|
dag 1:Sint-Antonius- Oosterwijck:35 km
dag 2: Oosterwijck -Bekkevoort 37 km
dag 3:Bekkevoort-Huppaye 33,2km
dag 4:Huppeye- Profondeville: 39.5 km
dag 5:Profondeville-Dinant-Profondeville 34 km
Evaluatie trainings 5 daagse
-probeer zeker in begin 25km te stappen en bouw geleidelijk op
-wat laat ik thuis (elke kg of gram telt )
°geen gel (200g)
°tandpasta kleinere tube(150 g minder)
°geen deodorant (200g minder)
°1 handdoek (128 g) minder
°geen washandje nodig
-probeer inkopen juist voor de maaltijden te kopen (soms brood s'morgens gekocht,en pas s'avonds opeten)
-nylondraad meenemen om eventueel s'middags tent te drogen (tent nat van de dauw weegt 600g meer) in plaats van 1800g
-deel sommige benodigdheden met wandelpartner (nagelknipper, daktarin spray,,..)
-durf dingen te vragen (toillet, douche, plaats voor tent, water) een NEEN heb je, een JA kan je krijgen
-GPS voor de rest leegmaken (te lange oplaadtijd voor hij iets laat zien
-oplaadbare batterijen gebruiken voor GPS (om de 2 dagen nieuwe) en quickoplader.
Mijn bedrag voor TAPORI is momenteel gegroeid naar 9075.
Waarvoor veel dank.
Groetjes Kristof.
Tot binnen
|
