Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
{TITEL_VRIJE_ZONE}
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Luik-Bastenaken-Luik 2011.
Tilff-Bastogne-Tilff 2011.
01-03-2008
Philippe!!
Hey sportblogger, wie gisteren mijn blog gelezen heeft wist op wie hij moest zijn geld inzetten vandaag voor Gent-Gent.De"Phil" deed het! En hoe!Op 50 km.van het einde de volledige Quick-Step en Lotto ploegen aan flarden rijden,afrekenen met 'sleper' Nuyens,het ongelijk (weeral) van De Cauwer bewijzen-vinden ze nu echt geen betere co-commentator bij de VRT-op een manier die enkel de allergrootsten ooit voordeden.Chapeau!Het nieuwe wielerseizoen heeft alvast zijn start niet gemist. Hopelijk mis ik morgen ook mijn start niet.Vandaag heb ik het parcours 2 x afgefietst.Als de wind in de richting van Brugge blaast, zoals vandaag, zal het in orde zijn.Andersom zullen we niet te vroeg aankomen.We zien wel.Door een omleiding is de tweede kilometer geen duizend maar 1200 m.lang.De totale afstand bedraagt dus 16,300 kilometer en niet 16,100. De eerste twee kilometer zijn str.vervelend langs vuile fabrieken aan de ene kant en een havengebied aan de andere kant. Vanaf km.2 tot en met km.11 wordt langs het kanaal gelopen langs een redelijk brede weg.Ondertussen passeert men de bevoorrading aan Stalhillebrug aan km.8.Vanaf km.11 (brug Varsenare)tot de finish lopen we langs een smalle tarmacweg met enkele oneffenheden. Rond km.13 hebben ze vandaag een omgewaaide boom nog moeten doormidden zagen om doorgang te verlenen.Ik voorzie om de eerste 2 km.rustig aan te lopen om niet over mijn toeren te gaan.Aan de bevoorrading (km.8)zou ik willen passeren in 40'.Bij de doortocht in Varsenare zou dat 55' moeten zijn.Dat is om vijf voor twaalf.De laatste vijf kilometer zullen afgelegd worden naargelang mijn fysieke toestand.Van hieraf zou ik een tandje willen bijsteken.Of ik het ook zal kunnen?Kom morgenavond eens kijken op mijn blog. Beoogde tijd:1u15'00".Nog een pronostiekje voor Kuurne-Brussel-Kuurne?Devolder,na een scheldtirade van Lefevre,vanavond in het Quick-Step hotel! Logboek: Afstand:38 km.Tijd:-Snelheid:-YTD: 16000 m. Medisch Rapport:- GHS:-
Ik ben Guy Devreker
Ik ben een man en woon in Varsenare (België) en mijn beroep is comm.afgevaardigde.
Ik ben geboren op 12/08/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen,lange afstandslopen,levensgenieter en nog zoveel meer.
Het huis wordt gedeeld met een schat van een dochter,Latoya(°11.08.1992)en,tot voor kort, Minou,de poes°1998- +10.08.09
Aangekomen aan station 45 even teruggeblikt naar wat verwezenlijkt werd en ...wat niet.Enkele sportieve uitdagingen wilde ik toen graag nog aangaan.Target One: het lopen van een Marathon: gelopen op 14 IX 2008 én op 19 VI 2009.Target Two: het fietsen van de Ronde van Vlaanderen: gereden op 03 IV 2010.
Hieronder enkele foto's met buurman/trainingsbuddy Rudi,in loondienst bij Bianchi...
Aantal gefietste kilometer als voorbereiding op de Ronde van Vlaanderen 2010, vanaf 1 juli 2009.
juli : 654,8 km augustus : 771,8 km september : 395,7 km oktober : 587,5 km november : 407,5 km december : 386,6 km januari : 492,7 km februari : 51 km (knieontsteking) maart : 826,8 km
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de NVV-Marathon,vanaf 20 september 2008.
september: 33,00 oktober: 112,20 november: 59,50 december: 31,30 blogverslagen van december leren jullie waarom de klm.in november en december zo laag liggen. januari: 152,00 februari: 166,50 maart: 187,20 april: 168,70 mei: 290,40 juni: 136,30 totaal aantal gelopen kilometers t/m 17 juni: 1337,10 + 42,195 op 19.VI.2009.
aantal gelopen kilometers als voorbereiding op de IFF-Marathon,vanaf 01 november 2007.
Niks dan lachende gezichten voor de start,een uurtje of twee later was dat al heel wat minder... Vlnr.:Gert Luyckx,ikzelf,mijn superb-coach-begeleider Luc Duyck.
Afzien als nooit tevoren op weg naar Ieper,samen met een supergeconcentreerde 'coach-begeleider' Luc Duyck.
