Spieren, je weet wel die dingen die je in heel je lichaam kan vinden, de ene al korter of langer dan de andere.  Het zijn ook die spieren die pijnlijk kunnen zijn na het sporten of intensieve inspanningen.  Enkele uren geleden ben ik voor de eerste keer sinds 2 jaar terug een fitness binnengestapt.  Gita en ik hadden er al ellenlange discussies over en ik bleef het maar uitstellen daar ik er geen goede herinneringen aan overhou.  Basic fit is nu een hype daar het lidgeld heel laag is en momenteel geen instap wordt gevraagd.  Ik heb maar toe gegeven en sinds enkele dagen zijn we lid.  Een voor of nadeel is dat de kaart door alle gezinsleden kan gebruikt worden....ik kan dus sporten maar niet tegelijk met Gita.  Danna heeft een lidkaart via school (sport after school) en kan voor een appel en een ei na school sporten bij verschillende fitnessen.  Een nadeel bij haar is dat ze dat alleen kan op bepaalde dagen en uren.

Ik ben vandaag met haar gaan sporten... 20 minuten steppen, 10 minuten fietsen en daarna wat specifieke been oefeningen.  Na een lekker avondmaal en een hete douche begin ik nu te voelen dat ik gesport heb.  Bij het rechtstaan zijn er bepaalde spieren die weigeren mee te werken met pijn als gevolg.  Ik denk dat dat er tegen morgen niet zal op beteren.

Ik ben is curieus of ik, de oude doos, meer pijn zal hebben dan Danna.  Het was voor haar ook al een tijdje geleden.  Morgennamiddag gaat zij terug met Gita en ik ga donderdag ook terug......wat een sportieve familie.

Na mijn douche vroeg Danna me haar haar te kleuren in het zwart, grappig want haar haar is bijna zwart...het is een mousse die er na een paar wasbeurten uitgaat.  Ik krijg het zwarte goedje bijna niet van mijn handen, had gemorst vooraleer ik de handschoenen aandeed.  Het resultaat is goed. Morgen in daglicht zal het wel meer opvallen.

Ik wacht voor de tweede maal op Thalia die onderweg naar ons is en dan kruip ik in mijn zetel voor een goede nachtrust en mag ik snurken zoveel en zolang ik wil....zzzzzzzzzzzzzzzzz