Born to run
Inhoud blog
  		• Time for a change
  		• Halve marathon Keulen
  		• Halve marathon Evergem
  		• Eindelijk !!
  		• SP St Margriete

    Agenda :


    - 11/10/14 : Westermolenloop
    - 26/10/14 : SP De Comer
    - 09/11/14 : Steinfurt500 Marathon
    - 11/11/14 : HM Deinze-Bellem
    - 13/12/14 : Kampenhout Marathon
    - 19/12/14 : Kerstloop Lembeke

    - 10/01/15 : Leopoldsloop 21km
    - 11/01/15 : De Zwarte Marathon
    - 01/02/15 : HM Cadzand
    - 14/02/15 : Trail Het Leen
    - 21/02/15 : Leopoldsloop 27km
    - 28/02/15 : HM Axel
    - 15/03/15 : Marato de Barcelona
    - 28/03/15 : Hulst 25km

    Wishlist :

    - Zeeland Marathon
    - Keulen Marathon
    - Bad Pyrmont Marathon
    - Eifel Marathon
    - Loch Ness Marathon
    Bezoek zeker eens Naomi's blog
  		• Naomi Hoornaert's Blog
  		•
    Lid van joggingclub
  		• Krekenlopers
  		• JC Aalter
  		•
    Cavalopers
  		• Cavalopers
  		•
    Foto
    Foto
    Foto
    Weersverwachting
  		• Weerbericht
  		•
    Collega bloggers
  		• Kevin Strubbe
  		• Bert
  		• Katrien
  		• Peter
  		• Katrien Kinnaert
  		• Jessica
  		• Conny & Ronny
  		• Joggerke
  		• Ronny King
  		• Koen
  		• Cremke
  		• Mario
  		• Paul Van Hiel
  		• Aprilvis
  		• Janneman
  		• Rinus
  		• Chris
  		• Trailrunning.nl
  		• RunningDanny
  		• Mo Idrissi
  		• Tom Hoornaert
  		• Gerry
  		• Karine
  		• Carmen
  		• Spencerwoman
  		• Wendy
  		• Johan Watty
  		• Gino Casier
  		• Frank Spencer
  		• Marnix Lankarren
  		• Martine, run to dream
  		• Tiny
  		• Vanessa
  		• Joeri
  		• Ruud
  		• Ruth Bosmans
  		• Trailrunners
  		• Valerie
  		• Julie
  		• Jannet
    Zoeken in blog

    Clubs
  		• Boslopers Lembeke
  		• Runners Evergem
  		• JC Aalter
  		•
    Loop sites
  		• Joggingkalender 2014
  		• Marathonman365
  		• Afstand meten
  		• Kinesitherapie
  		• Trainingsinfo en schema's
  		• Ultra en marathon kalender
  		• Marathon & Ultracup
  		• Winter Trimlopen NL
  		• Ultra marathon statistics
  		• Jogging kalender
  		• Marathons in België
  		• Ultra en Marathon nieuws
  		• 100 marathon club
  		• webshop schoenen
  		• ultra marathon training
  		•
    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    windowsgids
    www.bloggen.be/windows
    Foto
    Foto
    Foto
    Archief per maand
  		• 01-2015
  		• 09-2014
  		• 08-2014
  		• 07-2014
  		• 06-2014
  		• 05-2014
  		• 04-2014
  		• 02-2014
  		• 01-2014
  		• 12-2013
  		• 11-2013
  		• 09-2013
  		• 08-2013
  		• 07-2013
  		• 06-2013
  		• 05-2013
  		• 04-2013
  		• 03-2013
  		• 02-2013
  		• 01-2013
  		• 12-2012
  		• 11-2012
  		• 10-2012
  		• 09-2012
  		• 08-2012
  		• 07-2012
  		• 06-2012
  		• 05-2012
  		• 04-2012
  		• 03-2012
  		• 02-2012
  		• 01-2012
  		• 12-2011
  		• 11-2011
  		• 10-2011
  		• 09-2011
  		• 08-2011
  		• 07-2011
  		• 06-2011
  		• 05-2011
  		• 04-2011
  		• 03-2011
  		• 02-2011
  		• 01-2011
  		• 12-2010
  		• 11-2010
  		• 10-2010
  		• 09-2010
  		• 08-2010
  		• 07-2010
  		• 06-2010
  		• 05-2010
  		• 04-2010
  		• 03-2010
  		• 02-2010
  		• 01-2010
  		• 12-2009
  		• 11-2009
  		• 10-2009
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Relaas van een hardlopende Eeklonaar
    Welkom op de blog van Filip Hoornaert. Ik heb deze blog gemaakt om mijn hardloop ervaringen met jullie te delen. Veel leesplezier, en laat gerust uw reakties en/of opmerkingen achter. “Ultramarathon?” To those who know, no explanation is necessary .... To those who do not know, no explanation will suffice.
    29-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Halve marathon Evergem

