Life Balance specialiseert zich in een breed spectrum van lichaamsmassages die gericht zijn op de gezondheid van lichaam en geest. Wij streven ernaar om elk van onze clienten terug in de balans van hun eigen leven te brengen.
Ons uitgangs punt is dat het lichaam en geest één geheel vormen
Onze visie is dat wanneer de persoon zich geestelijk niet goed voelt het lichaam daarop reageert en vice versa. Daarom besloten wij een gebalanceerde combinatie aan te bieden tussen coaching en lichaamsbehandelingen om oorzaak en gevolg effectiever aan te pakken.
We nodigen u uit om verder te kijken op onze website en hopen u binnenkort te mogen ontvangen in onze salon te Lochristi - Zeveneken.
Gebalanceerde groeten,
Daphne Langedijk Coach, Massage Specialist en Zaakvoerder
Overal om ons heen zien we schoonheidssalons, wellness centra,
privé saunas en dergelijke centra waar massage en lichaamsbehandelingen worden
aangeboden. Je zou dus denken; massage in overvloed en zon groot professioneel
centra heeft vast goede ervaren mensen in dienst, integendeel.
Veel van deze centra hebben mensen in dienst die uren aan
een stuk werken tegen basis salaris, erger nog vaak worden stagiaires gebruikt,
mensen op leercontract die veelal weinig ervaring hebben. Met alle gevolgen van
dien. Wanneer u als klant hoge verwachtingen heeft over het verminderen van
lichamelijke pijnen na een goede massage en u door iemand behandeld word die
niet aan uw verwachtingen heeft voldaan. En dit terwijl wij als klant hoge
prijzen betalen voor de gekregen behandeling, vaak is dit in deze centra 1 euro
voor 1 minuut.
Want stel nu eens dat u nog nooit eerder een massage heeft
gehad, en nu eindelijk na al die jaren wachten en overwegen eindelijk de moed
heeft genomen een afspraak te maken, uzelf te laten verwennen, u eindelijk op
die massagetafel licht en de behandeling die u krijgt is absoluut niet waar u
zo naar verlangde?
Persoonlijk heb ik dit regelmatig voor. Ik boek vaak mijn
afspraken ruim op tijd zodat ik er rekening mee kan houden met mijn werk,
vooral die laatste dag voor die massage kan ik dan eens over mijn grenzen gaan,
want morgen krijg ik toch een goede massage die mijn rug, nek, schouderpijn of
vermoeide benen gaat verminderen! Maar alles behalve dat, meermaals werd ik op
de afspraken onpersoonlijk ontvangen, geen echte interesse vanuit de
massagetherapeut, geen extra aandacht aan de pijnlijke plaatsen. De masseur
voerde haar routine massage uit, na afloop kan je je aankleden, betalen en op
weer naar huis, vele euros armer en met exact dezelfde klachten en zelfs een
beetje geïrriteerde gevoelens.
Nu ikzelf massagetherapeut ben is het vaak erg frustrerend
om te horen van mijn klanten dat ze op andere plaatsen deze ervaringen hebben
gehad, verhalen van slechte massages, te zachte massages, gebrek aan ervaring, interesse,
betrokkenheid, professionaliteit en aandacht.
Hier moet u op
letten als u een goede massage therapeut zoek:
1.Heeft de therapeut diplomas, certificaten in
massage.
2.Heeft de therapeut ervaring
3.Als de therapeut zelfstandige is, doet hij/zij
enkel massage of ook andere behandelingen? De focus moet liggen op de massage.
4.Vraag altijd of de therapeut u kan helpen bij uw
klachten, zo niet zoekt u beter een andere.
5.Bij ontvangst op uw afspraak altijd een
voorgesprek houden over uw wensen, klachten en problemen.
6.Zeg altijd aan de therapeut wat uw wensen zijn; resultaat gericht, puur ontspanning, stevige
of zachte massage e.d. En vraag of de therapeut aan uw verwachtingen kan
voldoen.
Hier moet je op
letten als je een goede massage therapeut wilt worden:
1.Volg een goede basis opleiding
2.Ken je anatomie en fysiologie
3.Leg je focus volledig toe op massage (niet ook schoonheidszorgen,
nagels, apparatuur e.d.)
