25-09-2011 om 17:30 geschreven door LindseyX  

Sinds vandaag ben ik begonnen met het 50 dagen dieet. Vandaag mocht ik 500 calorieën innemen. En het is gelukt. Dit is alles wat ik vandaag heb gegeten.

O: x

T: x

M: x

T: 1 droge boterham

A: 4 droge boterhammen + 2 droge beschuitjes

T: x

= 493 caloriën

Voor degene die het 50 dagen dieet niet zouden kennen dit is het dus: 

Dag Caloriën.
1: 500 caloriën (of minder)
2: 500 caloriën (of minder)
3: 300 caloriën
4: 400 caloriën
5: 100 caloriën
6: 200 caloriën
7: 300 caloriën
8: 400 caloriën
9: 500 caloriën
10: Vasten
11: 150 caloriën
12: 200 caloriën
13: 400 caloriën
14: 350 caloriën
15: 250 caloriën
16: 200 caloriën
17: Vasten
18: 200 caloriën
19: 100 caloriën
20: Vasten
21: 300 caloriën
22: 250 caloriën
23: 200 caloriën
24: 150 caloriën
25: 100 caloriën
26: 50 caloriën
27: 100 caloriën
28: 200 caloriën
29: 200 caloriën
30: 300 caloriën
31: 800 caloriën
32: Vasten
33: 250 caloriën
34: 350 caloriën
35: 450 caloriën
36: Vasten
37: 500 caloriën
38: 450 caloriën
39: 400 caloriën
40: 350 caloriën
41: 300 caloriën
42: 250 caloriën
43: 200 caloriën
44: 200 caloriën
45: 250 caloriën
46: 200 caloriën
47: 300 caloriën
48: 200 caloriën
49: 150 caloriën
50: Vasten

29-10-2011 om 21:24 geschreven door LindseyX  

Jippie. Ben zo gelukkig nu. Er is 0.9 kg af en dat terwijl ik gisteren meer had gegeten dan dat ik met mezelf had afgesproken. Weeg nu 45.3 kg dus nog 5.3 kilo tot mijn eerste streef. Gaat wel lukken denk ik. Ook beste mensen ben ik een verhaaltje begonnen over pro ana. Wie geintresseerd is en het dus ook wil lezen dit is de link.

http://www.bloggen.be/proanathestory/

Maar nu ga ik weer, ga nog wat wii fitten, nog wat vet eraf branden XD

Grtjes me

Xx

23-10-2011 om 13:37 geschreven door LindseyX  

Ik weet ik heb een tijdje niks geschreven en zo, maar het ging gewoon zo slecht dat er niet veel te vertellen viel, buiten dat ik zoveel eetbuien heb gehad waardoor ik 6 kilo weer ben aangekomen. Al goed dat het sinds enkele dagen weer beter gaat. Oké ik voel me dik en zo, maar tjah dat ben ik ook. Als je 6 kilo aankomt moet je daar niet van verschieten. Vandaag mag ik vanmezelf 4 boterhammen eten. Veel? I know, maar ik ben nog aan het  afbouwen. Ik moet gewoon m'n eerste streef halen.

1 ste streef = 40 kilogram

2 de streef = 38 kilogram.

3 de streef = 36 kilogram.

Zou toch moeten lukken zeker. Nu weeg ik denk ik ongeveer 46 kilogram. Ik moet en al die eerste streef gewoon halen. Anders zal ik nooit mooi worden. En mijn zus helpt me eigenlijk daarbij zonder dat ze het zelf weet. Zij is gezond aan het dieten en heeft m'n ouders verplicht om geen snoep en chocolade en chips meer in huis te halen ,omdat ze er anders niet van kan af blijven. Dus moest ik een eetbui hebben, kan ik alleen maar gezonde dingen eten en kan ik het er desnoods nog afsporten. Dit voel allemaal zo goed.

(En ik beloof dat ik terug wat meer zal posten!! :p )

Grtjes me

Xx 

22-10-2011 om 11:25 geschreven door LindseyX  

Ik weet het gisteren niets geschreven. I'm a bad girl. :) Gisteren is het echt zo slecht gegaan. Had een eetbui en heb nu echt het gevoel alsof ik 10 kg ben aangekomen. Gelukkig gaat vandaag toch goed. Heb nog niets op en ben ook van plan niets meer te eten. Waarom zou een mens eten nodig hebben. Je hoort zo vaak dat mensen voor een maand in hongerstaking gaan en zij overleven het toch ook? Dus waarom zouden wij pro ana's dat dan niet mogen doen? Vandaag was het echt zo saai op school. Had een onverwachte overhoring van geschiedenis en dat wordt zeker weten een nul. Een zero. Echt zo k*t, maar tjah. Niets aan te doen zeker?

Grtjes me 

Xx

28-09-2011 om 17:51 geschreven door LindseyX  

*Not eating light makes your clothes tight.

*Food IS the DEVIL! It'll only bring you one step closer to looking like Fat Bastard.

*An imperfect body reflects an imperfect person.

*I'm not starving myself... I'm perfecting my emptiness.

*We become like what we love.

*Don't give up what you want most for something you want in the moment.

*The secret of success is the consistency to pursue.

*When it comes to losing weight, those who can, do; those that can't make excuses.

*Everything depends upon the right action of the will.

*Don't eat. If you want to see food, look in the mirror at your thighs.

*You may have to fight a battle more than once to win it.

*The word is control. That's my ultimate - to have control.

*Eat to live, but don't live to eat.

*I don't take the first little bite; I don't begin. I have no problem.

*Every time you say "No Thank you", you say, "Yes Please" to Thin.

*Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.

*Don't do anything today that you'll regret tomorrow.

*The hungrier you are, the more fat you burn.

*Thinner is the winner!

26-09-2011 om 18:35 geschreven door LindseyX  

Pff. Ben zo blij dat school er voor vandaag weer al op zit en met eten gaat verloopig ook nog alles goed. Heb nog niets op buiten 1 droge boterham en ben ook van plan voor vandaag niets meer te eten. Hoop zo dat ik morgen toch nog wat afgevallen ben, want tegenwoordig val ik echt nog maar weinig af. Op die momenten voel ik me dan echt zo k*t dat ik dan denk van "ik laat het hier. Wat heeft het voor zin? Ik zal toch nooit mooi zijn?" en dan heb ik dus een eetbui, maar ik moet gewoon volhouden. Maar ik moet gaan, moet nog huiswerk maken. Engels. :s Dat het is terug snel vakantie is.

xx me

26-09-2011 om 18:28 geschreven door LindseyX  

- Ga je tanden poetsen. (Na die smaak heb je niet eens trek meer om te eten)

- Drink veel water. (Liefst lauw, daar wordt je misselijk van)

- Kom niet in de buurt van de keuken.

- Zorg dat je met iets bezig bent ,meestal vergeet je het dan zelf al dat je trek in iets had. Vb: huiswerk, blog, je kamer opruimen,....

- Voel je een eetbui opkomen verplicht jezelf daar dan een half uur om er over na te denken. Wil je echt weer zo dik worden? 

- Ga voor de spiegel staan en spring op en neer. Zie je al dat vet, dat wil jij toch kwijt?

... (Meer tips volgen) :)

26-09-2011 om 07:13 geschreven door LindseyX