6 UURLOOP 72,523 KM 50 KM 3,38,18u 42.195KM 2.51.59u 27 KM 1.42.46u 21 KM 1.16.36u 10 mijl 0.58.45u 12.8 KM 0.46.04u 10.8 KM 0.38.00u 5 KM 0.17.31u 6.45 KM 0.21.16u
Het is nu al 14 dagen geleden dat ik gelopen heb. Ben donderdag naar de dokter geweest en heb vrijdag een echo laten maken van mijn achillespezen. Die zijn 11 mm ontstoken. Ik mag voorlopig nog niet lopen. Ik moet 3 per week naar de kinesist om aangepaste oefeningen te doen. Hopelijk kan ik binnen een paar weken terug gaan lopen.
We zijn vrijdag eens naar mijn droom gaan kijken; ja de 100 km ! Ik zou daar heel graag eens aan deelnemen ! Het was na 01.00 u als we terug thuis waren. We hebben stuk van het parcour gedaan en een paar keer Lucien Taelman gezien. Toen we hem de laatste keer zagen rond 00.30 uur liep hij op de 4de plaats, maar weet nu natuurlijk niet hoe hij geëindigd is.
Ik ben DETAVERNIER HANS
Ik ben een man en woon in OOIGEM (BELGIE) en mijn beroep is ELECTRICIEN.
Ik ben geboren op 01/10/1968 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: LOPEN, FITNESSEN.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Kilometers per maand Januari 635 KM Februari 608 KM Maart 572 KM April 522 KM Mei 940 KM Juni 464 KM Juli 195 KM Augustus 0 km September 90 KM Oktober 163 KM november 274 KM
 "Embarassed"){kind=icon}
 "Rolling Eyes"){kind=icon}
vandaag 13 km gelopenze waren lastig na 2 dagen wedstrijd lopen.
