Ik ben nathalie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam nicky.
Ik ben een vrouw en woon in kortemark (belgie) en mijn beroep is arbeidster.
Ik ben geboren op 11/03/1979 en ben nu dus 46 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: sporten, lezen en mijn huisdieren vertroetelen.
Hoi, hier ben ik nog eens, kweet et tis heel lang geleden en ik kan jullie vertellen dat mijn weegschaal deze morgen 75,1 aangaf. Het gaat helemaal nie rap maar ben al blij dat er een paar kilo's af zijn maar ik ben en blijf een emo-eter é. Kheb het de hele week goe gedaan en goed mijn punten geteld want morgen moeten we gaan eten en daarom heb ik elke dag 4 punten opzij gezet om die morgen te gebruiken maar vandaag kon ik me nie meer houden en heb ik al de koeken opgevreten die ik vond. Ik ben erdoor grfrustreerd, kmoet op 8 augustus getuige zijn op een huwelijk en ik wil er weer uitzien zoals 2 jaar geleden zoals je ziet op die foto daar woog ik 67 en was ik trots op mezelf maar ik heb het te ver laten komen en ge kunt nie geloven hoeveel spijt ik daarvan heb want ik mocht weer van vooraf aan beginnen en blijkbaar lukt het me deze keer zo goe nie om me te herpakken maar het komt wel. Maandag start ik een nieuwe week en ga ik mijn best doen. Mijn lieve buurvrouw gaat me helpen, elke week gaan we ons wegen en we gaan samen vermageren, we moeten allebei 10 kilo kwijt. Let's go
maandag ben ik naar de weight watchers cursus geweest en werd ik gewogen 82,2 das dus een kilootje meer dan vorige keer maar ik was ook in verlof en was dan 3 kilo bijgekomen waarvan ik er dus al 2 weer kwijt ben. Het lukt me deze week nie echt goed, ik overdrijf niet maar kan me nie aan mijn punten houden, ik heb de vroegen om te werken en ben al de hele week doodop en het is sterker dan mezelf, ik begin dan te eten. Waarom lukt het me gewoon niet, elke dag stel ik me diezelfde vraag maar het is soms echt nie makkelijk en zeker nie als je een vriend hebt die dan chips zit te kraken in de zetel en doodleuk vraagt of ik er ook wa wil hebben, och ik kan hem soms vermoorden maar kan natuurlijk nie verwachten dat hij ook op dieet gaat, ik zie hem nu al bijna nie meer lopen. Ik zie er gewoon geen begin aan. Als iemand me soms raad kan geven is die steeds welkom want ik weet dat ik niet alleen ben met dat probleem
Het lukt me al de hele week en ik ben echt trots op mezelf. Deze avond zijn we naar de kermis geweest en ik heb zelfs aan de verleiding van een zak oliebollen weerstaan. Ik heb wel wa puntjes gespaard deze week en morgen zal ik mezelf eens op een taartje tracteren, dat heb ik dan wel verdiend vind ik.
Mijn eerste dag gisteren is prima verlopen, in de namiddag moest ik werken en 's avonds heb ik enkel gegeten wat ik had opgeschreven. Ben rond 23u gaan slapen en was trots op mezelf. Deze morgen goesting om op de weegschaal te gaan staan maar toch nie gedaan, was gisteren goed begonnen en wou nie teleurgesteld zijn want in de eerste dagen kan je nog wa bijkomen in plaats van af te vallen. We doen zo verder hé, ik zou mijn streefgewicht willen bereiken tegen mijn verjaardag das nog een half jaar.
hallo allemaal,.tis een tijdje geleden dat ik hier nog wat heb geschreven maar we zijn in verlof geweest. Spijtig genoeg blijft dat nie duren want morgen mag ik terug gaan werken. Ik heb me ook voorgenomen om dan terug te starten met de weight watchers want ik moet eerlijk zijn ik heb er serieus mijn broek aan geveegd maar wa wil je, schoon weer was het nie dus zijn we nie zo vaak weggeweest en twas congééé heb verdorie alles opgegeten die in mijn kielzog passeerde. Je kan het dus ook al raden jaja die kilo's oeioei ik ben er weer wa rijker maar ik ga er weer tegenaan en serieus deze keer, kgeloof weer in mezelf. Ik heb intussen ook gevonden hoe je foto's op je blog zet Hier zie je een foto van mij zoals ik nu ben genomen tijdens de enige dag dat in mijn verlof schoon weer was en zoals ge ziet zit ik stevig int vlees en ik weeg nu zelfs een kilooke of 3 meer dan toen want die foto is van 6 augustus.
