als je iets niet weet stuur ons dan een mailtje 1. spreidrol 2.radslag 3.rondat 4.handstand 12 tijden 5.handenlopen 6.kopstand met stag 7.kop-kip 8.lendeslag 9.salto 10. je as springen 11. spreidsprong 12. streksprong 13.onderslag 14.op de rekstok staan en iedereen van de keurploeg als jullie nog iets weten wat er nog bij moet stuur ons dan een mailtje