Lacrosse is een teamsport die wordt gespeeld met 10 spelers per team (men's lacrosse), 12 spelers (women's lacrosse) of 6 spelers (box lacrosse). Elke speler draagt een stick (crosse) met aan het uiteinde een netje, waarin hij/zij de bal houdt. De bedoeling van het spel is om de bal met behulp van de stick in het doel van de tegenstander te schieten, waarbij 1 doelpunt 1 scorepunt oplevert. De lacrossebal is een harde rubberen bal en is in grootte vergelijkbaar met een tennisbal.

De sport is een mengeling van basketbal, american football, hurling, ijshockey en hockey.
Lacrosse is een grote sport in Canada en de Verenigde Staten.

Ik train zelf 2 keer per week bij de Buggenhout Bears. Als het wedstrijd is ben ik goalie.