Het parcours van vorig jaar werd wat herwerkt en zo dienden er vandaag 2 rondjes afgelegd worden. Naar Waalse normen een zeer vlak parcours, met toch enkele kuitenbijters in het parcours. 

Ik wist niet goed wat ik mocht verwachten want de benen waren al de ganse week niet goed op training en ook enkele extra winter kilootjes dienen nog meegesleept te worden. 

Ik ging er alvast vanaf de start van de wedstrijd vol voor en draaide steeds kilometer-tijden onder de 4'30 enkel bij de laatste helling van de 1e ronde ging het tempo boven de 4'30/km. Maar we wisten wat er na zou komen en al snel kon ik mijn tempo terug naar omhoog jagen en gingen de km-tijden opnieuw net onder de 4'30 en zo kon ik aanpikken bij Eric Joway een plaatselijke loper. We deden vanaf nu beurt om beurt wat kopwerk en zo slaagden we erin het tempo op peil te houden. Enkel tijdens de laatste klim, waar ik het ook de 1e ronde wat moeilijk had, ging het tempo opnieuw boven de 4'30. Maar tijdens het ronde rond de atletiekpiste van het voetbalveld probeerden we nog wat te versnellen en zo klokten we na 9.6 km af in 42'27 of 4'26/km gemiddeld. Eén van mijn snellere wedstrijden ooit wat ik zeker niet verwacht had, dus heel tevreden met het behaalde resultaat. Ook de overige Speelhofrunners behaalden mooie resultaten en zo keerden we allen tevreden terug richting heimat.

Volgende wedstrijd : zondag 14 februari, Halve Marathon Alleur.