    Op 6 september liep ik de halve marathon van Evergem. De training had ik behoedzaam opgebouwd, steeds rekening houdend met een gevoelige achillespees, en de aanhoudende last aan de heupen. Beide "ongemakken" verhinderen me niet om te lopen, zolang ik het rustig aan doe.

    Dat was ook het plan voor Evergem : het rustig aan doen. Het was tenslotte geleden van half april dat ik nog eens meer dan 20km liep. Bij de start Christian gezien, de eerste km samen gelopen, daarna ging hij ervandoor; dan Spartacus Luc De Jaegher-Braet enkele kilometers als compagnon, Luc heeft ondertussen de Spartathlon voor de zesde (!!) maal tot een goed einde gebracht, na een paar km begon ik toch iets te versnellen, Luc bleef bij zijn dochters.

    Stilaan begon ik aan een inhaalrace, groepje na groepje liep ik voorbij, om uiteindelijk te finishen in 2:00:20. Blij om terug eens een halve te lopen !

    Met dank aan Gilberte voor de foto in de laatste km :

    Filip Hoornaert


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    Foto

    Kilometerteller :

    2007 :   807
    2008 : 1.299
    2009 : 1.420
    2010 :  1.643
    2011 :  1.835
    2012 : 2.464
    2013 : 2.737
    2014 :  1.102

    Enkele PR's :

    6h :          60,505km
    50km :         4:51:15
    Marathon :  3:53:00
    Halve Mar. : 1:50:36
    10 mijl :        1:18:16
    15km :          1:15:42

    Marathons & Ultra's :

    1.     Amsterdam
    19/10/2008 : 4:43:44
    2. Eindhoven
    11/10/2009 : 4:17:51
    3. Antwerpen
    25/04/2010 : 4:11:30
    4. Maasmarathon
    09/05/2010 : 4.04:15
    5. Hulshout
    21/08/2010 : 4:37:09
    6. Gent
    26/09/2010 : 4:10:40
    7. Brussel
    10/10/2010 : 4:07:11
    8. Zeeuws Vlaanderen
    16/04/2011 : 4:21:25
    9. Mont St Michel
    29/05/2011 : 4:36:21
    10. Monschau
    14/08/2011 : 4:22:54
    11. Leiemarathon
    25/09/2011 : 4:13:12
    12. Oostende
    09/10/2011 : 4:12:22
    13. Ultra Tr    oisdorf 6h
    12/11/2011 : 55,064km
    14. Geldrop
    27/11/2011 : 4:17:59
    15. Utrecht
    09/04/2012 : 4:09:21
    16. Luxemburg
    19/05/2012 : 3:56:52
    17. Torhout NVV
    22/06/2012 : 4:13:32
    18. Ultra Aalter 6h
    21/07/2012 : 57,432km
    19. Meerssen
    09/09/2012 : 4:13:49
    20. Beloeil
    13/10/2012 : 4:03:47
    21. Ultra Troisdorf 6h
    03/11/2012 : 57,999km
    22. Geldrop
    25/11/2012 : 4:20:17
    23. Kampenhout
    15/12/2012 : 4:16:34
    24. LPM Genk
    10/02/2013 : 4:18:50
    25. Lembeekse bossen
    03/03/2013 : 4:09:30
    26. Gilze
    24/03/2013 : 4:04:05
    27. Zwalm
    07/04/2013 : 3:54:16
    28. Zeeuws Vlaanderen
    20/04/2013 : 3:59:03
    29. Leiden
    26/05/2013 : 3:53:00
    30. Stockholm
    01/06/2013 : 3:56:27
    31. Torhout 50km
    22/06/2013 : 4:57:52
    32. 6h van Aalter
    21/07/2013 : 52,580km
    33. Monschau
    11/08/2013 : 4:08:24
    34. 6h Eindhoven
    07/09/2013 : 60,505km
    35. Buggenhout
    22/09/2013 : 4:06:02
    36. Rursee
    03/11/2013 : 4:11:16
    37. Bottrop 50km
    10/11/2013 : 5:08:46 
    38. Belgian Coast Run 45,5km
    08/02/2014 : 4:51:00
    39 Lembeekse bossen
    02/03/2014 : 4:14:13
    40 Maratona di Roma
    23/03/2014 : 4:06:08
    41. Zwalm
    13/04/2014 : 4:16:15


