (danny)
        op Toertje door de straat
  • .. (Wendy)
        op Hoge hartslag
  • @tiny (Runnergirl)
        op Hoge hartslag
  • Te snel gelopen? (tiny)
        op Hoge hartslag
  • gelijk! (tiny)
        op Finse piste
  • sterkte (Tiny)
        op Dag coach
  • .. (Ronald)
        op Dag coach
  • Foto
    Runnergirl
    Sport, mijn passie
    10-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.The Classic Tessenderlo
    Klik op de afbeelding om de link te volgen The Classic Tessenderlo - 10/07/2006

    De volgende grote wedstrijd was The Classic, een wedstrijd van 10 km.

    The Classic in Tessenderlo kreeg maandag zoals andere jaren weer een grote massa aan de start. Er stond ook een massa volk langs de kant te supporteren. Er moesten 2 rondes worden gelopen door het bruisende centrum van Tessenderlo langs de kermiskramen.

    Het waren zomerse temperaturen van rond de 28°C, voor mij dus helemaal niet ideaal. Ik had al hoofdpijn voor de start. Ik nam plaats achter het bordje van 14km/u, dat zou ongeveer mijn snelheid moeten zijn. De start was traag, maar eens ik tussen de massa doorkwam, liep het wel vlotjes. Op de kermis was de temperatuur nog hoger en de lucht was er niet echt fris. Langs de kant stonden sproeiers  en daar maakte ik natuurlijk gebruik van om er onder door te lopen. Mijn hartslag zat gemiddeld rond de 190, eigenlijk veel te hoog. Ik besloot hem niet hoger te laten komen dan 190, maar dat lukte niet. Ik had een tijdje op hartslag 187 gelopen. Nadien ging hij weer omhoog. De eerste ronde verliep aan een vlot tempo. Op 5 km zat ik ongeveer rond de 22 min.

    Ik kreeg weer kippevel en koude rillingen, heel raar. Tot km 9 ging het eigenlijk redelijk goed, maar toen kreeg ik datgene waar ik vaak voor vrees: een enorme steek in mijn rechteronderbuik. Als ik dit krijg is het gedaan met lopen en kan ik alleen nog met veel moeite heel rustig joggen of bijna wandelen. Ik voelde mijn borstkas plots ook dichtklappen. Ik was kwaad op mezelf dat ik dat weer aan de hand had. Die laatste km duurde ontzettend lang. Al ijlend strompelde ik over de finish. Ik kon niet meer en was meteen ergens op het gras gaan zitten. Tien minuten nadien was mijn hartslag nog erg hoog.

    Ondanks de hitte en een slechte laatste km, kijk ik terug op een geslaagde Classic. Het mooiste van de loop is het stukje door de sporthal. Je loopt er dwars door, langs het podium waar een fanfare zit te spelen voor een volle zaal. Een heerlijk gevoel! Maar of ik volgend jaar nog meedoe betwijfel ik, alleen al voor de zomerse temperaturen in juli.

    De uitslag van The Classic >>

    10-07-2006 om 00:00 geschreven door Runnergirl  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (5 Stemmen)



    Archief per maand
  • 02-2011
  • 01-2010
  • 09-2009
  • 07-2009
  • 04-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 09-2005

    Foto

    Gastenboek
  • achillespees ontsteking
  • looptips voor Jan en alleman
  • hallo,goedenavond
  • ontmoeting donderdag 9/10
  • dag Wieteke

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Eigen quote over hardlopen
    Ik loop om een evenwicht te vinden tussen lichaam en geest, waarbij ik mijn voeten gebruik om met mijn hoofd een overwinning te behalen

    Mijn favorieten
  • Joggings.be
  • Running.be
  • Runnersweb.nl
  • Snelheid & tussentijden
  • Limburg running
  • Joggings in Vlaanderen
  • 20 km door Brussel
  • Marathon van Eindhoven
  • SACN
  • Sportsites.be

    Foto

    Blogs van andere lopers
  • Dirk
  • Frankie Leus
  • Rudi Smeets
  • Francis Coucke
  • Geert Van Moer
  • Vince Vantyghem
  • Carmen
  • Julie
  • Maarten Smeets

    Nog meer blogs
  • Wesley Van de Gaer
  • Gino Lauwen
  • Johan Bergmans
  • Ron
  • Renzo Vanhoorelbeke
  • Patrick Aerts
  • Wendy Lenaert
  • Dirk De Groof
  • Geert Gitaar

    Nog blogs
  • Katrien Rogiers
  • Ronald
  • Rinus
  • Philippe
  • Yves
  • Laurens
  • Natalie Tijtgat
  • Lies Deruddere
  • Myriam Van Vooren

    Nog loopblogs
  • Tien Raijmakers
  • Kristof van Nevel
  • Frank Spencer

  • Topsport
  • Coach Paul VDB
  • Rik Ceulemans
  • Nathalie De Vos
  • Veerle Dejaeghere
  • Anja Smolders
  • Pieter Desmet
  • Krijn van Koolwijk

  • Foto



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs