Het Japanse woord aikido is moeilijk te vertalen....Ai wordt vaak als liefde vertaald, maar dit is niet hetzelfde als het westerse concept van liefde; het heeft ook een associatie met harmonie of eenheid met de natuur. Ki is de vitale levensenergie-de kracht die het universum beheerst en bijeenhoudt. Aiki betekent samenleven in harmonie, in een staat van wederzijdse overeenstemming. Aiki is de hoogste sociale deugd. Het is de kracht van verzoening, de kracht van de liefde. Do is de weg van of de weg naar.
Aikido is dus een levensweg die zoekt naar harmonie tussen lichaam en geest.
Aikido is de nalatenschap van O Sensei Morihei Ueshiba (1883-1969). Aikido straalt de natuurlijke kracht uit die in elke mens bruist. Indien je je laat leiden door deze kracht, kan je intuitief juist handele.
Sommigen spreken van zen in beweging, anderen van een niet vechtende krijgskunst of zelfs over een onzichtbare vuist. Zo anders is soms de sensatie om, door ogenschijnlijk niets, volledig hulpeloos en uit balans te geraken. Een goede uitdrukking is wellicht ontmoeting met de geest waarmee je de kern van aikido zeer dicht benadert.
In aikido wordt je beweging, ademhaling en lichaamsgewicht op het juiste moment gebruikt waardoor je je kan verdedigen tegen elke vorm van agressie. Leer naast de handtechnieken ook omgaan met wapens zoals het zwaard, de stok of de dolk, hierdoor zal je een gewapende aanval beter kunnen inschatten.
Door het ontbreken van enig wedstrijdelement is aikido geschikt voor elke leeftijd of geslacht, kortom voor iedereen die wat betreft zelfontwikkeling, verkrijgen van zelfvertrouwen, gezonde lichaamsbeweging, intellectuele stimulatie, andere mensen ontmoeten of bereiken van een geestelijk en lichamelijk evenwicht wil geholpen worden onder leiding van ervaren lesgevers in een ontspannen en open sfeer.
03-09-2012, 00:00 geschreven door Timo
|