Lode Raskin
Welkom op de blog van Lode Raskin

Wedstrijdplanning

Foto
Mijn favorieten
  • Joggings
  • Runners Kortessem
  • Kortessem Atletiek
  • PC Limburg Atletiek
  • Sport
  • Credimo
  • Het Laatste Nieuws
  • Het Nieuwsblad
  • Eric Maes
  • Google
    Foto
    Foto
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

    Zoeken met Google


    Archief per maand
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    29-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.LCC Genk
    LCC Genk  29/11/2008

    Vandaag stond de derde wedstrijd van het LCC op het programma.
    Het parcours in Genk stond me al meer aan dan de vorige wedstrijd in Neerpelt. Mooie omloop in de bossen aan het zwembad in Genk.
    De start was niet schitterend maar met een afstand van 7662m hadden toch de tijd om naar voren op te schuiven. Halfweg de tweede ronde sloeg de pech toe. Spike kwijt (in de modder blijven steken). Terwijl ik moeite had om de veters los te krijgen, liep een grote meute mij natuurlijk voorbij. Wedstrijd was dus grotendeels om zeep. Ik heb in de laatste 2 ronden nog een deel goed kunnen maken maar het kwaad was al geschied. Ik eindigde dus in de middenmoot : 19de op 63 deelnemers. Hopelijk volgende keer beter.

    Tijd : 29'42"
    Afstand : 7662m
    19de van 63 deelnemers (12de -45)

    Uitslagen : www.pclimburgatletiek.be




    29-11-2008, 00:00 geschreven door Lode Raskin  
    17-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.LCC Neerpelt
    Klik op de afbeelding om de link te volgen LCC Neerpelt 16/11/08

    In tegenstelling tot vorig weekend in Tongeren kregen we een droog parcours voorgeschoteld. De bossen rond het Dommelhof waren een mooie locatie voor deze 2de veldloop van het LCC. De opeenvolging van een aantal pittige hellingen maakte er een zware cross van. Deelnemersveld masters was beduidend groter dan vorig weekend : 59. Het werd al snel duidelijk. De vele heuveltjes braken steeds mijn tempo. Dus niet echt mijn ding.

    Afstand : 6850m 
    Tijd : 25'55"
    16de master van 59 (11de -45)

    uitslagen : www.pclimburgatletiek.be

    17-11-2008, 21:05 geschreven door Lode Raskin  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.LCC Tongeren
    LCC Tongeren 08/11/2008

    7200m - 27'47" - 13de master van 48 (8ste -45)

    uitslagen : www.pclimburgatletiek.be



    17-11-2008, 00:00 geschreven door Lode Raskin  
    16-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Borreltjesloop Kuringen
    Borreltjesloop Kuringen 26/10/2008

    5km - 17'01" - 4de plaats van 110

    uitslagen : www.kuringen.be

    16-11-2008, 00:00 geschreven door Lode Raskin  
    14-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kerkenloop Kortessem
    Kerkenloop Kortessem 19/10/2008

    5km - 17'23" - 3de plaats van 162

    uitslagen + foto's : www.runnerskortessem.be





    14-11-2008, 00:00 geschreven door Lode Raskin  
    13-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dwars door Hasselt
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Dwars door Hasselt 12/10/2008

    15km - 55'41" - 49ste plaats van 3778 deelnemers

    Uitslagen en foto's : www.dwarsdoorhasselt.be



    13-11-2008, 00:00 geschreven door Lode Raskin  
    12-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Stedenloop Genk-Hasselt
    Stedenloop Genk-Hasselt 04/10/2008

    15km :  55'27"
    3de plaats van 268 deelnemers
    2de plaats (heren -40 jaar)

    Uitslagen : www.stedenloop.be

    12-11-2008, 00:00 geschreven door Lode Raskin  
    Mijn favorieten
  • Daniel Drion
  • Gemsjoggers Diepenbeek
  • Kurt Claesen
  • buienradar
  • Marc Lenaerts
  • facebook
  • Team Paluko
  • Kurt Schaillee
  • ATLA
  • Berekening tussentijden
    Mijn favorieten
  • Chris Wouters
  • Tom Partoens
  • Running Road
  • Christophe Roosen
  • Atletiekinfo
  • Vlaams atletiekliga
  • ADD
  • Mark Nelissen
  • Het Belang van Limburg
  • Team Punk Running
    Mijn favorieten
  • Haspengouw Challenge
  • Time 2 Run
  • Frans Pasmans
  • Fillee Ronny
  • C&C running team
  • Rudi Stienen
  • Loopcriterium kust
  • ADD Genk
  • Joeri De Coninck
  • foto's Gilbert Simal
    Mijn favorieten
  • Jeroen Hendrikx
  • Karen Van Proeyen
  • Mario Smolders
  • Jong en Fit Diepenbeek
  • Running Road
  • Steven van Dingenen
  • GS Running Team
  • Joggings Vlaanderen
  • Victors Cup
  • Persoonlijke records :

    1500m : 4'45"13 (piste Zwevegem 24/09/11)

    5 km : 16'59"20 (piste Alken 31/07/10)

    10 km : 35'31"58 (piste Lanaken 28/08/10)

    uurloop : 16.000m (piste Heusden-Zolder 21/07/10)

    10 mijl : 59'42" (Glabbeek 13/07/08)

    20km van Brussel : 1u15'07" (28/05/07)

    halve marathon : 1u18'06" (Swartbroek  24/11/07)

    marathon : 3u04'04" (Rotterdam 10/04/05)
    Foto
    Foto
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!