|
 |
| Beginnende Marathonloper |
|
|
| 20-05-2010 |
 2009 |
2009 1407 km 23 wedstrijden
|
| |
Datum |
Afstand |
Tijd |
Gemiddelde/uur |
Plaats? |
| 1 |
29/03/2009 |
10,5 |
1 u 04' 10" |
9,4 |
Blaarmeersenloop Gent |
| 2 |
19/04/2009 |
10 |
52' 12" |
11,5 |
EekloRun |
| 3 |
26/04/2009 |
16,1 |
1 u 41' 33" |
9,6 |
Ten Miles Antwerpen |
| 4 |
1/05/2009 |
10 |
57' 35" |
10,4 |
Ekiden Ertvelde |
| 5 |
19/06/2009 |
10,1 |
56' 59" |
10,7 |
Jaarmarktjogging Kaprijke |
| 6 |
27/06/2009 |
4,6 |
24' |
10,75 |
Blauw -Geel trappistenloop Ertvelde |
| 7 |
3/07/2009 |
9,9 |
55' 22" |
10,7 |
Abdijbierenloop Vinderhoute |
| 8 |
7/07/2009 |
12,5 |
1 u 10' 23" |
10,7 |
Superprestige Watervliet |
| 9 |
17/07/2009 |
11,4 |
1 u 07 15"' |
10,2 |
Chickenrun Nieuwburg Assenede |
| 10 |
20/07/2009 |
10 |
54' 35" |
11 |
Kermisjogging Kleit |
| 11 |
24/07/2009 |
2 |
Opgegeven na 2 km pijn in de kuit, na 3 leffe's niks meer te voelen |
| 12 |
1/08/2009 |
10,3 |
57' 25" |
10,8 |
Hoetsel Zomergem |
| 13 |
4/08/2009 |
6,4 |
37' 32" |
10,2 |
Trimloop Cadzand |
| 14 |
14/08/2009 |
11,1 |
59' 35" |
11,1 |
Mierengoedloop De Pinte |
| 15 |
17/08/2009 |
13,1 |
1 u 12' 43" |
10,8 |
Lindekensjogging Evergem |
| 16 |
21/08/2009 |
11,8 |
1 u 02' 34" |
11,3 |
Boslopers Kaprijke |
| 17 |
19/09/2009 |
15 |
1 u 26' 22" |
10,4 |
Dwars door St- Kruis |
| 18 |
25/09/2009 |
9,3 |
50' 07 |
10,7 |
Superprestige St- Laureins |
| 19 |
10/10/2009 |
12 |
1 u 02' 57" |
11,4 |
Westermolenloop Lembeke |
| 20 |
25/10/2009 |
13,5 |
1 u 12' 24" |
11,1 |
Superprestigeloop De Comer |
| 21 |
11/11/2009 |
21,1 |
1 u 56' 11" |
10,9 |
Halve marathon Deinze Bellem |
| 22 |
5/12/2009 |
10,8 |
53' 34" |
12 |
DOW Ekiden Terneuzen |
| |
5/12/2009 |
5,4 |
29'01" |
11,1 |
DOW Ekiden Terneuzen |
| 23 |
18/12/2009 |
5,2 |
27' 41" |
11,3 |
Kerstloop Lembeke |
20-05-2010, 13:28
Geschreven door RonKing 
|
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
|
|
|
| 2008 |
|
| |
2008 1770 km 17 wedstrijden
|
| |
Datum |
Afstand |
Tijd |
gemiddelde/ uur |
Plaats? |
| 1 |
12/01/2008 |
12 |
1 u 11' 42" |
10 |
Leopoldsloop Watervliet |
| 2 |
16/02/2008 |
12 |
1 u 02' 56" |
11,1 |
Leopoldsloop Watervliet |
| 3 |
2/03/2008 |
16,1 |
1 u 32' 31" |
10,5 |
Ten miles Oostende - Brugge |
| 4 |
16/03/2009 |
21,1 |
2 u 04' 09" |
10,2 |
Halve marathon Sluis |
| 5 |
24/03/2008 |
21,1 |
2 u 15' |
9,3 |
Halve marathon Van Wiemeersch Sleidinge |
| 6 |
2/05/2008 |
9 |
48' 44" |
11,1 |
Lentejogging Waarschoot |
| 7 |
9/05/2008 |
16,1 |
1 u 26' 48" |
11,1 |
Ten Miles Aalter |
| 8 |
16/05/2008 |
21,1 |
1 u 56' |
11 |
Halve marathon Lotenhulle |
| 9 |
25/05/2008 |
20 |
2 u 09' |
9,3 |
20 km van Brussel |
| 10 |
4/07/2008 |
9,9 |
52' 40" |
11,3 |
Abdijbierenloop Vinderhoute |
| 11 |
8/07/2008 |
12,8 |
1' 05' 26" |
11,75 |
Superprestige Watervliet |
| 12 |
11/07/2008 |
10,1 |
54' 01" |
11,2 |
jogging Zevergem |
| 13 |
18/07/2007 |
11,3 |
58' 46" |
11,5 |
Superprestige St-Margriete |
| 14 |
6/09/2008 |
21,1 |
2 u 08' 19" |
9,9 |
Halve marathon Runners Evergem |
| 15 |
12/09/208 |
13,4 |
1 u 17' 47" |
10,4 |
Superprestige Bentille |
| 16 |
20/09/2008 |
15 |
1 u 22' 33" |
10,9 |
Dwars door St- Kruis |