4.Vul bij elke nieuwe klant een vragenlijst in,
vraag naar de algemene klachten, stress, spanningen, ziektes en probleem zones.
5.Geef aandacht aan je klant, wees betrokken bij
zijn verhaal, wees geïnteresseerd.
6.Besteed extra aandacht aan de probleem zones en
klachten.
7.Volg regelmatig opleidingen, cursussen en
workshops om bij te blijven met nieuwe technieken en behandelingen.
8.Sluit je aan bij een beroepsvereniging!
Ik heb dit geschreven om mijn klanten, maar ook andere
mensen die een goede massage willen in te lichten waar dit kan, en hoe je een
goede therapeut vind. Ook is dit zeer zinvol voor massage therapeuten om aan te
denken en te werken!
Dit is het verhaal over wat Daphne Langedijk heeft meegemaakt als kind. Het verhaal is geschreven door Pieter Langedijk.
Toen mijn dochter, Daphne, 3 jaar was, werd ze ernstig ziek; de eerste symptomen waren dat ze steeds stiller werd, er zeer bleek uitzag, wazig keek en niet meer at; haar ontlasting was groen, wat wijst op een storing van de lever en gal. De toestand ging steeds meer achteruit. Mijn vrouw en ik dachten dat het een lichte griep was, maar op een gegeven moment leek ze nauwelijks meer te leven, alle kracht was uit haar weggevloeid. Ik raakte in paniek, zoiets had ik nooit meegemaakt. Ik belde de huisarts op, die meteen kwam. Ze keek en zei meteen dat we ogenblikkelijk naar het kinderziekenhuis in Naarden moesten, dat het kind er ernstig aan toe was, dat het erop leek dat ze een ernstige vergiftiging had opgelopen. De bloeddruk was zeer laag en de huisarts vreesde voor haar leven. Meteen wikkelden we Daphne in een deken en we gingen naar het ziekenhuis.
Nog maar tien minuten te leven. In het ziekenhuis keek de vrouwelijke kinderarts naar Daphne en zei dat ze volgens haar, binnen tien minuten kon overlijden, dat elke ademhaling de laatste kon zijn. We schrokken enorm. Er was bijna geen hartslag en de bloeddruk was extreem laag, beentjes en armpjes waren al blauw, een teken dat er vrijwel geen bloedcirculatie was. Toch werd er bloed afgenomen om , achteraf, te kunnen zien wat de doodsoorzaak was.
Autonoom zenuwstelsel uitgeschakeld. Kort daarvoor had ik het boek van de Amerikaanse arts Montagu gelezen waarin stond dat het mogelijk was, via stevig masseren van de huid van het hele lichaam de daarin aanwezig zenuwreceptoren te prikkelen, waardoor men het autonome zenuwstelsel beter kan doen functioneren, die alle organen en activiteiten van het controleert, waaronder het hart, de longen, de maag, de lever, de darmen en de hersenen. Op grond van dit boek was mijn vrouw, een ex-verpleegkundige, begonnen haar cliënten, die haar bezochten, te masseren. Uit de opmerking van de arts begrepen we dat het autonome zenuwstelsel van onze dochter nauwelijks meer functioneerde. We begrepen ook dat de arts er vanuit ging dat het kind nog maar enkele minuten te leven had.
