6 UURLOOP 72,523 KM 50 KM 3,38,18u 42.195KM 2.51.59u 27 KM 1.42.46u 21 KM 1.16.36u 10 mijl 0.58.45u 12.8 KM 0.46.04u 10.8 KM 0.38.00u 5 KM 0.17.31u 6.45 KM 0.21.16u
hier een klein klein verslagske van afgelopen vrijdag te Torhout !
vrijdag meegedaan aan de marathon te Torhout ..
regen en wind .... al bij al viel het heel goed mee ..
ik was goed bezig om met een tijd te eindigen van 3 uren op de marathon ...
helaas ik heb een bevoorradingspost gemist van mijn vrouwke en mijn zoon, waardoor ik 10 km gelopen heb zonder eten of drinken ... niets aan te doen ... is moeilijk in te schatten hé ... dan efkes gestopt bij de volgende bevoorrading zodat ik iets kon eten en drinken ... en dan HUP weer vertrokken op aanmoedigen van mijn vrouwtje
uiteindelijk ben ik toch nog geeindigd op een tijd van 3u08min08 sec ... waar ik uiteindelijk toch redelijk tevreden mee ben
Hier een kort verslagje van mijn eerste wedstrijd dit weekend.
Ik eindigde zoals je ziet op de 4de plaats met een zeer goed gevoel. Ik heb iedere ronde dezelfde tijd kunnen lopen en ben niet verzwakt. Integendeel iedere ronde kon ik een paar man van ons groepje losschudden door iedere ronde een extra versnelling te plaatsen, ik moest alleen nog afrekenen met de man die 5de geïndigd is (Goemare Bert).Die heb ik kunnen kloppen in de sprint aan de eindmeet.
1 :PREIBISCH RALF 3:21:09 2 :MERTENS GERT 3:28:13 3:DETAVERNIER HANS 3:40:52 4: TAELMAN LUCIEN 3.54.48 5. VANDEBEEK PATRICK 4.04.46
Hallo
Hier een uitgebreider verslagske van de 50 km te Amsterdam .....
Toen ik toekwam in het Amsterdamse bos, hoopte ik te eindigen op een 5de plaats ... want na de deelnemers te hebben zien toekomen, zat er voorlopig niet veel meer in dacht ik
Ik zette nog tamelijk op het gemak aan en kwam onmiddellijk aan kop ! En dit duurde de hele eerste ronde ...
Er moesten in totaal zo een 22 ronden afgelegd worden ... en vanaf de tweede ronde kwam ik op de derde plaats terecht !! En ik heb die niet meer willen afstaan, dit tot aan de finish
Op de 45 ste km was ik bijna zeker van mijn plaats ... en heb me beginnen inhouden, want ik had al een paar km's terug last van mijn kwetsuurtje en ook van de warmte natuurlijk ...
Bij goede weercondities kan ik misschien nog een 5tal minuutjes van mijn tijd doen denk ik ze ... Maar ik moest niets meer forceren, want mijn doel was bereikt ... het podium behalen ..
en ik ben daar zeer tevreden mee
de eerste ronde
hier Lucien Taelman ...
de warmte sloeg toe op de laatste rondes ...
DE FINISH ......................................................
de supporters ...
DE PRIJSUITREIKING .......................
OP ZONDAG NOG EVENTJES GAAN GENIETEN VAN AMSTERDAM .......................
Hier sie Indy bij Annie MG. Smidt
Indy en Heidi bij jaja Obama .............
Ja en den Clooney was daar ook é ... hadden juist een koffietje besteld
Ik ben DETAVERNIER HANS
Ik ben een man en woon in OOIGEM (BELGIE) en mijn beroep is ELECTRICIEN.
Ik ben geboren op 01/10/1968 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: LOPEN, FITNESSEN.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Kilometers per maand Januari 635 KM Februari 608 KM Maart 572 KM April 522 KM Mei 940 KM Juni 464 KM Juli 195 KM Augustus 0 km September 90 KM Oktober 163 KM november 274 KM
ik heb een bevoorradingspost gemist van mijn vrouwke en mijn zoon, waardoor ik 
