|
De diagnose.
Burn-out toestand.
Wat voelde ik, wat dacht ik, wat wist ik?
Helemaal niets. Ik had wel al over Burn-out gehoord en eens geoordeeld erover, maar had het zelf nog niet meegemaakt.
Ik citeer mezelf : "Eiiii, die met een burn-out zijn toch leeghangers,amaaai die willen gewoon niet werken, die zijn te lui, een beetje overwerkt, blablabla noem maar op. Echt een stoute mond over Burn-out, niet gewoon!"
DIKKE VETTE KARMA NU, want ik zit er nu zelf mee en hoor dezelfde gedachten van sommige mensen, alsof ze het echt uitspreken.
ALLES wat rond mij gebeurde was gewoon teveel.
In het verkeer leek ik wel een losgeslagen projectiel en schold ik iedereen uit die ook maar in mijn weg reed of naar mijn weten iets deed wat niet mocht (schoon zicht, want ik was zelf precies een losgeslagen zottin).
Ik citeer mezelf, opnieuw : "UIT MIJN WEEEEEEEEEEEGG, MOVEEEEE, RIJE RUDY RIJEEEEE, WA GAANT ZIJN ME U??!!!!"
In mijn hoofd was het nog erger. Daar ging ik van verbale agressie naar fysieke agressie. Ik kon sommige mensen gewoon echt een vaag rond hun oren geven als ik het gevoel had dat ze ook maar naar mij keken.
Nu moet je weten dat, in mijn job (ik zal ooit wel vertellen wat ik doe/deed) dit echt een NO-GO is. Op het werk ben ik er om steun te bieden, terwijl ik echt op ontploffen stond. Geen goede combinatie, me dunkt.
SOIT.
Mijn burn-out komt niet alleen door mijn job, maar ook door het verleden, trauma, heden, HSP(hoogsensitief) en ADD.
Voor wie niet weet wat HSP en ADD is -> https://www.addkenmerken.net/verschillen-overeenkomsten-add-adhd-hsp/
Dan maar met hangende pootjes naar de huisdokter, daar mijn verhaal gedaan, direct 2 weken thuis.
Na deze 2 weken, opnieuw 2 erbij, dan een maand, nog een maand, ....
Voor ik het wist zat ik al 3 maanden thuis, was ik in behandeling bij een psychologe, kreeg ik de diagnose HSP en ADD.
Mijn blog zal voor jou misschien ook duidelijkheid en erkenning brengen.
Je wil misschien weten wat er aan de hand is en hoe je er vanaf geraakt? Eerlijk gezegd, ik weet het niet!
MAAR, ik kan wel proberen om een luisterend oor te bieden en door mijn ervaring neer te schrijven, te tonen dat je NIET ALLEEN BENT EN JE NERGENS VOOR HOEFT TE SCHAMEN!
|
