Vorige week en ook deze zal er een zijn met zéér laag gehalte. Nochtans tot donderdag liep alles gesmeerd, a rato van 1 training per dag zou ik toch aan 10uur gekomen zijn, ook lag ik reeds éénmaal in tzwembad, maar dan kwam donderdag dus ..eerst nog s'morgens deftig 2 uur doorgetrokken op de bike, maar in de namiddag had ik afspraak met mn dermatologe en kreeg ik opnieuw een "snee" in mn rug na kleine ingreep ivm met een nog-ni-kwaadaardig tumortje. Gevolg week niet-meer-zwemmen, en rustig houden om wond(je) niet te scheuren. Gevolg enkel nog op zondag gelopen. Maar volgend opstakel is het weer ...sedert vrijdag regen en véél en sterke wind, zondag blies deze onze loopgroep letterlijk ophol, waardoor onmiddellijk na onze start het tempo vééls te hoog lag en ik krampgevoel kreeg in bovenbenen ...dus kortere weg genomen en aldus nog deftig kunnen eindigen ...maar niet bevorderlijk voor moraal ...dus voorlopig weinig animo met trainingen ...gelukkig heb ik deze week veel gitaarwerk op de plank ..en kunnen we er toekomende week opnieuw tegenaan ...
Ik ben NORBERT HALLEMEESCH
Ik ben een man en woon in 8450 BREDENE (BELGIE) en mijn beroep is Ex-transportplanner nu ....full time triathlete zonder sponsor !.
Ik ben geboren op 23/10/1948 en ben nu dus 75 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Gitaar spelen, muziek, sporten......
Ex basketter werd in 1984 triatleet !
Na 10x Almere en 14 IRONMANS nu tijd vr KONA via IRONMAN KOPENHAGEN in 2014 !
