Omg, dag 2 en 1kg minder, ik was voor mijn wekker wakker, en dit omdat ik dringend naar het toilet moest.... bah wat een rot ochtend, het regent dat het giet en we moeten er weer door met onze fiets, we eten weer een sapje als ontbijt, lunch en diner......
Maar goed, eerst even focussen op wat moet gebeuren deze ochtend, Lena haar boterhammetjes maken, hmmmmm die geur van vers gebakken brood, zou ik een klein stukje.... Neen ik verman mezelf en bijt door, ik maar voor mijn kleine prinses een overheerlijke boterham als ontbijt en haar brood-doos wordt ook gevuld, El Jeffo wil geen boterham, noch papa, noch cornflakes, goed dan eet hij maar bij oma.
Ik hijs mezelf weer in mijn regenpak en zet koers richting werk. Pfff, men benen willen niet mee, mijn hoofd wil niet mee, ik voel me moe, uitgeput, leeg en vooral heb ik honger.....
Op het werk aangekomen mijn lekker vers gemaakt vruchtensapje het geeft me al snel een vol gevoel en ik kan de rest gebruiken om mijn honger gevoel te vullen moest het de kop op steken. of wanneer ik mij verveel of erger durf ik ook wat knabbelen dus vandaag vullen we die gaten op met sapjes.
Middag eten: halve venkel, selder, tomaat, wortel en 8 bladen chineese kool. Al smaakt het lekker ik krijg toch een licht gevoel in mijn hoofd en begin te draaien, 14 dagen geleden had ik ook evenwichtstoornis, dit bleek de ziekte van Ménière te zijn, nu heb ik diezelfde draaiingen en voel me echt niet goed. Ik moet medicatie nemen dus besluit een royco-soep te eten, ok ik weet het we zijn aan het poteren maar ik kan het echt even niet meer aan.
Ik merk dat mijn humeur niet echt top is en dat hebben ze op het werk ook gemerkt. Blijkbaar ben ik kort en nors.
16u40 we vertrekken in vol regen-ornaat terug naar huis, het regent niet maar er pakken dikke zwarte wolken samen boven Schilde - 's-Gravenwezel - Schoten, en ja hoor we krijgen de volledige drash over ons heen................... Het water loopt over mijn kuit tot in mijn schoenen, nu heb je een regenbroek aan blijkt die ritssluiting het vocht niet tegen te houden, net zo bij mijn vestje, mijn T-shirt ook door en door nat. Aaaaahhhhhhhhh go*verd* grmbl..... ik wordt er chagrijnig van, ik voel me een dikke vette worst op pootjes die met haar fiets door de gutsende regen rijdt, omdat haar man zijn motor verkocht heeft moet ik ervoor boeten, dit zijn enkele gedachten die bij me op komen. Als het water nu ook nog langs men nek naar men rug gaat beginnen lopen dan krijg ik het helemaal zene!!! (gelukkig was dit niet het geval)
Het stopt met regenen, en alles ruikt naar..... VERS GEBAKKEN BROOD........... aaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhh meent ge dat nu, alles ruikt echt naar vers gebakken brood, te midden van een park???? My mind is playing tricks on me!!!! Wat er nu allemaal door mijn hoofd speelt, een curryworst special, daar heb ik nu zin in se, wat voor mij al raar is want zo graag eet ik dat niet. Een lasagne, vers uit de oven hmmmmmmm, maar nee, ik heb mij voorgenomen om sapjes te drinken, what the hell was I thinking???? Ben ik wel goed bij mijn hoofd? Wie doet zichzelf dat nu aan!!!! Misschien kan ik mijn man overtuigen om toch vast voedsel te eten..... Ik probeer mij gedachten op iets anders te brengen......... oh kijk een eekhoorn en een daar een roodborstje, het heerlijke klotsende water in het kabbelende beekje........... Wat is het toch zalig zo door de natuur rijden met de geur van nat hout....
Thuis aangekomen vraag ik met een kleine omweg: "en liefje wat eten we vandaag?" Voor de kindjes heb ik saté met aardappelen en tomaat gemaakt en voor ons heb ik een lekker groentensapje klaar....... Dju: hij is het toch nog niet beu. Misschien is het beter zo. De selder overheerste een tikje teveel maar voor de rest had mijn schatje heel goed zijn best gedaan.
Dit weekend op Netflix de film Fat-sick and nearly dead gezien van Joe Cross. Vol ongeloof en verbazing zag ik hoe Joe Cross zich een 60 dagen juice-dieet oplegt had. We weten allemaal dat we gezond moeten eten en meer moeten bewegen, maar het is de kunst om dit vol te houden.
Wel dacht ik, wat hij kan kan ik ook! Ik weeg dan geen 140 kg maar er mag toch zeker wel een 15 a 20kg af, en ook al had ik mijn voedingspatroon al helemaal omgegooid en was ik meer beginnen bewegen, de kilo's kwamen aan ipv dat ze er af gingen.
Ok maandag ochtend 6u20: extra gemotiveerd sta ik op, vandaag is "DE" dag, dag 1 van mijn sapjes-kuur...... Om een duidelijker beeld te hebben ga ik wekelijks een foto nemen zodat ik zelf de veranderingen aan mijn lichaam kan volgen.
rond 7u mijn eerste groot glas groentesap naar binnen gespeeld: sapje gemaakt van 1 hele groene paprika, 3 rapen, 1 wortel en een halve gele paprika. Aangezien ik nog geen sapcentrifuge heb, heb ik alles gemixt met de blender wat maakt dat ik geen sapje maar een papje heb. Zolang het zijn werk doet zit ik er niets mee in.
Het regent en ik moet vandaag met de fiets naar het werk, volledig ingepakt in regen outfit stap ik mijn stalen ros op en vertrek voor een 15km rit door bos en park. Vandaag is maar een halve dag en om 13u30 rijden we trots terug naar huis. Na een verfrissende douche kan ik onze dochter van school gaan halen en wacht ik op mijn man en zoontje om samen naar de winkel te kunnen rijden.
We gaan deze uitdaging samen aan, we nemen ons voor om enkel nog voor onze 5 kinderen te koken en voor ons maken we sapjes.
18u30: hier zitten we dan met ons sapje de kindjes zijn lekkere spaghetti aan het eten en wij, wij drinken een brouwseltje van selder, courget, komkommer, granny smith appel en wortel, wat op zich wel heel lekker is.
Dit weekend op Netflix de film Fat-sick and nearly dead gezien van Joe Cross.
