Becoming An Ironman
Romeo's Irondream: The road to Kona.
life is simple: swim, run, bike, eat, sleep
Foto
Inhoud blog
  • Up to Nice
  • De Haan 2010
  • Filmpje Zurich 2009 + Doelen 2010
  • Voorbereiding 2010
  • Ieper 2009
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Foto
    10-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Alles plannen
    Zo,  Hier zijn we nog een keer.

    Ondertussen weer wat verder gevorderd met de trainingen.  Zo'n 14 dagen geleden stond ik nog op m'n snowboard en nu is het in rechte lijn naar de wedstrijden.  Vorige week was al een pittige trianingsweek maar deze week is nog iets zwaarder namelijk zo'n 12km zwemmen, 260km fietsen en 60km lopen.  Daarna weer wat minder en dat zal wel deugt doen.  Tot nog toe moet ik niet klagen alles verloopt goed, ik heb niet echt last, 't mag zelfs nog wat meer.  Alleen de tijd vinden om alles te doen is soms wat moeilijker, maar mits de juiste planning lukt het wel.  Gelukkig heb ik een goed vrouwje die me steunt en begrijpend is met de kindjes.  Net voor de skireis heb ik me ook een nieuw fietsje aangekocht, allé 2de hands het is een Specialized Tarmac geworden, hij rijdt super, wat een verschil met m'n Giant.  Alhoewel die Giant ook een goeie fiets was, hij was iets te groot voor mij waardoor ik niet 100% goed zat.  Hij was snel verkocht, zo'n 2 dagen op Kapaza en weg was hij.  M'n nieuwe fiets is toch een stuk lichter.  Hij loopt als een trein.  't Is echt een plezier om ermee te rijden.  Donderdagavond moet m'n auto binnen in de garage en ik zal ervan profiteren om met de fiets naar huis te gaan van m'n werk, een mooie training van +/- 100km.  Ik verlang al om het ritje te doen.  Wel moet ik mij 's avonds nog voorzien van lichtjes en fluovestje want vanaf 19uur is het toch al donker.  De kou is nu wat weg maar nu is het nog wat donker 's avonds. Nu, binnen een kleine maand is het licht tot 20uur-20u30 en dan kan er toch al enkel uurtjes gereden worden.  Gisteren ben ik direct na m'n werk (18uur) de fiets op gesprongen om een 55 km's te fietsen tot 19u alles ok, maar daarna is het toch wel wat gevaarlijk. Tegen kwart voor 8 was ik thuis, net op tijd om de kindjes in bed te stoppen.  Vanaf volgende week zal ik proberen om de dinsdag voor de zwemtraining "die vanaf nu pas om 21h begint" een fietstraining in te bouwen met m'n zwemgerief mee.  Dan na het zwemmen om 22 uur nog los naar huis fietsen zo'n 16km.  Op die manier is dat ook weer in de planning verwerkt.  Dat plannen dat is altijd een heel karwei en er is niet veel ruimte voor afwijking of alles ligt in duigen.  M'n eerste wedstrijdje (testje) ligt pas eind april (Oostende), dan zal ik pas echt weten hoever ik sta.  Nu is dat het enige wat ik nog wat moeilijk vind, ik voel me wel goed, maar weet niet echt waar ik sta.  19 april rijden we dan met de club de Van Petegem Classic, dat zal ook wel een leuke fietsrit worden.  1mei Belgisch Kampioenschap teamentriatlon in Charleroi en 17 mei Leuven.  Hopelijk raak ik eind deze maand ook nog ingeschreven voor Brugge, want die zou ik toch nog graag mee doen, we zien wel.

    Tot de volgende,.... 
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

    Foto
    Foto
    Foto
    Interessante links
  • Midlon
  • 3athlon.be
  • vtdl
  • Trailer Zürich
  • Trailer Regensburg
  • Midlon Goes Zürich 2009
  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Archief per week
  • 07/06-13/06 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 23/11-29/11 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 08/12-14/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs