Inhoud blog
  		• Voorbereiding!
    agenda

    Belangrijke data in mijn agenda

    Gastenboek

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Wielerlinks!
  		• WTC Kolenhof
  		• Jan Ullrich
  		•
    Dropbox

    Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.
    Blog als favoriet !
    MIB
    The man in black
    Mijn nickname 'The man in black' is afkomstig van mijn eerste wieleroutfit(zwart natuurlijk :p) en de link dat daarmee wordt gelegd naar de verdachte renners die voor de tour de france van 2008 the men in black werden genoemd omdat ze trainden in zwarte outfits(ik ga geen namen noem :D) Natuurlijk fiets ik wel ‘proper’ en beschouw elk vorm van doping als een misdaad tegen de andere renners! (dit om geen misverstanden te creëren :) )
    19-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Voorbereiding!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Hopla, mijn eerste bericht is een feit!

    Nu met de kermisrit van WTC Zondagsrijders heb ik afgelopen weekend +/- 210 km(79km kermisrit en 134km Seaftinghe classic) opzitten   En vandaag 1u en 10min op de rollen gezeten voor krachttraining van 20 min(2x) afgewisseld met souplesse stukjes ertussen van 10 min. Dit alles met zicht op mijn eerste wedstrijd donderdag 22 april om 19u te Beveren! Waarschijnlijk komt dit nog te vroeg, maar ik zal mijn best doen! En jullie allen niet teleurstellen

    foto: de zwarte renner natuurlijk Kermisrit WTC Zondagsrijders

    Info:
    1e wedstrijd :
    donderdag 22 april 2010     		Beveren

    19-04-2010 om 20:41 geschreven door MIB  


    		>

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs