voorbereiding van twee makkers (Jokke en Wim) voor de marathon van Antwerpen op 20 april 2008 Wim liep er al drie, Jokke nog geen maar daar komt snel verandering in!!! Samen gaan we ons voorbereiden voor de 42 km in "'t Stad". Deze blog om onszelf en anderen op de hoogte te houden van de trainingen en vorderingen
