de ingrediënten: 1/2 rijpe mango 1/2 rijpe banaan 200ml verse melk 1th vanille essence scheutje honing (naar eigen keuze)
het recept: snij het fruit in kleine stukjes koel het fruit in de koelkast als je een koude smoothie wil doe het gesneden fruit in de mixer voeg de melk en de andere ingrediënten toe. blender tot je mengsel de gewenste consistentie heeft.
onze ingrediënten: druiven melk suiker en een bolletje cream.
het recept: je doet eerst de druiven in kleine stukjes. dan doe je de melk en de druiven stukjes in de mixer, en mixt het goed. dan doe je de suiker erbij, en mix je weer goed. dan doe je het bolletje cream erbij en mixt weer goed.
en dan heb je je druivensmoothie gemaakt. en dan nog 1 iets:
hier is onze eerste smoothie! de marsmellow smoothie.
de ingrediënten: marsmellows melk suiker en naar eigen keuze een bolletje ijs.
het recept:
je doet eerst de marsmellows in kleine stukjes. dan doe je ze in de mixer en daarna doe je de melk erbij. dan mix je heel goed. doe dan 2th suiker bij en dan weer goed mixen. en dan (naar eigen keuze) doe je het bolletje ijs erbij.
je sneidt de banaan en de watermeloen in stukjes. de druiven laat je heel. je doet ze in de blender dan mix je het goed en doe je de melk er achteraf bij. dan mix je weer en doet dan het bolletje cream erbij en mixt het weer goed.
smoothies maken
