hey allemaal ik ben lins , en heb besloten om een stukje van men leven met jullie te delen. Ik heb de beslissing genomen om naar een dieetiste te gaan en een strijd omvan 140 kg naar 65 kg te gaan , de meeste vinden het onbegonnen werk zonder operatie en ik wil bewijzen aan iedereen dat je geen operatie nodig hebt om gezond te worden . En kwil al mijn up en downs met jullie delen en af en toe voor en na fotos plaatsen het gaat zwaar worden maar het gaat me lukken !!! Dus allemaal welkom om men gloednieuwe blog !!!
Eerste week is officieel achter de rug en de eerste kilootjes heb ik buiten gegooit, kvoel me ook stukken beter in vel enkel alleen door geen vettige troep te eten. Men huid ziet er stukken gezonder uit en heb meer moed dan dan ooit !! Raar eh wat amper een weekje aan je lichaam werken wat met een mens doet.
Resultaten weging 19/06/2014 :140,1 kg 26/06/2014 : 133.1 kg
Het enigste wat ik niet krijg geleerd is fruit buiten banaan krijg ik helemaal niks binnen. Geef me groenten daar kan ik een gezonde verslaving van krijgen , waarom heb ik het fruit dan nodig ?? Maar het moet dan maar alle dagen banaan eten . kBen al op de weegschaal gaan staan en waren al heel wat kilos af maar pas het resultaat van komende donderdag telt :) .
Aan sport doe ik nog helemaal niet omdat ik met enorme rugpijn zit , maar hoop daar binnenkort mee te beginnen zodat ik wat energie kan krijgen , als er hier bloggertjes zijn die me met tips kunnen altijd welkom !!
.