| 17 |
11/11/2008 |
21,1 |
2 u 11' 11 |
9,6 |
Halve marathon Deinze - Bellem |
| Daarna niet meer gelopen tot 15/02/2009 wegens knieletsel |
20-05-2010, 13:24
Geschreven door RonKing
|
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
|
|
|
| 2007 |
|
2007 1702 km 22 wedstrijden
|
| |
Datum |
Afstand |
Tijd |
Gemiddelde/ uur |
Waar? |
| 1 |
13/01/2007 |
6,15 |
33' 27 |
11 |
Leopoldsloop Watervliet |
| 2 |
17/02/2007 |
12 |
1 u 03' 12" |
11,5 |
Leopoldsloop Watervliet |
| 3 |
4/03/2007 |
16,1 |
1 u 26'14" |
11,2 |
Ten Miles Oostende - Brugge |
| 4 |
18/03/2007 |
21,1 |
1 u 57'12 |
10,8 |
Halve marathon van Sluis |
| 5 |
25/03/2007 |
10 |
54' 36 |
11,1 |
Blaarmeersen Gent |
| 6 |
9/04/2007 |
21,1 |
1 u 54 ' 46" |
11 |
Halve Marathon Van Wiemeersch Sleidinge |
| 7 |
28/04/2007 |
16,8 |
1 u 37' 15" |
10,4 |
Baldelaereloop Lembeke |
| 8 |
4/05/2007 |
9 |
46' 16 |
11,7 |
Lentejogging Waarschoot |
| 9 |
11/05/2007 |
16,1 |
1 u 25' 44" |
11,2 |
Ten Miles Aalter |
| 10 |
27/05/2007 |
20 |
2 u 07' 11" |
9,4 |
20Km van Brussel |
| 11 |
1/06/2007 |
21,1 |
1 u 55" 36 |
11 |
Halve marathon Lotenhulle |
| 12 |
15/06/2007 |
12,8 |
1 u 08' 28" |
11,2 |
Prestigeloop Watervliet |
| 13 |
22/06/2007 |
15,5 |
1 u 21' |
11,5 |
Jaarmarktjogging Kaprijke |
| 14 |
30/06/2007 |
12,9 |
1 u 06' 38" |
11,7 |
Jogging AC Rieme Ertvelde |
| 15 |
13/07/2007 |
11,6 |
1 u 01' 34" |
11,3 |
Nieuwburgloop Assenede |
| 16 |
20/07/2007 |
16,9 |
1 u 35' 25" |
10,4 |
Superprestige De Kamarados St-Margriete |
| 17 |
25/08/2007 |
21,1 |
2 u 10' 23 |
9,7 |
Halve marathon Watervliet |
| 18 |
1/09/2007 |
21,1 |
1 u 56' 43 |
11 |
Halve marathon Runners Evergem |
| 19 |
7/09/2007 |
21,9 |
1 u 15' |
10,3 |
Superprestige St-Laureins |
| 20 |
28/10/2007 |
13,5 |
1 u 09' 27 |
11,7 |
Superprestiege de Comer St-Laureins |
| 21 |
11/11/2007 |
21,1 |
2 u 02' 53 |
10,3 |
Halve marathon Deinze Bellem |
| 22 |
26/12/2007 |
10 |
58' 25" |
10,3 |
Kerstcorrida Tielt |
20-05-2010, 13:23
Geschreven door RonKing
|
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
|
|
|
| 2010 |
|
2010 1174 km 14 wedstrijden
|
|
Datum |
Afstand |
tijd |
Gemiddelde/ u |
Plaats |
| 1 |
9/01/2010 |
21,1 |
1u 51' 49" |
11,3 |
19° Leopoldsloop Watervliet |
| 2 |
30/01/2010 |
14,4 |
1u 26' 04" |
10,04 |
Berlaerloop Koewacht (NL) |
| 3 |
7/02/2010 |
21,1 |
2 u 16' |
9,3 |
Cadzand |
| 4 |
20/02/2010 |
27 |
2 u 34'34" |
10,5 |
20° Leopoldsloop Watervliet |
| 5 |
7/03/2010 |
16,1 |
1 u 29'22 |
10,8 |
Oostende - Brugge |
| 6 |
20/03/2010 |
21,1 |
1 u 51'46" |
11,4 |
De halve van Sluis |
| 7 |
2/04/2010 |
18 |
1 u 40' 50" |
10,7 |
Lentejogging Zelzate |
| 8 |
11/04/2010 |
5 |
33 |
8,7 |
EekloRun 5 km |
| 9 |
11/04/2010 |
10 |
56 |
10,5 |
EekloRun 10 km |
| 10 |
23/04/2010 |
6 |
40'47" |
8,8 |
Lovendonk Sleidinge |
| 11 |
25/04/2010 |
42,195 |
4 u 38' 29" |
9,1 |
Marathon Antwerpen |
| 12 |
1/05/2010 |
10 |
57' 29" |
10,5 |
Bardelareloop Lembeke |
| 13 |
1/05/2010 |
7,195 |
36'26" |
11,86 |
Ekiden Evergem |
| 14 |
14/05/2010 |
16,1 |
1 u 31' 47" |
10,4 |
10 Miles Aalter |
20-05-2010, 13:23
Geschreven door RonKing
|
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
|
|
|
|
|