    Halve marathons :

    1. Sluis
    16/03/2008 : 2:02:32
    2. Sleidinge
    24/03/2008 : 2:00:21
    3. Lotenhulle
    16/05/2008 : 1:56:07
    4. Evergem
    06/09/2008 : 2:06:42
    5. Deinze Bellem
    11/11/2008 : 2:01:58
    6. Watervliet
    10/01/2009 : 2:01:11
    7. Sluis
    15/03/2009 : 2:09:12
    8. Deinze Bellem
    11/11/2009 : 1:51:32
    9 . Watervliet
    09/01/2010 : 1:50:36
    10. Cadzand
    07/02/2010 : 2:01:32
    11. Sluis
    21/03/2010 : 1:51:24
    12. Lotenhulle
    28/05/2010 : 2:02:31
    13. Evergem
    04/09/2010 : 1:51:59
    14. Zwalm
    11/09/2010 : 1:58:08
    15. Watervliet
    08/01/2011 : 2:08:03
    16. Cadzand
    06/02/2011 : 2:07:59
    17. Evergem
    03/09/2011 : 1:57:26
    18. Zwalm
    10/09/2011 : 1:58:23
    19. Nazareth
    23/10/2011 : 1:55:45
    20. Lembeke
    03/03/2012 : 2:10:22
    21. Sluis
    18/03/2012 : 1:55:25
    22. Philipine
    14/04/2012 : 1:54:46
    23. Essenbeek
    21/04/2012 : 1:54:00
    24. Evergem
    01/09/2012 : 1:55:37
    25. Deinze Bellem
    11/11/2012 : 1:55:20
    26. Terneuzen
    08/12/2012 : 1:52:11
    27. Watervliet
    12/01/2013 : 1:52:30
    28. Cadzand
    03/02/2013 : 2:00:27
    29. Sluis
    17/03/2013 : 1:55:25
    30. Manneke Pis Trail
    01/09/2013 : 1:56:51
    31. Nazareth
    20/10/2013 : 1:53:33
    32. Watervliet
    11/01/2014 : 1:58:01
    33. Cadzand
    02/02/2014 : 1:55:35
    34. Sluis
    16/03/2014 : 1:50:44
    35. Evergem
    06/09/2014 : 2:00:20
    36. Keulen
    14/09/2014 : 1:59:00


    20km van Brussel :

    1. 2007 : 2:07:00
    2. 2008 : 1:58:15
    3. 2009 : 1:57:25

    10 mijl :

    1. Oostende-Brugge
    02/03/2008 : 1:31:33
    2. Aalter
    09/05/2008 : 1:26:50
    3. Oostende-Brugge
    01/03/2009 : 1:35:01
    4. Antwerpen
    26/04/2009 : 1:31:54
    5. Oostende-Brugge
    07/03/2010 : 1:26:51
    6. Aalter
    14/03/2010 : 1:31:47
    7. StMargriete
    23/07/2010 : 1:28:41
    8. StMargriete
    22/07/2011 : 1:27:26
    9. Aalter
    11/05/2012 : 1:18:28
    10. Aalter
    10.06.2013 : 1:25:00
    11. Waasmunster
    29.06.2013 : 1:23:11
    12. StMargriete
    19.07.2013 : 1:29:05
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs