|
Nog
steeds kan ik geen wedstrijden lopen, trainen op de loopband lukt gelukkig nog
wel. Een week geleden liep ik, bij wijze van proef, 7km in het bos maar s
anderdaags had ik pijn aan de achillespees en besefte ik dat wedstrijdlopen
voorlopig niet aan de orde is. De conditie is nog steeds goed, daar mag ik
zeker niet van klagen. Ik maak voorlopig geen plannen, eerst moet ik zeker
weten dat ik terug 10km kan lopen zonder pijn achteraf. xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Binnen
een paar weken loop ik nogmaals in het bos in de hoop dat de pijnlijke reactie
achteraf achterwege blijft.
Het
is een blessure waar je veel geduld moet mee hebben, het kan maanden duren vooraleer
ze genezen is.
Gelukkig
kan ik mij nog een paar keer per week uitleven op de loopband, traag tempo met
een stevige hellingsgraad. Achteraf heb ik daar geen last van.
Op
18 november vind de eerste wedstrijd van het wintercriterium te Ursel plaats,
ik verwacht (hoop) om daar al volop te kunnen aan mee doen, al is het maar op
de 5km.
Groeten
Geert
|
Belevenissen van een loper
