Mijn lopersverhaal

Inhoud blog

	Tempoloopje van 6 km.
	Versnellingen
	De toenemende loopkriebel ...
	Toch weer eens tijd maken voor een blogje
	Het Alaska gevoel

Zoeken in blog

Zoeken met Google

Mijn favorieten

	Runners World
	joggingskalender
	Runningtour 2009
	Runinfo
	Ramsels Triathlonteam
	Marathon Antwerpen
	startpagina Marathons
	marathon Eindhoven

Willekeurig Bloggen.be Blogs

bargestern
www.bloggen.be/bargest

andere loopbloggertjes

	Patrick Aerts
	Dirk
	Webloglopers Unite
	coach Mario
	Katrien
	Jan
	Vic
	Tinne
	Wendy
	Stofke

Webbloggers

	gert
	Elastiman
	Homer - Frank
	Yves
	Koen
	Steve
	Herman
	Harmsie
	Jan
	Bart

nog bloggers

	Gino
	Natalie
	Frankie
	Geert
	Chris
	Runnergirl
	Philippe
	Gerry (knoetloper)
	Kaat
	Jan de vrije loper

nog bloggers/facebookers

	Gino
	Tien
	Danny

Rondvraag / Poll

Denkt u dat ik in 2010 een marathon zal kunnen uitlopen (binnen de 5 u.) of niet ?

VOORLOPIG GEPLANDE WEDSTRIJDEN 2010

24.05.10 : Aarschotse stratenloop : 9 km (als ik er klaar voor ben ???)
18.06.10 : Ramselse Routeloop : 10 km
26.06.10 : dwars door Geel : 10 km
05.07.10 : Nike Classic : 10 km
05.09.10 : Oevel : 15 of 1/2 halve marathon
10.10.10 : Eindhoven : 1/2 halve marathon

(onder voorbehoud, van wat de coach in petto heeft voor me : zal eerstdaags worden vastgelegd)

van 100 kg, tot het lopen van de marathon, doe je mee ?

GASTENBOEK BLOG (9)

26-04-2009
wondermens
doe zo verder dirkske 26-04-2009, 19:36 Geschreven door didier

05-11-2008
marathon
ben ook eens komen piepen se tofe blog zo dat jij van ramsel bent kan je mss eens denken om volgend jaar ergens in okt de marathon in aarschot te lopen ik voeg u ook toe bij mijn blog 05-11-2008, 14:22 Geschreven door gerry

18-09-2008
Goe bezig
Goe bezig Dirkske. Doe zo voort 18-09-2008, 01:11 Geschreven door Eric

14-09-2008
jaja
mijne papa ,, tiis tog een goeike binnekort een wereldloper '' let op mijn woorden '' 14-09-2008, 00:15 Geschreven door philippe de groof

12-08-2008
tof
Dag Dirk, tof om te lezen en volgende week huppel ik je is achterna op de piste hé ! ps: kleine tip, mss toch een ander fotoke plaatsen , deze is niet echt sportief hé ? groeten, Geert 12-08-2008, 16:30 Geschreven door geert

09-08-2008
scherven
Naast je hobby nog tijd voor een spannend boek? Neem dan eens een kijkje op www.bartdebbaut.be voor meer info over mijn debuutroman 'Scherven'. Het boek wordt binnenkort officieel voorgesteld door Woestijnvisgezicht Michiel Devlieger. Veel leesplezier en nog veel suc6 Vriendelijke groeten Bart DEBBAUT 09-08-2008, 22:12 Geschreven door Bart

08-08-2008
veel succes
Veel succes met de opbouw van je site. Neem rustig de tijd om een bezoekje te brengen aan mijn blogsite (www.bloggen.be/simon_demeyere) SIMON 08-08-2008, 15:23 Geschreven door Simon

06-08-2008

Hallo

Hallo,
ik ben steffi

op deze mooie warme woensdagochtend
was ik op bezoek
op je nieuwe blogje
Ik heet de nieuwkomers graag welkom
zo kan ik er mijn favorieten uit halen

als je op mijn hoedje klikt
dan laat ik je binnen
in mijn blog,

veel plezier nog verder

Daaaag!!!

06-08-2008, 07:05 Geschreven door steffi

05-08-2008
Welkom & de groetjes
WELKOM & Groetjes Klik op prentje voor mijn blogje. 05-08-2008, 21:18 Geschreven door hOWzEKERS

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Over mijzelf

Ik ben De Groof Dirk
Ik ben een man en woon in Ramsel (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 29/11/1964 en ben nu dus 57 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen - voetbal - triathlon - paarden -voeding (lekker eten) - wijn.

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

wedstrijden in 2008

07.07.2008 : Classic Tessenderlo (10 km): 01.04.00 u

wedstrijden in 2009

01.01.2009 : Silversterrun Westerlo (11 km) : 01.09.54 u

26.04.2009 : Eftte maratho Antwerp(10 km) : 01.01.46 u

19.06.2009 : Ramselse Routeloop (10 km) : 01.01.46 u

27.06.2009 : Dwars door Geel (10 km) : 01.02.00 u

EEN GROOT DOEL VOOR 2010 : 1/2 MARATHON EINDHOVEN UITLOPEN

aantal gelopen km's in 2010

januari 10
februari
maart 30
april
mei
juni
juli
augustus
september
oktober
november
december

Archief per week

	19/04-25/04 2010
	12/04-18/04 2010
	05/04-11/04 2010
	08/02-14/02 2010
	01/02-07/02 2010
	25/01-31/01 2010
	26/10-01/11 2009
	12/10-18/10 2009
	07/09-13/09 2009
	29/06-05/07 2009
	22/06-28/06 2009
	15/06-21/06 2009
	11/05-17/05 2009
	04/05-10/05 2009
	27/04-03/05 2009
	20/04-26/04 2009
	13/04-19/04 2009
	30/03-05/04 2009
	09/03-15/03 2009
	02/03-08/03 2009
	23/02-01/03 2009
	16/02-22/02 2009
	09/02-15/02 2009
	02/02-08/02 2009
	26/01-01/02 2009
	19/01-25/01 2009
	12/01-18/01 2009
	29/12-04/01 2009
	22/12-28/12 2008
	15/12-21/12 2008
	08/12-14/12 2008
	01/12-07/12 2008
	24/11-30/11 2008
	17/11-23/11 2008
	10/11-16/11 2008
	03/11-09/11 2008
	27/10-02/11 2008
	20/10-26/10 2008
	13/10-19/10 2008
	06/10-12/10 2008
	29/09-05/10 2008
	22/09-28/09 2008
	15/09-21/09 2008
	08/09-14/09 2008
	01/09-07/09 2008
	25/08-31/08 2008
	18/08-24/08 2008
	11/08-17/08 2008
	04/08-10/08 2008