Inhoud blog
  		• Een nieuwe start
  		• extending the effort
  		• Kick-off weekend for bike and run
  		• New way of life...
  		• the day after...
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    To The Top

    02-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Weekeinde
    Eerlijkheidshalve moet ik toch toegeven dat de intensiteit van training nul punt nul was....maaaaaaaar wel een mega-weekeinde met gehad met het gevolg :) En da s al even belangrijk.

    02-11-2008 om 23:21 geschreven door Kurt
    31-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trainingsmaatje
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Volgende stap...de oude getrouwe Tacx de deur gewezen, bedankt voor ooit bewezen diensten. Een nieuw speeltje in de plaats: Tacx Satori (met magneetrem ipv gewichten)
    Die oude knar knarste dan ook te luid..
    Alles is ingericht...bike ready on the Tacx...DVD speler ready...Let the Games begin....

    31-10-2008 om 21:21 geschreven door Kurt
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Goede start...
    want gisteren stond datzelfde tellertje 'nog maar' op 99,2

    Maw al 12% achievment :) (langs andere kant ....nog 88% te gaan)

    31-10-2008 om 12:31 geschreven door Kurt
    29-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De teller...
    stond maandagochtend op 102.2

    Meer nieuws morgen

    29-10-2008 om 10:43 geschreven door Kurt
    28-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mijmerend over ooit...
    Overdenkend wat die zak aardappelen minder zou betekenen...t zou heel kort bij het gevoel van vroeger komen.

    Overdenkend hoe dit zak aardappelen verschilt van vroeger...n sfeerbeeldje of 3 van het EK-triathlonweekeinde in Echternach.

    Volhouden is de boodschap...t doel...zie bijgevoegd...(en ah ja die top van dat heuveltje bereiken)







    28-10-2008 om 20:23 geschreven door Kurt
    27-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Alle begin is moeilijk...
    ...maar de aanhouder wint zeker???

    Toch wel opmerkelijk...zelf veel automatismes vanaf dag 1...alleen 'spijtig' dat ik zo dikwijls van -1 naar 2 moest :)

    Daarnaast de chocomelkjes en cola-s ontweken, desondanks de uitdagingen...thanks overbuur :)

    27-10-2008 om 20:33 geschreven door Kurt
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Elie's AppelCake Festival
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Ne mens zou voor minder de moed in zijn/haar schoenen zien schuiven. De dag waarop een mens zich vooropsteld om aan voorgaande uitdaging een goed begin te breien...BEGINT ER IEMAND OVER EEN APPELCAKE festival...en om de boel nog te verzwaren (what's in a word in deze context???) komt er nog een ex-collega op de proppen met een aanvraag tot flessen rode porto...

    Van een start gesproken...en dan zit ik hier met mijn fleske Spa Reine, mijn intentie om de lift af te stoten enzovoort...

    Voor wie t nodig acht...een url die in hoogste nood kan geraadpleegd worden



    27-10-2008 om 11:52 geschreven door Kurt


    Archief per week
  		• 19/10-25/10 2009
  		• 10/08-16/08 2009
  		• 27/07-02/08 2009
  		• 20/07-26/07 2009
  		• 13/07-19/07 2009
  		• 06/07-12/07 2009
  		• 06/04-12/04 2009
  		• 30/03-05/04 2009
  		• 23/03-29/03 2009
  		• 16/03-22/03 2009
  		• 09/03-15/03 2009
  		• 19/01-25/01 2009
  		• 17/11-23/11 2008
  		• 10/11-16/11 2008
  		• 27/10-02/11 2008
  		• 20/10-26/10 2008
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Have a look @
  		• Ordna
  		• Sporta
  		• Carribean Inn

  		•

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs