Deze eenvoudig te volgen 9-daagse reinigingskuur biedt u alle noodzakelijke tools om u te helpen bij het reinigen van uw lichaam, en op uw gezondheid te letten. De ervaring leert dat wanneer u iedere dag opschrijft wat u eet, en uw vorderingen in kaart brengt, de kans groter is dat u het programma blijft volgen en uw doelen behaalt
Clean 9 Dag 1 en 2
De eerste twee dagen zijn het zwaarst. U moet er echt van overtuigd zijn uw leven te willen verbeteren, en gewicht te willen verliezen. De resultaten zijn het waard, dus houd vol ! De eerste stap voor het reinigen van het lichaam is controle te krijgen over schadelijke conserveermiddelen en andere chemische toevoegingen. Als u de eerste twee dagen alleen deze producten met natuurlijke ingrediënten eet en drinkt, zult u zich beter gaan voelen in een gezonder lichaam.
Ontbijt
2 Forever Garcinia Plus (20 min. voor de Aloe) 120 ml Aloe Vera Gel + minimaal 240 ml water 20 minuten beweging - wandelen, rennen, fietsen of zwemmen.
Tussendoor
2 Forever Bee Pollen + 240 ml water
WAARSCHUWING: Test een kleine hoeveelheid Bee Pollen op een allergische reactie (1/4 tablet) en verhoog daarna de dagelijke inname.
Lunch
2 Forever Garcinia Plus (20 min. voor de Aloe) 120 ml Aloe Vera Gel + minimaal 240 ml water Maaltijdvervangende shake - 1 lepeltje Forever Lite Ultra met 300 ml magere of soja melk 2 Forever Bee Pollen tabletten
Diner
2 Forever Garcinia plus (20 min. voor de Aloe) 120 ml Aloe Vera Gel + minimaal 240 ml water 2 Forever Bee Pollen tabletten
Avond
120 ml Aloe Vera Gel + minimaal 240 ml water
Zorg dat u gedurende de dag voldoende water drinkt. Tijdens het reinigen van uw lichaam kunt u zich licht in het hoofd en futloos voelen. Wij raden u aan om de reinigingskuur te starten op een dag waarop u niet werkt. Blijf gemotiveerd door een stevige wandeling van 20 minuten te maken om uw lichaam en geest weer op te laden.
Herinnering: Forever Bee Pollen zorgt voor meer energie gedurende de dag, en geeft ons voldoende voedingsstoffen.
Clean 9 Dag 3 - 9
Als u het programma blijft volgen, helpt u uw lichaam zich te ontdoen van schadelijke chemische stoffen, en begint u opgeslagen vetcellen te verbranden. In deze fase zou u al wat resultaat moeten voelen.
Ontbijt
2 Forever Garcinia Plus (20 min. voor de Aloe)
120 ml Aloe Vera Gel + minimaal 240 ml water
Maaltijdvervangende shake - 1 lepeltje Forever Lite Ultra met 300 ml magere of soja melk 20 minuten beweging - wandelen, rennen, fietsen of zwemmen.
Tussendoor
2 Forever Bee Pollen + minimaal 240 ml water
Lunch
2 Forever Garcinia Plus (20 min. voor de maaltijd)
Maaltijdvervangende shake - 1 lepeltje Forever Lite Ultra met 300 ml magere of soja melk 2 Forever Bee Pollen tabletten + minimaal 240 ml water
Diner
120 ml Aloe Vera Gel + minimaal 240 ml water 2 Forever Garcinia Plus (20 min. voor de maaltijd) maaltijd van 600 calorieën (suggesties vindt u bij de calorieënteller) 2 Forever Bee Pollen
Avond
Avond minimaal 240 ml water
Als u liever de 600 calorieën maaltijd bij de lunch eet, kunt u eenvoudig wisselen en de Forever Lite Ultra shake bij het Diner gebruiken.
