Inhoud blog

	lange tijd weggeweest!
	filmpjes(L)
	ana avatars
	de GOEDE kcal.
	Belangrijk om te weten!

Beoordeel dit blog

Startpagina !

Klik hier
om dit blog als uw startpagina in te stellen!

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Zoeken in blog

My Life Style = Ana

because we want to be thin!

09-06-2008

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

de GOEDE kcal.

Negatieve kcal zijn de enigste goed kcal !
maar waarom? ik leg het je uit:
Negatieve kcal zijn de meest positieve kcal die je kan eten!
Met negatieve kcal bedoelt men voeding waarbij je lichaam meer kcal verbrandt om het te verteren dan dat het eruit kan opnemen!!!
Bv: in een appel zitten 60kcal maar je lichaam verbrandt 75 kcal door hem te verteren!!!

Hieronder enkele voorbeelden van voedingsmiddelen met negatieve kcal er zijn er natuurlijk meer!:

-asperge
-broccoli
-groene kool
-bloemkool
-wortel
-selder
-witlof
-andijvie
-komkommer
-knoflook
-groene bonen
-sla
-appel
-bosbessen
-aarbei
-spinazie
-perzik
-watermeloen
-citroen
-ananas
-sinaasappel

Pas wel op BIJNA alle groenten en fruitsoorten horen bij de negatieve kcal maar dit geldt niet voor bananen en avocado's deze bevatten massa's vet en suiker!!!!

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail *
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (5)

12-01-2012

Jawel hoor

Helaas mensen, Negative Calorie bestaat WEL DEGELIJK.

Selderie en worteltjes bevatten ZO weinig kcal dat je met het kauwen en verteren ervan meer verbrand dan je opeet!

Maar APPELS horen er zeker niet bij. Ook zitten daar 90 kcal in, en niet maar 60.

xxxDietsoda

12-01-2012 om 21:14 geschreven door Dietsoda

07-04-2010

spijtig

die negatieve calorieen bestaan niet he? spijtig anders zoud gemakkelijk zijn gewoon appels eten en vermageren .
Maja gewoon kauwgom kauwen( wel met weinig cal natuurlijk) en ge verbrandt ook en sporten helpt ook natuurlijk.

07-04-2010 om 13:45 geschreven door thinny

27-07-2009

selderie

In sinasappels zitten juist heel veel calorieen.. negatief is dat als je het kauwt je meer cal. verbrand dan in het eten zit. Enige uit het lijstje daarvan is geloof ik selderie......

27-07-2009 om 00:51 geschreven door Monicaa

05-04-2009

negatieve kcal

Sorry,

Inderdaad negativie kcal's bestaan niet.

05-04-2009 om 17:17 geschreven door ikik

09-03-2009

Neg. Kcal

Negatieve kcal bestaan toch helemaal niet? Want anders zou iemand die 100 appels op een dag eten gewoon ontzettend veel afvallen en dat is gewoon niet het geval. Want hoe meer je dan eet, hoe meer je afvalt?

Grtjes