Kind bleef tegen alle verwachting in, in leven. Ogenblikkelijk vroeg mijn vrouw om een massagetafel. Mijn vrouw werd naar een ruimte met massagetafel gebracht, kleedde het kind uit en legde het op de massagetafel en begon met het stevig masseren van het hele lichaam, voorkant en achterkant, maar vooral het achterhoofd, de rug, de ruggengraat, de achterkant van de benen, de armen, de handen en vingers, de benen en voeten en streek de negatieve spanning ook vele malen af in de richting van de handen en voeten. Ondanks de kritieke situatie, probeerde mijn vrouw zich zo goed mogelijk te ontspannen, zodat ze zoveel mogelijk negatieve energie en spanning van het kind over kon nemen. Ze moest dan ook vreselijk boeren. Mijn vrouw begon smiddag om 6 uur en ging door tot de volgende morgen 8 uur, dus 14 uur achter elkaar. Na tien minuten leefde het kind nog. Langzaam verdween de blauwe kleur uit armen en benen, misschien als gevolg van het masseren of omdat het hart wat beter begon te werken. Af en toe kwam de arts binnen en zei dat dit masseren geen enkele zin had, dat we het kind rustig moesten laten sterven. Na twee uur was de blauwe kleur uit armen en benen verdwenen en was de kleur van de armen en benen vrijwel normaal, maar het kind was nog steeds in Coma. Mijn vrouw ging door met masseren. Er werden verschillende slangetjes aan het kind gekoppeld, in de plasser om urine weg te laten lopen, maar urenlang kwam er niets uit, ook in haar hals waardoor een medicijn en vocht naar binnen kwam, die het hart moest activeren en enkele elektroden, die het in de gaten moesten houden .
14 uur later nog in coma, maar redelijk stabiel. De volgende morgen om acht uur leek het gevaar geweken en werd het kind in een ambulance van Naarden naar het AMC in Amsterdam gebracht. In het ziekenhuis was constant een van ons aanwezig. We sliepen in het ziekenhuis en wisselden elkaar af. We raakten alle delen van het lichaam constant aan, spraken er tegen zodat het onze stem kon horen, ook al was het in coma. Uit het onderzoek van het bloed had men niets gevonden; het was geen bacterie, geen virus, er waren geen gifstoffen gevonden; men stond voor een raadsel, maar alle functies leken voor 90 procent uitgevallen, waaronder het hart en de nieren.
Verwachting; leven als een plant Toen ik vroeg een arts wat ik kon verwachten als het kind het zou overleven, zei hij dat hij dacht dat het kind niet meer zou zijn dan een plant, dat het niet zou kunnen denken en niet zou kunnen praten, dat het regelmatig een nierdialyse moest hebben, dat we het zouden moeten voeren, dat niet zou kunnen lopen en we het constant zouden moesten verzorgen, ook op gebied van gewassen worden, naar de WC gaan, aankleden en uitkleden. Ze zou niet meer zijn dan een plant. We gingen gewoon door. Naast het kind lag een ander kind van 1,5 jaar, ook in coma, tegenover ons kind lag een kind van ongeveer 2 jnaar, ook in coma. De ouders kwamen elke dag een half uurtje kijken, deden niets, zaten erbij, zeiden niets, keken alleen naar hun kind en gingen weer weg, Ons kind, dat vrijwel constant aangeraakt werd en tegen wie we spraken, bleef leven. Mijn vrouw sprak met de ouders van de andere twee kinderen en legde hen uit dat ze hun kind moesten aanraken, masseren, enz. De arts van de afdeling kwam naar mijn ouders en zei tegen mijn vrouw dat ze zich niet met de andere kinderen en bezoekers mocht bemoeien. Beide kinderen stierven na een paar dagen.
Wanneer kan ik weer op je schouders zitten Na drie dagen, toen ik erbij zat, deed onskind ineens haar ogen open, keek me aan en zei als eerste. Papa wanneer kan ik weer op je schouders zitten Haar stem klonk zwak, haar denken leek volkomen helder. Ze leek volkomen in orde. Een dag later ging ze weer terug naar het ziekenhuis in Naarden waar ze nog enkele dagen bleef. We hadden twee bevriende, jonge vrouwen van ongeveer 25 jaar bereid gevonden haar gezelschap te houden. We wisselden elkaar af. Dagelijks gingen wij en deze jonge vrouwen naar het ziekenhuis, spraken met Daphne, deden spelletjes met haar, lieten haar tekenen, enz. Na een week was ze vrijwel normaal.
