Op overgang.klachten.info staan de meeste populaire boeken
over de overgang. Check http://overgang.klachten.info/overgang-boeken/
voor de complete lijst. Dit zijn de meest gelezen boeken die je kunnen helpen
om makkelijker door de overgang te komen.
Weet wel dat het geen schande is. Alle vrouwen hebben er last van. De een wat
meer dan de ander maar feit is dat het een moeilijke periode is. De menopauze
vergt heel veel energie en daarom kun je maar beter weten wat het met je doet.
Opvlieger, vermoeidheid etc. Het hoort er helaas allemaal bij.
Verder is op deze site te lezen wat de overgang met je doet. Er is zelfs een
indrukwekkende lijst van 32 klachten samengesteld. Dat is niet niets. Als je
meer wilt weten over de overgang en de menopauze symptomen dan is deze site
wellicht iets voor jou.
Een leuk initiatief op gezondheidsvlak is Fruit4Kids. Deze organisatie wil kinderen stimuleren om dagelijks fruit te eten. Zowel thuis als op school is op dit vlak veel te winnen.
Veel kinderen eten te weinig fruit. In Nederland probeert deze organisatie meer aandacht te krijgen voor een gezonde voeding. Waar blijft een soortgelijk initiatief in België?
Een gezonde leefstijl kan niet vroeg genoeg beginnen
Juist op jonge leeftijd is het belangrijk dat kinderen leren hoe ze zich moeten voeden.
Welkom allen op mijn nederige gezondheidsblog. Op dit blog wil ik wekelijks tips geven voor een gezonde lichaam en geest.
Als je tips hebt over gezondheid, schroom dan niet om het mij te laten weten! Alle input is welkom. Laat een reactie achter in het formulier en ik neem je feedback zeker mee.
