Hoi,ik ben Harmke Vanblaere, 19 jaar en mijn grote passie is atletiek meerbepaald hamerslingeren, de ultieme combinatie van kracht , snelheid en techniek. Ik wordt begeleid door mijn trainers Frans Vlaeminck en Fabienne Gheerardyn.
Mijn palmares:
2008: BK Jun Zilver 2007: BK Jun Zilver 2006: BK Schol Goud 2005: BK Schol Zilver 2004: BK Cad Goud 2003: BK Cad Brons
het is een tijdje geleden , maar hier ben ik nog eens met een berichtje.
Na de mindere wedstrijd in Eeklo ,was de 'zin' om verder te gaan ver te zoeken. De hamer werd voor twee weken aan de haak gehangen en voor mezelf werd het tijd om alles eens op een rijtje te zetten. Dit heb ik dan ook gedaan en ophouden staat voorlopig niet in mijn woordenboek . Ik heb besloten om er terug voor te gaan.
De wintertrainingen zijn ondertussen reeds ruim een maand gestart. De belangrijkste aandachspunten zijn kracht en conditie aanscherpen. Specifiek werpen doe ik nu nog maar 1 keer per week , de focus wordt hier pas later opgelegd.
De beoogde doelstelling voor deze winter is de techniek van mijn afworp te verbeteren. Veel oefenen en geduld hebben is dus de boodschap.
Hopelijks met een mooi resultaat deze zomer. Ik kijk er alvast naar uit en aan de motivatie zal het zeker niet liggen
Hier een kort verslagje van de wedstrijd en Eeklo (11/10) en tevens de laatste wedstrijd van dit seizoen.
Hoewel het resultaat binnen de perken bleef , 45m 95 ruim een meter verder dan op het BK , is het toch een wedstrijd om snel te vergeten , de motivatie was ver te zoeken , het feit dat Fredje (zoals verwacht) de kaap van de 50 meter overschreed, heeft er misschien ook wel het één en ander mee te maken . Dit mag zeker niet doorgaan als een excuus , ik was er gewoon totaal met mijn gedachten niet bij , ... ik zal hier niet verder over uitweiden .
De woorden van coach en trainer waren hard en confronterend , maar ze hadden gelijk , dit mag niet meer gebeuren en dit zal ook niet meer gebeuren .
De winter zal een belangrijke periode worden waarin ik mijn technische punten zal bijwerken en mijn snelheid terug zal opkrikken . Daarnaast is het nu mijn taak om dit bewogen seizoen achter mij te laten , te leren uit mijn fouten en er tegen april terug voor de volle 100 procent terug voor te gaan .
Vergeet niet "Alles komt goed , zolang je blijft geloven "
Dit is het ideale moment om de personen eens in de bloemetjes te zetten , zonder wie dit alles nooit mogelijk was geweest.
Na er voor te zorgen dat ik gezond en wel op de wereld kwam en daarna een zorgenloos leven kon leiden , is mijn mama ook mijn coach en grootste fan. Bijna dag en nacht staat ze voor me klaar , zowel op als naast het terrein . De samenwerking verliep niet altijd even vlekkenloos , ... maar zonder haar voorliefde voor mijn grote passie en haar gedrevenheid hadden we dit nooit bereikt . Dank u mams !
Ruim een jaar geleden startte ik mijn hogere studies en dit betekende ook meteen een nieuwe samenwerking met rcgent en meerbepaald met Frans Vlaeminck , Franske genaamd . Na veel gezeur en tegenwerking kon hij mij toch overtuigen om de stappen richting powerzaal te zetten , waarvoor dank .
Hoewel ik hier nog maar ruim een jaar train , voelde ik me meteen thuis is dit werpersgezelschap . Uit de vele trainingen zijn reeds mooie vriendschappen ontstaan . Ik ben echt "met mijn gat in de boter gevallen" om bij deze club terrecht te komen !
Mijn hamermaatjes deden het trouwens ook allemaal uitstekend op het BK , Gil en Jolien namen goud en Niels en Eline schrijven zilveren op hun naam . Proficiat !
Exact een week geleden , was ik de teleurstelling nabij. Het langverwachte Bk draaide niet uit als verwacht , de combinatie van teveel zenuwen , verkrampte armen en ijzersterke concurrentie (Fredje Neys) deden mij de das om . Genoegen nemen met een tweede plaats was voor mij geen optie.
Vandaag een week later , heb ik alles op een rijtje gezet en kwam het besef dat ik niet beter kon .
Zelfs het feit dat één iemand beter was dan ik van gans Belgie is ook achteraf gezien ook wel leefbaar.
Het is geen ontgoocheling meer ,maar een goede leerschool ! Ik ben overtuigd krachttraining is een noodzaak:p
Hier mijn eerste berichtje op de blog , misschien beginnen met mezelf nog kort even voor te stellen . Ik ben dus Harmke en sinds klein meisje ben ik reeds gebeten door de atletiekmicrobe . Toen ik in 6 jaar geleden ,de allermooiste discipline het hamerslingeren leerde kennen, was het liefde op het eerste gezicht . Vandaag 6 jaar en 6 Belgische podia later, is die liefde uitgegroeid tot een echte passie . Hier op mijn blog houd ik je dan ook op de hoogte van mijn presataties en belevenissen . Veel plezier !
p.s. Binnenkort word ik het eerste lid van het nieuwe Diksmuidse hamergroepje , later meer hierover.
. Vandaag 6 jaar en 6 Belgische podia later, is die liefde uitgegroeid 
