Ik ben een mama van 2 kindjes: een zoontje van 2,5 jaar en een dochtertje van bijna 7 maand.

Graag wil ik een gezonde levensstijl hebben als “goede” voorbeeld voor mijn kids.

Om een gezonde levensstijl aan te gaan wil ik graag nieuwe gezonde recepten uit proberen. Vaak zoek ik op het internet een gezond receptje of probeer ik iets nieuws. Soms met goede resultaten en soms minder goed J.

Ik zoek een manier om alles bijeen te houden. Vandaar het idee om een blog te beginnen. Een verzamelplaats voor alle recepten die ik tot een goed einde heb gebracht.

Bovendien wil ik recepten die ook ideaal zijn om goede groentepapjes van te maken. Twee vliegen in één klap!

Sporten is uiteraard ook belangrijk bij een gezonde levensstijl. Er zijn zoveel sporten… maar het is van groot belang om iets te zoeken dat je graag doet, anders is het enkel iets dat je niet kan volhouden…

Mijn doel is om 3x per week te sporten. Dit vraagt wat plannen met twee kindjes maar is zeker mogelijk mits hulp van de papa. 

Ook gaan we met twee de uitdaging van de uitdagingen aan.

De laatste tijd zie ik veel challenges passeren: 30 day beach body – 30 day arms challenge – 30 day extreme squat – 30 day ab & squat challenge – 30 day no alcohol - …

Wie houdt dit 30 dagen vol? Is 30 dagen wel zinvol? Voel je verandering na 30 dagen?

CHALLENGE ACCEPTED!