bewegen als remedie
Inhoud blog
  		• hoe het gisteren is verlopen?
  		• Wat vooraf ging .....
  		• Proficiat!
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    weglopen van alle frustraties
    03-10-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.hoe het gisteren is verlopen?
    Gisteren weer vol goede plannen, echter tegen het einde van de dag terug naar mijn 'comfort zone'. Begonnen met een normaal gezond ontbijt, een appel als tussendoortje, soep en een boterham met magere hesp en kaas over de middag. En dan kwam de fout : geen honger om 18 uur en vol overgave begonnen met het klaarzetten van een studiootje voor de verhuur. Om 20 uur kwam de honger en begon het in mijn hoofd te spelen om frietjes te gaan halen. Toen het bijna negen uur was, was ik ervan overtuigd om frietjes te gaan eten (en nu natuurlijk echt voor de laatste keer Very HappyVery HappyVery Happy) Echter het lot was mij gunstig gezind. Ik had mijn portefeuille vergeten  en dus geen frietjes. Eenmaal thuisgekomen : 125 gram gerookte forelfilet, boterhammetje met hesp, platte kaas, wat chips, nog wat chips, restje eiersalade, nog wat préparé. Kortom : alle frigo-restjes hadden geen reden meer van bestaan en dus ....... En toch hoopvol deze morgen op de weegschaal. Het resultaat laat natuurlijk niet snel op zich wachten : 100 gram erbij.Sad SadHerstart vandaag. Vanavond laatavondwandeling van 8 km. Keep you posted.


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    Archief per week
  		• 02/10-08/10 2017
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs