1st serieuze test is geslaagd voor mij.

Zondag 17/05/2009 vandaag word ik 36jaar.  En wat doe ik op die dag, ja de meesten verklaren je zot maar ik doe een 1/2 triatlon. 
Ik moest er al vroeg uit, omstreeks 6u had ik beloofd om onze Goeroe Jan op te halen om samen naar leuven te rijden.  Aan ons vast punt oprit Middelkerke hadden we dan nog met Glenn afgesproken.  De rest van de mannen was al met de mobilhome voorgegaan en we gingen ze ginder wel te vinden.  Mijn vrouwtje, Tristan en m'n ouders kwamen achter.  Trouwens het was ook de verjaardag van Tristan. 
't weer was verschrikkelijk, regen en koud, dat was toch een domper.  Voor de rest had ik er wel een goed gevoel in voor de wedstrijd.  Rond 8u waren we terplaatse dus nog tijd zat.  We konden alles op het gemak regelen, en we namen de bus van 10u.  Ja die bus dat was een beetje krap, we zaten bijna 35 min op de bus, de start was om 11u en we moesten nog alles klaar zetten.  Dus het was haasje repje.  De organisatie stelde de start dan ook uit met 10 minuten. 
Dan de wedstrijd zelf.  Van zodra ik in het water lag voelde ik dat de vorm erin zat.  M'n zwemmen ging echt volgens plan en ik kwam uit het water rond de 40min. op 2.5 km das dus ok. voor mij.  In de wisselzone zag ik 2 van m'n teamgenoten Wim F. en Tom,  dus goed.  't was koud dus dat jasje met lange mouwen ging wel van pas komen.  Natuurlijk met natte armen stropte dat een beetje, maar al bij al ging het nog redelijk vlot,  die twee andere waren al weg natuurlijk.  Nu eens op de fiets liep het goed, langs het kanaal aan de oversteek van het brugje zag ik m'n teammakkers rijden dus dat was goed, ik ging niets forceren en gewoon in het groepje blijven dat achter hen zat.  Alles volgens plan, de 2e keer aan het brugje had ik bijna niet op hen verloren, ik denk dat ik zo op een minuutje zat max.  Maar toen; de 3e ronde het parkoer lag er echt niet goed bij.  Bij een steile afdaling lagen namelijk 2 redelijke verkeersdrempels.  Op die drempels sloegen de velcro's van m'n zakje met materiaal los, dat zakje zat vast aan m'n reserve tube en alles draaide vast tussen m'n remhoef achteraan, m'n achterwiel blokkeerde en door de snelheid, ik zat daar verzeker aan 50 bergaf sleepte de rubber van m'n tubes gedurende enkeld 10tal meters over de grond, ja een gat van zeker 10cm. dus tube vervangen hé.  Natuurlijk in dat vol wiel.  Tegen dat alles weer op z'n plaats zat was ik zeker 15-20 minuten kwijt.  Dan toch m'n weg verder gezet, m'n wiel zat er trouwens zo blijkt achteraf niet echt goed in waardoor ik die laatste 20 km gereden heb met een slepende rem en een achterband die niet echt heel hard stond.  Ik baalde echt.  Nu ik wilde er toch nog iets van maken in het lopen, vooral omdat ik eens wilde testen als ik die hartslagen die ik in gedachten had voor Zürich goed waren.  Het eerste gedeelte van de loop had ik een hartslag van +/- 158 het tweede gedeelt een slag of 5 hoger.  Ik liep een goei 1u28.  Totaaltijd 4u45.  Zonder die platte band was dat een 15-20 minuten beter geweest.  Dus eigenlijk ben ik best tevreden.  Ik ben waar ik moet zijn voor Zürich.  Ik ben aangekomen met een gevoel dat ik zeker meer aankan aan dat tempo.  Dus das ok.  En die plaats in de uitslag kan me eigenlijk niet zoveel schelen.  Daar ik voormezelf weet dat ik veel beter was dan wat er op dat blad staat.  4u25-4u30 had er zeker ingezeten.  Ik ben een tevreden man,  op naar de volgende nu nog 1/4 van Brugge en dan het echte werk.

Trouwens aan al m'n teammates Jan, Glenn, Tom en de 2 Wims proficiat met jullie uitslag, we zijn allemaal goed bezig zou ik zeggen 't zit allemaal niet zo ver van elkaar.
Ook Alain C. goed gedaan zaterdag in Holland.
Wimmel jongen voor jou beterschap met de ... gewenst. 

Tot de volgende.