hier ben ik nog eens, nog steeds in diezelfde dip want voor de moment zit ik thuis van mijn werk met ontstekingen in mijn lies. Daar sukkel ik namelijk al een hele tijd mee en ben deze week toch maar
eens langs de dokter gepasseerd, het sporten mag ik de eerst komende
maanden wel vergeten en ik moet naar de kinesist.
Was vandaag alleen thuis de hele dag en je raad al wat er komen zal zeker, jaja de hele dag gevreten.
De weegschaal deze morgen op 80,5 dus toch nie verzwaard maar goed was het ook niet.
Heb besloten om maandag te herstarten met de weight watchers want op mijn ééntje lukt het me toch niet
Heb het vandaag moeilijk, net op de weegschaal gestaan 80,8 das dus in 2 dagen weer 600 gram erbij.
De traantjes hebben toch efkes gevloeid zenne, het heeft echt nie op.
Gisteren op de barbecue heb ik veel groentjes gegeten met koude aardappeltjes en maar twee stukjes vlees.
Ik walg gewoon van mezelf als ik in de spiegel kijk.
Vandaag dus op de weegschaal, jadadde, ik verschoot nogal, 80,2 das genoeg é voor mijn 1meter64.
Da wil dus zeggen dak voor de moment een bmi heb van 30 en een gezond gewicht ligt voor mij tussen de 54 en de 67 kilo.
Laat ons nu eens zeggen dat we gaan voor de 65 das realistisch é, dus 15,2 kilo.
Alé we gaan er aan beginnen é want zo kan het ook nie meer verder é
want vanaf volgende week gaat het zomer worden en daar sta ik met een
lange jeans want in veel meer kan ik nie meer.
Nie getreurd, het lukt me wel.
Vanmorgen gezond gestart met een kiwi en 2 boterhammekes
Op het werk yoghurt, fruit en een grany biscuit koekje
Deze middag was een kleine ramp want dan heb ik me laten verleiden door
3 boterkoeken en 3 pistolets met preparé, ja voor sommige
waarschijnlijk walgelijk, zoveel en de combinatie maar ik heb namelijk
een serieus vreetbuiprobleem waar ik ook moet aan werken en al bij al
was da nie overdreven al zeg ik het zelf maar als ik wil vermageren
moet da minder é.
Vanavond heb ik enkel een sultana koekje gegeten want ik heb geen honger.
alé tvalt nog mee voor mijn eerste dag maar zal het morgen toch beter doen, alhoewel ik naar een barbecue moet 's avonds.
Breng nog wel verslag uit.
Ik zit eigenlijk al een tijdje in een serieuse dip.
Vorig jaar ben ik met de weight watchers 12 kilo vermagerd maar die heb ik jammer genoeg terug.
Elke dag zeg ik 'nu is het gedaan, nu ga ik er weer voor' maar enkele
uren later op de dag is de drang naar snoep zo groot en eet ik alles op
wat ik maar vind.
Mijn volledige kleerkast is vorig jaar vernieuwd naar enkele maatjes
minder en natuurlijk heb ik al mijn kleren weggegeven want ik zou nooit
meer dik worden. Daar zit ik nu met die mooie kleren terwijl ik alweer
enkele spulletjes groter heb gekocht.
Ik voel me echt niet meer goed in mijn vel en wil die kilo's echt weer kwijt.
Ik ga eerlijk zijn tegen mezelf en hoop dat ik met dit blog een nieuwe
start kan nemen want ik weet dat ik namelijk nie alleen kamp met dit
probleem.
Morgenvroeg zal ik me dus wegen en ga ik gezonder beginnen eten en
zeker mijn portie's minderen en mijn ongezonde tussendoortjes links
laten liggen.
Op hoop van zegen zou ik zeggen want ik ben er nog steeds van overtuigd dat ik gedoemd ben om eeuwig dik te blijven.
Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig. Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.
Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.
Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".
Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen. In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.
Vandaag dus op de weegschaal, jadadde, ik verschoot nogal, 
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}