De kinderarts zeer verbaasd. Weer een week later ging ik met Daphne op bezoek bij de arts, die haar twee weken daarvoor verteld had dat ze nog tien minuten te leven had. Daphne sprak duidelijk, haar stem was die van een vrolijk en blij kind; ze maakte zelfs grapjes. Ze leek beter dan daarvoor. Voor de onbegrijpelijke ziekte was ze een wat schuchter meisje. De arts was stomverbaasd, wilde weten wat we gedaan hadden, ik vertelde haar over het autonoom zenuwstelsel en hoe we dat hadden geactiveerd door stevige massage van het hele lichaam. Ze luisterde geboeid, zei dat ze het er met anderen over zou praten, maar na dat bezoek heb ik nooit meer iets van haar of haar collegas gehoord.
Life Balance is een massage praktijk opgericht door Daphne Langedijk.
Door mijn persoonlijke ervaring met stress en de gevolgen hiervan ging ik op zoek naar alle mogelijke manieren om stress te overwinnen. Die heb ik gevonden in massage en andere resultaatgerichte behandelingen en aanvullende natuurlijke producten.
Na deze ervaring ben ik bewuster gaan leven en vond zo mijn missie in het ondersteunen en helpen van mensen op zoek naar ontspanning, relaxatie en stress behandeling.
.
Ik heb mijn stress overwonnen!
U kunt dit ook
Life Balance staat voor preventie, ondersteuning en hantering van stress en zijn symptomen door middel van therapeutische massages, complementaire diensten en producten.
Zo draagt Life Balance bij aan uw gemoedstoestanden een gezonder en gelukkiger leven.
Massage is zeer doeltreffend in de bestrijding en preventie van stress! Massage verhoogt uw gevoel voor onthaasting en lichaamsbewustwording. Deze zorgen ervoor dat u beter zult voelen wanneer stress lichamelijke klachten veroorzaakt.
Professionele massage stimuleert zenuwbanen welke in directe verbinding staan met de hersenen. Hierdoor worden uw hersenen geactiveerd tot betere prestaties. Tijdens de massage worden ook de belangrijkste spiergroepen losgemaakt, zodat uw lichaam weer fitter en energieker aanvoelt. Ook worden hart, longen en de andere organen gestimuleerd tot een beter functioneren.
Tijdens de massage komt een heel belangrijk hormoon in ons lichaam vrij, Oxytocine draagt bij aan een positieve gemoedstoestand. Ook wel genaamd Happy Hormone.
Een massage op regelmatige basis zorgtvoor een meer positieve mentale ingesteldheid, een gezond lichaam, een sterker immuunsysteem, natuurlijk ontgiften van het lichaam en nog zoveel meer. Wij staan voor u klaar.
Tijdens de zwangerschap gebeurt er in je lichaam heel veel in zeer korte tijd. Je lichaam verandert, spieren verzwakken en maken plaats voor het groeien van je baby. Hormonen gieren door je hele lijf en je lichaam is voornamelijk bezig met de voorbereiding op de bevalling en de ontwikkeling van het kindje.
Dit alles kan onder andere zorgen voor vermoeidheid, slecht slapen, spier krampen en opbouwen van stress, want ook geestelijk is dit alles een hele aanpassing voor u.
Een zwangerschapsmassage is de ideale manier om even te ontspannen. De krampen zullen verminderen, u zult zich zowel beter voelen in uw lichaam als ook beter kunnen slapen en fitter voelen. Dit alles heeft een hele positieve werking op het kindje in uw buik die zal voelen dat u zich meer relaxed voelt, wat goed is voor de groei van uw kindje.
U kunt genieten van een zwangerschapsmassage vanaf 14 weken tot de laatste dag van uw zwangerschap.
Duur: 60 minuten Prijs: 50 euro
Postnatale massage
Een postnatale massage is ideaal ter ondersteuning van uw herstel proces. Het zal u helpen om sneller te herstellen van de zwangerschap en bevalling. Deze massage is ook ideaal voor het verminderen van uw babyblues.
Tijdens de zwangerschap veranderen er verscheidene dingen in uw lichaam en wordt dan beeindigd met de meest intensieve oefening die u waarschijnlijk al heeft meegemaakt namelijk de bevalling. Een bevalling word vaak vergeleken met het lopen van een marathon. Het duurt gemiddeld 6 maanden tot een jaar voordat u volledig hersteld bent. Zo intensief is de bevalling.
Bovendien verdient u het om na die zware inspanning lekker verwend te worden! Vind u niet?
