Na enkele jaren toch wel last te hebben van mijn overgewicht, besloot ik vandaag het eens over een andere boeg te gooien. Door het maken van deze blog hoop ik mezelf meer te kunnen motiveren om mijn diet vol te houden en meer te gaan bewegen en jullie hiervan dan ook op de hoogte houden. Ik zal me alvast eens kort voorstellen, ik ben Jan, bouwjaar 1979 en weeg 131kg. Ben de trotse vader van een zoon en gehuwd met een schat van een vrouw. In m'n vrije tijd speel ik in een coverband als drummer en rij ik tevens graag met de motor. Maar alles gaat al wat slechter de laatste jaren, kwaaltjes, schoenen lastig te strikken, rugpijn, nekpijn, tintelingen in de vingers, noem maar op...
Volgens mij houd alles een beetje verband met elkaar, en hoewel ik reeds enkele verwoede pogingen achter de rug heb om te vermageren, ik kan het maar niet volhouden. Mijn Bourgondische levensstijl kan zo niet blijven duren, dat besef ik maar al te goed, maar de hunkering naar lekker eten en zoetigheid maakt het er niet makkelijker op. Dus komop mensen, help me naar de 100kg te gaan!
