Ha! mp3 speler werkt terug! halleluja! vandaag heb ik eerst 20 min opgewarmd op de hometrainer en daarna ben ik weer rondjes gaan lopen rond het voetbalveldje gedurende 27 minuten: 't ging heel goed, er hing weer zachte miezer en de temperatuur was ideaal, 't heeft echt heel goed gedaan en 't was ook hoogtijd. Gemiddelde hartslag tijdens de volle 47 min is 125; pas mal. Hopelijk zijn we nu terug echt vertrokken!