Duur: 60 minuten Prijs: 50 euro
Baby massage
Babymassage heeft als doel de overgang van het besloten leven in de baarmoeder naar de grote wijde wereld te helpen maken. Het ademhalingsstelsel, de circulatie, het spier- en zenuwstelsel, de zintuigen, het moet allemaal nog groeien. Babymassage ondersteunt die groei. We kunnen stellen dat het aanraken, het knuffelen, het wiegen, het huid-aan-huid contact, het gericht masseren - zeker in het eerste levensjaar - zeer belangrijk zijn.
Het masseren van een baby leidt tot de afscheiding van ocytocine(happy hormone), een hormoon dat de gevoelens van verbondenheid bevordert ten aanzien van de persoon die de massage geeft. Deze techniek kan de ouderbinding stimuleren (of herstellen), wat essentieel is voor zowel de lichamelijke als de emotionele, psychologische en cognitieve ontwikkeling van de baby.
Baby massage is ideaal om een hechtere band te creeeren tussen moeder en kind.
Babymassage heeft vooral een positieve invloed op:
het slaapgedrag de spijsvertering (krampjes, verstopping en andere ongemakken) het kwijtraken van spanningen de weerstand tegen ziektes onrustige en gevoelige baby's.
Duur: 30 minuten Prijs: 20 euro
Kindermassage
Aanraken is een van onze eerste levensbehoeften. De wens om aangeraakt te worden heeft niets met land of cultuur te maken, noch met een leeftijd. Zonder aanraken worden we geïsoleerd.
Al vanaf de eerste ademhaling speelt aanraking een belangrijke rol in ons leven. Een knuffel van mama of papa als we gaan slapen, als we gevallen zijn of gewoon lekker tussendoor. De behoefte om aangeraakt te worden die houdt nooit op, die blijft.
Aanraken en massages hebben een kalmerende werking op ons hele organisme. Na een massage voel je je ontspannen en energiek tegelijk.
Regelmatige massages voor kinderen zijn aan te raden in de volgende situaties:
-Bij vroeggeboorte
-Bij kinderen die geboren zijn via keizersnede (de huid van deze kinderen is bij geboorte minder gestimuleerd)
-Bij kinderen geboren in problematische zwangerschappen/bevallingen.
-Kinderen met groeipijnen
-Kinderen die vaak ziek zijn
-Kinderen met slaapproblemen
-Rusteloze kinderen
-Hyperactieve kinderen
-Emotionele kinderen
-Iedereen
Deze massage word op een hele rustige manier gegeven. De massage word alleen uitgevoerd als het kind ervoor openstaat.
Dit is een ontspannende massage voor lichaam en geest met aangepaste aromatiserende oliën.
Tijdens de massage word er gewerkt op het volledige lichaam om zo de pijnlijke plaatsen weg te masseren en de energie banen beter te laten functioneren.
We beginnen met het onderzoeken welke stress factoren er in het leven van de client aanwezig zijn en waar deze invloed hebben op het lichaam. De door stress veroorzaakte lichamelijke pijnen zullen we aanpakken gedurende deze ontspannende massage.
Deze massage is ideaal voor mensen die last hebben van stress maar ook heerlijk als ontspanning.
Duur: 75 minuten Prijs: 55 euro
Relax massage
Deze ontspannende massage is ervoor om mensen een gevoel van rust, relaxatie en ontspanning te geven.
Tijdens deze massage werken we met rustige en zachte bewegingen op de volledige achterzijde van het lichaam. De spieren worden zowel zacht als diep gemasseerd, en op de rug en nek werken we met drukpunten voor extra ontspanning.
Een heelrijke ontspannende massage, voor iedereen.
Duur: 50 minuten Prijs: 45 euro
Vitaliteitsmassage
Een therapeutische massage die is ontwikkeld om mensen zich beter in hun lichaam te laten voelen en beter te functioneren in hun dagelijkse activiteiten.
Bij de vitaliteitsmassage word er stevig gewreven op de belangrijkste delen van het lichaam, waarop de huid reageert met een warmtereflex.
