hallo iedereen.
ik zit nu in de auto
onderweg naar de dansschool en ik dacht
plots van he kga met men
gsm eens bloggen en het lukt dus zoals ik al zei ga ik dus dansen.
hebben jullie hobby.s?
pff ik hoop dat ik veel kcals verbrand tijdens het dansen want ik heb vandaag veel te veel gesnoept en morgen zal het ook moeilijk zijn want ik ga op schoolreis en dan neemt iedereen snoep mee maar kzal et wel kunnen weerstaan ana zal mij wel helpen
veel succus met afvallen
and remember beter a thin bitch than a fat sweathart let me see your bones
hoi hoi , sorry het vorige bericht van de kcal lijst was een beetje mislukt denk ik want er stond bijna niets op en ik had er dingen opgezet ok hier zijn enkele tips:
1. drink water met een beetje citroensap in--> hierdoor krimt je maag 2. als je het gevoel van honger krijgt drink dan spuitwaten of cola light dit vult je maag en hierdoor kun je al gauw enkele uren verder. 3. draag een rood kralenbandje aan je linkerarm hierdoor kun je andere pro-anas herkennen 4. weeg je zeker 1 keer op een dag en denk hoeveel je wilt vermageren en ga er dan voor 5. weeg je smorgens en als je dan vermagert hebt of verdikt bent krijg je moed om terug verder te gaan 6. probeer smiddags in school zo te doen alsof je eet door bv stukjes van je boterham te doen en dan doen alsof je knabbelt
hebben jullie nog tips zet ze er gerust bij in een reactie
mijn naam is liesje (schuilnaam) en ik heb deze blog gemaakt om jullie en mezelf moed te geven om verder te gaan. Ik zal hierop soms zetten wat ik gegeten heb of ik zal jullie wat tips geven om minder vreetbuien te hebben of om sneller af te vallen en jullie kunnen hierop ook tips zetten en jullie mening zeggen. Ik zal ook proberen om zoveel mogelijk eens een poll op te zetten om te weten wat jullie van iets vinden. Ik zal ook wat calo lijstjes opzetten dan kunnen jullie deze eerst bekijken en dan bedenken of je dat stukje vettige (lekkere ) maar vol calo stukje bv chocolat nog wilt opeten
ana
) 
