°° Vrijdag 07 augustus 2015 °°

* Start van de stage Oostende: Aankomst op lokatie 19u00

                                                  Adres lokatie: Sluisvlietstraat - 8400 Oostende

* Meebrengen: Slaapzak - deken - kussen voor de overnachtingen
                         Trainingskledij
                         Opwarmings tenue wedstrijd (zwarte t-shirt Jako + training) voor de wedstrijd
                         Witte polo voor de wedstrijd 
                         Vrije tijds kledij :-)

* Afgesproken bedrag per person: 50euro (dit is natuurlijk aanpasbaar, zowel naar boven als naar onder toe)
                                                       Dit bedrag overhandigen aan de "coach" vrijdag bij aankomst

* De kamerindeling is volgens lottrekking bij aankomst

 

** Vrijdag: Aankomst 19u00 - 20u00
                   Wazndeling naar stad

                   Gezamelijk eten + glas drinken.

** Zaterdag: 07u45 vertrek naar ontbijt lokatie - 08u00 ontbijt

                     10u00 training op sportdomein "De schorre" in Oostende

                     12u45 vertrek naar lunch - 13u00 lunch

                     15u00 training op sportdomein "De schorre"

                     19u00 BBQ.......nadien vrij

** Zondag: 09u30 ontbijt op lokatie

                   Opruimen en lokatie verlaten om 12u00

                   Wandeling dijk + 14u00 middag eten

                    16u30 aankomst in Hoeilaart

                    18u00 Peugeot Cup in Hoeilaart