Het gevolg van deze behandeling is dat er tal van klachten verminderen of zelfs verdwijnen. Onder andere :
Minder moe voelen Energieker voelen Stress vermindert Minder spierspanningen Slaapproblemen verminderen of verdwijnen Minder last van koude handen en voeten Maag en darm problemen verminderen Betere concentratie Drukke kinderen en volwassenen (adhd) worden rustiger Te rustige mensen kunnen assertiever worden
Na deze massage zult U zich herladen voelen. Een echte aanrader voor wie moe en futloos is.
Duur: 60 minuten Prijs: 50 euro
Duur: 90 minuten Prijs: 65 euro
Energetische massage
Massage van het gehele lichaam met een mooi massage ritueel, voor wie zichzelf een onthaastingsmoment gunt. De Massage is afgestemd op uw mood van het moment. Iedere massage wordt gepersonaliseerd, immers kiest u zelf uw olie:
Chi Yang Massage olie: energizing Zen Massage olie: balancing Chi Yin Massage olie: relaxing
Duur: 90 minuten Prijs: 65 euro
Rug massage
Tijdens deze massage werken we op de gespannen rugspieren. Door middel van drukpuntmassage worden de spieren weer los gemaakt en in balans gebracht. Ideaal als u weinig tijd heeft, maar toch komaf wilt maken met pijnlijke plekken.
Duur: 20 minuten Prijs: 20 euro
Japanse Gezichtsmassage
Binnenkort kunt u ook genieten van een ontspannende gezichtsmassage. Nov 2010
Duur +- 50 minuten
Prijs: 40 Euro
Voetmassage
Een Deugd doende massage van de voeten, heerlijk ontspannen en genieten.
Bij deze massage krijgt u eerst een warm voeten bad en worden uw voeten behandeld met een huidverzachtende voetenscrub, daarna kunt u genieten van een ontspannende massage op de reflexpunten van de voeten.
Deze massage is goed voor mensen die veel last hebben van de voeten, maar ook voor mensen met andere lichamelijke klachten hebben baad bij een voetmassage.
Waarom een massage ontvangen goed is? Massage is goed voor het lichaam om tal van redenen. De voornaamste is dat tijdens de massage vele zenuwbanen geraakt worden die direct met de hersenen in verbinding staan waardoor uw hersenen worden geactiveerd tot betere prestaties. Een andere reden is natuurlijk dat tijdens de massage de belangrijkste spiergroepen losgemaakt worden, zodat uw lichaam weer fitter en energieker aanvoelt. Ook worden hart en longen gestimuleerd tot een beter functioneren.
Tijdens massage komt een heel belangrijk hormoon in ons lichaam vrij, dit hormoon genaamd Oxytocine draagt bij aan een positieve gemoedstoestand. Ookwel genaamd Happy Hormone.
Een massage op regelmatige basis kan met de bovengenoemde informatie zorgen voor een betere ingesteldheid, een gezond lichaam, een beter imuumsysteem en nog zoveel meer.
Babymassage heeft als doel de overgang van het besloten leven in de baarmoeder naar de grote wijde wereld te helpen maken. Het ademhalingsstelsel, de circulatie, het spier- en zenuwstelsel, de zintuigen, het moet allemaal nog groeien. Babymassage ondersteunt die groei. We kunnen stellen dat het aanraken, het knuffelen, het wiegen, het huid-aan-huid contact, het gericht masseren - zeker in het eerste levensjaar - zeer belangrijk zijn.
Het masseren van een baby leidt tot de afscheiding van ocytocine(happy hormone), een hormoon dat de gevoelens van verbondenheid bevordert ten aanzien van de persoon die de massage geeft. Deze techniek kan de ouderbinding stimuleren (of herstellen), wat essentieel is voor zowel de lichamelijke als de emotionele, psychologische en cognitieve ontwikkeling van de baby.
Baby massage is ideaal om een hechtere band te creeeren tussen moeder en kind.
Babymassage heeft vooral een positieve invloed op:
het slaapgedrag de spijsvertering (krampjes, verstopping en andere ongemakken) het kwijtraken van spanningen de weerstand tegen ziektes onrustige en gevoelige baby's.
Massage aanbiedingen
